让你退圈,没让你成国家级艺人

玉壶冰

首页 >> 让你退圈,没让你成国家级艺人 >> 让你退圈,没让你成国家级艺人最新章节(目录)
大家在看四合院:开局捅娄子,秦淮茹急了 重回1982小渔村 大兴安岭打猎知青 我都快成仙帝了,你让我去高考? 四合院:傻柱坐牢十年,跪求原谅 官媛 摊牌了我签到成为神豪 四合院里的悠哉日子 四合院:我有一个抽奖倍增系统 捡回家的班花太黏人,我遭老罪了 
让你退圈,没让你成国家级艺人 玉壶冰 - 让你退圈,没让你成国家级艺人全文阅读 - 让你退圈,没让你成国家级艺人txt下载 - 让你退圈,没让你成国家级艺人最新章节 - 好看的都市小说

第43章 我只能选择退出了

上一章书 页下一页阅读记录

一众演员拖着疲惫的身体,紧赶慢赶,总算是赶上了饭点。

好在食堂的午餐足够丰盛。

这对累得半死的众人也算是一种慰藉。

高强度的运动量,也让众人的食欲和食量都有所提升。

他们从来没有任何时候,觉得食物是那么的珍贵。

吃完午饭。

每个人回到宿舍,全都是倒头就睡。

然而给他们午休的时间不长也不短,两个小时,对于熟睡的众人而言,就是瞬息而过。

还在睡梦中的他们,就被一声声急促的起床号给叫醒了。

众人睡眼朦胧,浑身酸痛,但也不得不爬起床,穿上军装,然后急忙出门集合。

操场上。

陆离手里拿着一个哨子,已经在等着他们了。

众人顶着浑身酸痛,连忙小跑过来列队。

不知为何。

年纪比他们都小的陆离,却给他们强大的压迫感。

陆离站在队伍前方,面向众人,清了一下嗓子,道:“今天下午,我们要学习的是站军姿。”

“站军姿亦称拔军姿,是军人的第一课,步入军营,首先必须要学会的,就是站军姿,可以说,军姿是一切军事动作之母。”

“军姿站得好不好,一眼就可以看出你是不是一名军人!”

“所以想要演好一名军人,军姿是最重要的!”

陆离强调了一下军姿的重要性。

军姿可以说贯穿一个军人生涯的始终,每一个入伍的新兵,第一课必然是军姿,军姿学不好,那就别想学其他的。

“好,我们现在开始!”

陆离说道:“我知道大家以前或多或少都接触过军训,你们先站个军姿我看一下。”

“立正!”

一声令下,众人赶紧挺起身子站好。

陆离看了一下,道:“有点样子,但远没有达不到一名军人的要求,如果是这个样子去饰演一名军人的话,别说了行家了,就是普通观众也都能看出来不专业。”

“看好了!”

陆离开始给众人演示,一边演示一边道:“两脚分开六十度,两腿挺直,大拇指贴于食指第二关节,两手自然下垂贴紧。一定要贴紧,别人如果用力拔你的手,即使你的人被扯得倒下了,你的手也不能松!”

“收腹、挺胸、抬头、目视前方,两肩向后张……”

陆离演示和讲解了一遍,然后让众人学着站,陆离再一个个给他们调整,并且让他们保持住。

军姿训练很考验一个人的毅力,别看着站在那里好像很简单,但是如果你时间久了,对于身体的机能,对于身体上面的一些酸痛都会有比较明显的感觉,这个时候就非常考验一个人的毅力了。

此时正是高秋时节,艳阳高照。

阳光照射下,让众人额头上都是汗水,而且军姿一站就是半个小时,更是让众人痛苦不堪。

他们不知道的是,这仅仅是个开始。

现在是连续站半个小时,等到后面,就是一个小时,两个小时,甚至更长。

一下午的军姿训练,就已经让众演员吃尽了苦头。

第一天的训练下来,几乎所有人都累瘫了,当然除了曾在军队服过役的张铎,张铎稍微好一些,毕竟现在的他,依旧还在文工团服役。

其他人刚回到宿舍,全都是往床上一躺,直接就昏昏沉沉的睡死过去了。

有的甚至鞋子都懒得脱。

然而第二天五点四十分,起床号准时响起。

众演员在迷迷糊糊中就要起床了,和其他战士一样,没有洗漱,第一时间便是跑步到操场集合,进行新一天的早操。

早操是军人每天的必修课。

时间为三十分钟,主要进行队列训练和体能训练。

今天的早操内容是五公里长跑,紧接着是俯卧撑,仰卧起坐,当然,这些是正规军人的训练内容。

演员小队这边仅仅是要求两公里长跑。

但这已经减半的训练量,还是让他们叫苦不迭。

第一天的训练已经让他们全身酸痛不已,现在一个早操就要跑两公里,即使是从小习武的宝坚强,也是内心一阵抗拒。

但是一旦拒绝,就意味着退出。

而他们每一个人都能够感觉到军方对这一次电视剧拍摄的重视,没有人想要放弃这一次出演的机会。

所以每个人都在咬牙坚持着。

只是不知道这个坚持,最终能够持续多久。

当他们跑完两千米,满头大汗,累得跟一条狗一样回到宿舍的时候,陆离又已经在那里等着他们了。

现在他们要学习的是内务。

“内务,这是一名军人必须要做,而且要做好的事情,其中最关键的是叠被子。”

陆离一边说着,一边拿来一床被子,将被子理平之后,一边开始叠被子,一边对众人讲解:

“首先,我们要把被子全部铺平,把被子分为三等分。先把左边等分叠到中间等分上,用手掌尖将两等分中间的折痕部分棉花捅均匀……”

很快。

在陆离的讲解中,一床被子已经叠好。

本小章还未完,请点击下一页继续阅读后面精彩内容!

喜欢让你退圈,没让你成国家级艺人请大家收藏:(m.zjsw.org)让你退圈,没让你成国家级艺人爪机书屋更新速度全网最快。

上一章目 录下一页存书签
站内强推逍遥四公子 骑遇 三体 斯莱特林的哑炮之子 仕途人生 刚入职地府,你要勾天庭佛门? 我的红警我的兵 让你模拟犯罪,你却制造完美现场 七零,重生后我被最强军官花样宠 我当道士那些年 春阳仙体 四合院:激情澎湃的岁月 我和你差之微毫的世界 我有三个龙傲天竹马 末世老六:开局零元购天量物资 青云直上 玄幻:遇强则强,我的修为无上限 重生踹翻渣男,七零军嫂一胎三宝 倚天屠龙记续 帝御无疆 
经典收藏1972,红旗招展的青春年代 你好,1976! 诸天养老从火红年代开始 高武:睡觉两年半,有系统过分吗 跑山:契约猛兽,承包整座大山 港片:扎职就变强 洛杉矶神探 女友警局入职,我天天送罪犯! 四合院:我有一个小世界 四合院里的火车司机 从恶魔附身开始,成为传说猎魔人 演技派从1998开始 大兴安岭打猎知青 重生1977 重生1958:从窝在深山打猎开始 我的贴身校花 我的平行世界文艺人生 重生85,开局跟全家断绝关系 我在港综抽奖 从前有座镇妖关 
最近更新梦想成真却是1958 穿越回来,前方华夏,诸神退避 重回2001年父亲能听到我心声 分手后,竟被高冷医生御姐爱上了 三起三落娱乐圈 一副虚弱的样子,我强行融合职业 从天而降的呆萌小狐妖 虽然外表是御姐,但我真是男的啊 作为路人反派的我,也要当邪神 重生后被灌入国医知识 京城穿越之旅南锣鼓巷66号 老婆是萝莉?没事,咱还是变态! 让你做寻亲节目,你做等着我? 直播鉴宝:宝友,你这可太开门了! 向往:开局厨神天赋,吃嗨何老师 不是,我到底当姐夫还是妹夫啊? 反派:海王实录,女主被渣哭了 以武破世 觉醒不了?那就偷系统! 青梅的背叛,老婆是美艳病娇大佬 
让你退圈,没让你成国家级艺人 玉壶冰 - 让你退圈,没让你成国家级艺人txt下载 - 让你退圈,没让你成国家级艺人最新章节 - 让你退圈,没让你成国家级艺人全文阅读 - 好看的都市小说