风语根据目录书册记载，找到那一本蜕凡五重天之前不用呼吸法，就可以踏上修炼之途修炼的书籍。
风语拿起那本修炼书籍，轻轻翻开看了起来。
一本书不过几千字，先是讲述了诸天万界修者，三丹田开辟之法，然后才是不用呼吸法修炼到蜕凡五重天的秘法。
修者有三丹田，上丹田位于紫府眉心中，用于养神，也就是魂力。
中丹田膻中穴，用于蕴精，也就是纳血气。
下丹田位于肚脐下上寸，用于藏气，也就是天地灵气。
基本和他们道家三丹田之说，差别不大，风语自然也很好理解。
现在他已经迫不及待想开辟三丹田，踏上修炼之途。
风语拿着那册书籍，从灵石山那里取了十块灵石，然后来到很后面一个暖玉床上，准备开辟自己的三丹田。
风语脱下鞋子，然后踩了上去。
真正的温暖如玉，让他不由发出舒服的声音。
暖暖气流，快速进入他身体，然后在全身流动起来，真是太舒服了。
看来这个白色暖玉床，也是个了不得的宝物。
十块开辟三丹田所需灵石被他摆放在自己身前。
他于是闭目按照记住的开辟法，调动自己精神力，就先开辟起上丹田来。
时间如流水，等风语满头大汗，终于把最后的下丹田成功开辟出来，他终于睁开眼睛，深深呼吸一口。
风语高兴，他现在也算是初步踏上修炼之途，成为一个蜕凡一重天修者了。
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