苏泽突然想起，自己还没有发布关于炭小侍的论文，于是让铁壳蛹先去院子训练，自己则是给炭小侍拍了一个视频，就让炭小侍先陪铁壳蛹训练了，“现在还是让炭小侍先度过一段愉快一点的日子吧。”苏泽这么想道。
回到书房，苏泽将论文整理了一下，并将刚给炭小侍拍的视频给附带上去，就直接投稿到了Z国最大的学术平台的论坛上，做完这些事，苏泽也就回到院子中，开始训练了。
首先，苏泽还未见识过进化之后铁壳蛹的战斗力，于是便想让铁壳蛹先熟悉一下自己的身体，“酆，就先试试你的呼吸法，圆舞就先不试了，其他两个招式都能用出来的吧，就先试试这两个招式。”见铁壳蛹动了动身子，苏泽也是让铁壳蛹先使用虫之呼吸-蜂之型-尖刺试一下，只见铁壳蛹缓缓沉下了身子，直接就弹射而出，能量包括着铁壳蛹，直接撞上了院子中的大树，等到铁壳蛹弹开，大树上已经出现了一个大坑，等苏泽凑近一看，隐隐能透过这个洞口看到另外一面，这边解释一下，铁壳蛹也是有毒针的，只不过平常隐藏起来，直到使用时才会将它放出来。
看到这个威力，苏泽也是十分满意，在本子上写了起来，穿透力比之前强了起码百分之五十，而威力强了百分之三十左右，于是苏泽便让铁壳蛹使出新领悟的招式力之呼吸-一之型-崩山，只见这一式并没有想之前尖刺一样，能量涌出的十分明显，而是将能量内敛起来，比起能量来说，更明显的反而是铁壳蛹身体，只见铁壳蛹原本如同鳞甲一般的外壳微微张开，一股热气从中散发出来，看到这一幕，苏泽隐隐觉得有点不对劲，刚想要叫停铁壳蛹，却没想到已经来不及了，铁壳蛹直接撞上了大树，只听“嘭”的一声巨响，铁壳蛹被弹了回来，再看大树，“咔擦”只听一阵碎裂的声音传来，这颗陪伴了苏家十几年的大树，就这么倒下了，顺势还砸坏了苏泽家的围墙，所幸外面并没有人，不然估计苏泽今天的午饭已经有着落了。
见状，苏泽只能打了个电话，让装修队的过来一趟了，不过等苏泽打好电话，回头看着正在面壁的铁壳蛹，还是走上前抱起了它，“不怪你，是我没估算好你进化后的力量。”听到苏泽的话语，铁壳蛹更加愧疚了，“好了，既然院子这段时间不能用了，那就换了训练方式吧。”看到院子的景色，苏泽也是没打算让铁壳蛹继续身体训练了。
回到大厅里，苏泽将两小只放到沙发上，开始安排铁壳蛹的训练计划了。
“现在你已经能做到在使用所有的招式时配合上呼吸法了，呼吸法招式也已经领悟了三招，其实原本我想的你领悟招式应该在现在这个阶段，不过当时我也没考虑周到，剑招还是要对战中出来才是最好的，所以在这一阶段，这一方面你已经做到最好了。”
“至于移动方式，原本也就是用来作为这两个阶段的移动方式，后期等到你进化成大针蜂后，其实这个方式已经没用了，但目前来说，已经完全足够了。”
“还有就是体魄，原本要是只是融入日轮刀金属，可能体魄还没这么完善，但经过那个淬炼，你现在我都怀疑你是钢属性精灵。”说着苏泽还敲了敲铁壳蛹的表面，只听见传来了“叮叮”的声响。
“所以今后的一个月，你的任务就是练习全集中呼吸法，尽早达成全集中呼吸法*常中，还有就是进化了以后你的体魄又得到可以提升的空间，你就边锻炼身体的情况下，时刻保持全集中呼吸法，再还有一件事，你可以开始构思起以后的剑招了，不需要你现在能够使用，而是想着，如果你有其他属性能量时该如何使用。”苏泽简单安排了下铁壳蛹的训练任务，“差点忘了，就是这个全集中呼吸法是睡觉时也要保持，这个我会陪着你的，到时候晚上我叫醒你的。”
等安排完铁壳蛹的训练任务，苏泽就将电视打开，放起来鬼灭之刃了。看到苏泽没管自己，炭小侍连忙着急起来，赶紧扯了扯苏泽，“炭~”我呢我呢。苏泽见到炭小侍这么积极，想了想也还是将炭小侍的训练安排下去了。
苏泽先是从商城里兑换了呼吸法以及四大行修炼法，直接让系统传到了炭小侍的脑海里，炭小侍感觉脑子里突然多出了点什么，也是十分的惊慌，这时苏泽也是安抚住了炭小侍，“这个就是你接下来要锻炼的目标哦。”
于是苏泽就开始阐述起炭小侍的训练计划了，“首先你先掌握四大行里面的缠还有绝，缠有助你锻炼念能量的操控，而绝可以加速你的恢复速度，其次就是体魄的锻炼，这一点你可以问你的大姐头，就按照它之前的锻炼方式来锻炼，不过的话，你的锻炼方式和它有一点不一样，铁壳蛹之前是将肉体和能量分开来锻炼，你要做的就是将你现在能用的念能力使用上缠的技巧来锻炼身体，等以后就是要你一心两用，一边保持着呼吸法，一边使用着缠，至于训练对象的话，那就是....”
这时，苏泽想起来原本铁壳蛹锻炼时的大树，现在已经被铁壳蛹毁掉了，导致炭小侍没有锻炼对象了，不过苏泽看向了正在看鬼灭的铁壳蛹，“那就这么决定了吧，你的锻炼对象就是酆，你每天要做的就是用缠的技巧攻击酆，如果能量用完了，就用呼吸法。”看到铁壳蛹正看着自己，“你就当继续锤炼身体了吧，正好多熟悉呼吸法，实在扛不住了可以使用圆舞，还有....”苏泽直接一巴掌拍到了铁壳蛹身上，“要保持全集中呼吸哦。”原来是铁壳蛹刚才全集中呼吸断了一下。
“顺便酆你教一下炭小侍呼吸法的要诀，而炭小侍你要做的就是一直攻击酆，注意不要再破坏家里的物品了。”见两只精灵点了点头，苏泽就打算回去看一下自己刚发的论文，不知道情况怎么样了。
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