次日起床的时候，天还黑的要命，好在天繁星点点，倒也为黑夜平添了几分光芒。请大家（#……）看最全！更新最快的小说
黄老爷子的屋子里已经闪烁着灯光，正所谓道高一尺魔高一丈，黄老爷子我起的还要早。
转眼望了望由梦的屋子，仍然是一片漆黑，我心里暗笑道：这丫头真懒，昨天说的倒是轻巧，但现在还在睡懒觉呢！
我和黄老爷子到了正房，喝了杯水，我叼了支烟，望着纹丝不动气壮山河的黄老爷子，感慨万千。
黄老爷子笔挺地坐在椅子，连喝水的姿势都相当笔挺，活像是旧社会的人墨客之姿态。半天黄老爷子才开始说话：“赵龙，今天有时间去弄些沙子，再找些木头来。”
我不解地问道：“弄沙子干什么？”
黄老爷子道：“我给你做个沙袋背心和沙袋绑腿，从今天开始进入负重爆发力训练。”
这个可以理解，很多高手平时都是这么练的，身腿绑沙袋，负重练习既练力量又练爆发力。但是弄木头又有何用？
于是我又问了一句：“那弄木头做什么？”
黄老爷子道：“做木人桩。”
我一愣，心想现在都什么年代了，还用木人桩来练功？
木人桩，顾名思义，是用木头做成人形，用来模拟练功。木人桩一直是咏春拳独有的训练拳脚手法身法的器械，当年的功夫天王李小龙也一直对这种训练方式情有独钟。木人桩是将小念头寻桥彪指三套咏春拳的攻法手法步法腿法融合在一起的一种模拟练习，它充分体现了咏春拳的实路意识与技击方法。通过练习木人桩，可将咏春拳的所有手法脚法揉合到自由搏击去。拳论有云：化桥觅对手，有师更需求；无师无对手，镜与桩求。木人桩属于一种简捷实用的武术器材，以木材制造，有桩手及桩脚之设置。容许少量弹性活动，当作模拟敌人练习。锻炼手部接触部分之刚强性全身整体活动性；步法之灵活性。
但是我没有发问，而是默认了。
说实话，我还从来没有用过木人桩这种特殊的训练器械。很想试一试。
很可能是我们的动静惊醒了父母，他们也早早地起了床，出来后坐在沙发跟黄师父客套了几句。
这时候，只听门外一阵响亮的女音响起：“开饭了，吃早饭了！”
须臾工夫，便见由梦端着饭锅进了门，脸绽放着抖搂的精神与活力。
我这才恍然大悟，原来由梦这丫头早起床了，她是悄悄地跑到厨房给我们做早餐去了。
有些感动。
喝完由梦做的小米粥之后，我们三个人径直奔往黄河滩。
凉风飞飞，河水潺潺，人影绰绰。
在河滩练功别有一番风味，黄老爷子对我很严格，每一个动作都要求完美。跟着黄老爷子练功，实在是身心极限的两种挑战。黄老爷子采用的是体能和拳法相结合的方式。每练半个小时拳法，会让我再练十几分钟体能，凉爽的秋末冬初，我虽然只穿了一套薄薄的运动服，却早已被汗水浸的没有了干爽，不知道的还以为我是掉进河里刚捞来似的。但是我喜欢这种挑战极限的感觉，在身心异常疲惫的时候，也是我精神异常抖搂的时候，因为我感觉到自己在进步，因为我看到了方向，我在朝着美好的目标，一步一步，靠近，再靠近。
泰拳拳击跆拳道空手道等等。
这些世界顶极的格斗术，在黄老爷子的教授之下，我渐渐有了更深的了解。
国功夫截拳道咏春拳。
这些国的格斗术也是被黄老爷子讲解的异常透彻，每一招每一式，都是恰到好处，饱含万象。
时间，这样一天一天过去。
我天天加班加点，天天在进步。
……
转眼之间，20天已过，各种拳法的教程也基本教练完毕，在我想进一步向黄师父请教的时候，黄师父突然提出了辞行。
得到这个消息，我万分焦急，但是黄师父不肯透露他的去处，只说是要去济南会会老朋友。
我提出陪他一起去，但是被他拒绝了。
黄师父临走的时候，交给我一本格斗笔记，很厚很厚，足有四五百页。黄师父告诉我，这是他近十年来练功历程总结出来的经验和技巧，如果我能深刻领会，必将能有大成。
他要走，没人能拦得住他。
这样，黄师父匆匆而来，又匆匆而去。
像是一个四海为家的高人，闯荡江湖，纵横四海。
他像是一个美丽的传说，没有人知道他的真实身份，也没有人知道他的去处和归宿。
黄老爷子一走，我的心里还真不是滋味儿，但是我很快又融入到了紧张的训练当，对着恩师留下的笔记反复练习，受益匪浅。
当然，这之后，每天陪我练功的，只有由梦一个人了。
我练功的时候，由梦站在一旁观望，有的时候鼓鼓掌，有的时候帮我擦拭汗水。
累了，我们沿着河滩走一走，迎着清凉的河风，谈天说地，开怀大笑。
这章没有结束，请点击下一页继续阅读！
喜欢一号保镖请大家收藏：(m.zjsw.org)一号保镖爪机书屋更新速度全网最快。