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而后，他便明白了，这套连招的无解之处。
“姚有着226公分的身高和134公斤的体重。
因此，在nba，他有着理论上的无解制空权，以及在不面对沙克的情况下，无解的力量优势。
大力炸球这一下，是为了让他能最大限度的借力打力。
而通过左肩往后靠，则是为了让他感知防守球员的站位。
如果防守球员选择硬顶，那就很简单，因为在nba，没有几个人能扛得住他，他只需要顺势完成翻身，便能获得出手权。
而加上一点后仰，只是为了提高对面防守他的成本。”格罗弗给王烁讲解姚明刚才的技术细节道。
“我注意到，他刚刚的投篮动作似乎与平时不太一样？”王烁追问道。
格罗弗点了点头，道：“我建议他右脚微微抬起，是因为在翻身的过程中，你永远也不知道防守球员是否会对你采用垫脚这种阴招。
这样做的好处是，既能以最小的成本震慑对方，同时也能令姚在后仰时更好地保持重心。
你应该注意到了，虽然他平时跳起来也没多高，但在他后仰时，我通过这段时间的动作拆解训练，已经让他养成了减少起跳高度，并增加一点抬手高度的习惯。
因为作为一名地板流球员，比起多跳那几公分，尽可能地选择能够延长自己职业生涯的打法才是最重要的。”
听完格罗弗关于姚明后仰投篮动作的讲解，王烁立马便对其竖起了大拇指。
“当然，这套连招之所以被称为‘石头、剪刀、布’，是因为在他熟练掌握这套连招后，防守球员只能通过猜拳的方式来防守他。”
王烁点了点头。
他刚刚已经亲身感受过了这套连招的威力：
即，在姚明大力炸球的那一下，如果防守球员选择顶防，那就正中了姚明的下怀。因为姚明可以凭借力量优势，在压制防守球员的同时，顺势完成翻身后仰。
如果防守球员不选择顶防，那姚明便可以直接侧身出手。
而如果防守球员预判到了姚明试图后仰，那在他直扑姚明投篮手的那一刹，姚明便可以顺势转身抹进低位。
“想要完美掌握这套连招的关键在于左肩靠的那一下。”王烁对格罗弗说道。
格罗弗点了点头，“你很聪明，我这句话不是在恭维你。而是当初迈克尔，花了很长时间才明白，无解翻身后仰的前提在于，你能永远摸清对手的防守动态！”
在顿了顿后，格罗弗接着说道：“今年夏天，在把这套技巧给练熟之后，新赛季，这一技巧将会成为他的秘密武器。”
王烁问道：“在你看来，他什么时候能把这项技巧变成他的常规武器？”
格罗弗说道：“两年吧！只有通过持续不断的高水平比赛，他才能完全掌握这一技巧的精髓，并永远在猜拳的过程中，占据绝对的上风！”
“至于他什么时候能把这一技巧变成他的招牌，那就得看他自己了。”格罗弗补充道。
话说这天，在小姚训练完后.....
只见格罗弗一脸语重心长地对其说道：“姚，今后不管你的团队想请谁来指导你，我希望你能明白......
在nba，没有比蒂姆格罗弗更好的训练师！”
姚明点了点头，但其心中仍有几点疑惑，“蒂姆，以后我在翻身后仰时，要一直保持大力炸球这个习惯吗？”
格罗弗笑道：“大力炸球只是为了让你能够充分借力，比赛远比训练要复杂得多，如果对方的包夹上得很快，你可以根据实际情况来进行选择。”
姚明追问道：“蒂姆，在这套技巧的使用过过程中，我注意到两个细节，一个是大力炸球时，一个是后仰投篮出手时......”
格罗弗打断了姚明道：“你指的是扬肘的那一下，和抬腿的那一下？”
姚明囧笑道：“对，就是这两个细节。这两个动作是不是有点......脏？”
格罗弗长叹了一口气道：“你打了一个赛季的nba还不明白吗？这个联盟里，就不存在打球不脏的运动员！
而且我教你的动作并不是什么坏动作，而是在规则允许的范围之内，令你能够充分自我保护的动作！
还记得之前我给你说的吗，你在大力炸球时，动作幅度一定要大，动作要做充分，并且要在发力迅猛的同时，快速把球炸回自己的手上？”
姚明点了点头。
格罗弗接着说道：“我之所以这么教你，是因为你在背身情况下，你的视野是受限的。沙克在背身时，为什么一般的小后卫不敢伸手去切他的球？
就是因为沙克的动作幅度足够大！
这是一种对对方外线球员，尤其是那些不长眼的小后卫的一种警告！
因为比起一次球权丢失，万一那些小后卫在你转身时撞到你的膝盖，你怎么办？
中锋的膝盖，可是很脆弱的。
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