随着基普乔格在2018年的柏林马拉松创造了新的世界纪录，这个消息如同病毒一样，飞速的传播到了世界各地，每一个国家的体育媒体都对其进行了赞扬，同时也感叹他的伟大。
当然这肯定少不了中国的体育媒体加入其中，更有甚者还有一些娱乐媒体来凑热闹，这真是有点好玩，有点好笑，当然也有着悲哀，中国的很多事情都是被那些不专业，粗制滥造的媒体搞坏的。
当然，中国也有着许多的，为了做事而做事的媒体，他们赞扬基普乔格的神迹时，同样在反思我们为什么不行，也会想为中国马拉松找到出路。
当然，也有一些网友把希望寄托在了叶疾的身上，以期望早一天打破国家记录。同时也有好事者在评论区里艾特叶疾。
当然，这些都是叶疾不知道呢。
在看完2018柏林马拉松后，叶疾在吃过饭之后，就进入了梦乡。毕竟早上才跑了一个马拉松，下午又高强度看了一场比赛，这搞得他很疲倦。
本来按常理来说看一场比赛不会累，反而应该是一种休息放松的放松，但基普乔格的出现，却改变了这场比赛，让人只能保持高强度的关注，大大的消耗了精气神。
就这样，叶疾在梦里梦着周公，世间所发生的一切都与他无关。
......
“叮叮叮”
“叮叮叮”
手机的闹铃声再次传来了，这不知道是叶疾多少次听见这个响声了，也许是一年，也许是两年，久到叶疾已经记不清这是什么时候开始的了。
闹铃的声音还是起到作用了，叶疾慢慢的从睡梦中睁开了眼睛，他如往常一样坐在床上缓了几分钟，等到彻底清醒之后，叶疾才慢慢起床。
起完床当然不是去洗漱，毕竟等一下还要去跑步，洗漱是不可能洗漱的，不然等一下回来之后又要再洗一次，作为21世纪的新青年，叶疾当然不会做这么愚蠢的事。
当然厕所还是要去的，毕竟不把身体排空，等下跑起来想上厕所却找不到的时候就有点尴尬了。
等到叶疾拍完身体的废物之后，就开始收拾自己的装备，向着北京的一个有名的跑步地点赶去。
......
时间没过去多久，叶疾就到了平时北京人经常跑步的地方，也是传说中的圣地，那就是奥林匹克森林公园。
这里叶疾也来过几次，在2018北京马拉松前，早来的那几天，叶疾也是在这里进行训练的，那个时候，人们看见他也没有什么太大的反应，最多看着他训练的时候，感叹一句：
“这个小伙子跑的真够快的。”
......
这次再次来到这里之后，好像一切都变的不一样了，很多的人好像都认出了他，许多的跑友都停下来跑步，来到了叶疾的身边，和他说话，和他拍照。
这些东西是他以前没有见过的，在前面的贵阳马拉松夺冠，平时也没有几个人能认出他，或许说是都不认识他，毕竟那只是一个小到不能再小的马拉松赛事。
但北京马拉松，确是中国国内最大的赛事之一，叶疾在这上面一跑进210并且打破16年的无国人夺冠历史，这也让许多对于马拉松有着关注的人认识了这个小将。
......
叶疾可以肯定的认为自己有点小名气了，当然这也只是在马拉松这个圈子里面，在其他地方并没有。
叶疾走在奥林匹克森林公园里，享受着出名带来的烦恼，但他却乐在其中，没有人会不喜欢别人对自己的恭维，或许有点错误，应该说喜爱才对，没有人会希望别人不喜欢自己，如果有，那么就当我没有说。
看着这里这么多人，一些不明所以的吃瓜群众也慢慢的围了上来，想要看看在看什么稀奇玩意。
......
叶疾看了看自己的手表，感觉时间已经不早了，就和周围的人说要训练了，那些人就自觉的走开了。他们又开始继续那未完成的跑步。
当然，也不是所有的人都走了，也有几个人留了下来，想看一下叶疾是怎么训练的，同时也可以给他递一下水，饮料什么的。
看见这样的情况，叶疾也没有想着拒绝，毕竟在训练的时候有人递水，递饮料什么的再好不过了。这样也可以更加的专注于训练本身，提高质量，不用为其他的东西分身。
......
按照叶疾今天的训练计划，他会进行一个2公里的热身，然后再进行一个30公里左右的慢跑，配速大概在350左右。
当一切准备就绪后，当然也包括了热身这个过程，叶疾就开始了今天的训练。
位于北京的奥林匹克森林公园有着一条跑道，长度大约为10公里，在叶疾的计划中是先跑一个来回，再在后面跑过去五公里，然后在跑回来，这样正好30公里，这样也不用跑完了再回来拿东西。
当想法确定之后，叶疾真正的开始了本次的训练。
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