肖指导看了一下叶疾之后，又把目光看向了另一个背影，那自然就是彭建华。在叶疾还没有打破国家记录的时候，彭建华还是向以前一样训练着，等到叶疾在厦门以及仁寿的比赛当中，在短短半个月的时间内连破两项国家记录之后，彭建华就变的和以前不太一样了，当然这不是说他人变了，而是他对于训练的态度变了。
当然也不是说他以前的训练态度有什么问题，但也没有什么出彩的地方，只是按照规定的完成训练，其他的时间内，该玩玩该喝喝。
也许是被叶疾打破国家记录给影响到了，现在的彭建华对待训练比以前认真了不知道多少倍，同时强度也比以前强了很多，有时候还会和叶疾一起进行加练。
当然这样的改变也是有很大的收获的，经过这段时间的训练，彭建华的实力有了明显的进步，甚至已经快有打破210的实力了。
肖指导在那里看着叶疾他们两个人的背影在那里胡思乱想着，等到她反应过来的时候，叶疾和彭建华两个人已经走到了坡底。
看见这样的情况，肖指导第一次吹响了挂在脖子上面的哨子。随着哨子声的响起，叶疾他们两人也再次做好了准备。
站在坡顶的肖指导看到叶疾他们已经准备好了，第二次吹响了那个她吹响不知道多少遍的哨子。
“哔哔哔”
随着第二声哨声的响起，叶疾和彭建华像前面7次一样向着坡顶，向着他们的梦想的方向冲去。
1分10秒，1分10秒，1分10秒。
这是最后三次爬坡训练的用时，都是1分10秒，没有谁快，同样也没有谁慢，这就是现在叶疾的实力的最好体现。
这三次爬坡的结束，也预示着叶疾他们今天的专项训练已经完成了，剩下的只有那一段跑回去的路了。
随着专项训练的结束，肖指导也多给了叶疾和彭建华他们两人一些休息时间，大概有个五分钟的样子。
等到5分钟的休息时间结束之后，叶疾和彭建华也再次的站了起来，向着训练基地的地方跑去。
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