吃完饭的冯宁，回到住处，简单冲洗一番，感到疲惫的他再也承受不住困意倒头就睡，平时从不打鼾的他现在也因为太累响起了轻微的鼾声。
已经熟睡的他体内周天开始疯狂运转，肚子里的灵米也开始疯狂消化。
滋生的灵力不合常理的分成了三股，一股进入下丹田气海，一股进入中丹田，一股进入了上丹田泥丸宫，后又分成两份，分别被泥丸宫里的两个吃货瓜分。
“珰珰珰珰！”，赑屃上的玄天玉灵碑发出愉悦的轻鸣，碑座下的赑屃眼里的光芒也越来越亮。
“咕咕咕~”，不到一个时辰，冯宁体内的灵米就消化一空，刚睡着的冯宁被饿醒了，腹中的饥饿仿佛在告诉他晚上在伙房吃的那九碗灵米饭不存在。
饿的受不了的冯宁，起身提起宗门发放的灵米，来到院内厨房。足足舀了整整三斤灵米，他才觉得差不多了，倒入锅里，加水，生火做饭。
许久不曾做饭的他并不生疏，揭开锅盖，舀出锅内已经烧开冒泡的米汤，重新盖好锅盖。忍不住腹中饥饿的他端起米汤大口大口的喝了起来。
乳白色的米汤带着灵米特有的清香，上面还飘着一层米油。“咕嘟咕嘟”一小盆米汤统统被冯宁灌进肚内，腹中的饥饿才有所缓解。
锅盖上的凝结的水汽重新滴落到锅内发出好听的“呲呲呲”声，几缕水汽从锅边的缝隙里钻出来，带出灵米的清香。
一盏茶后，估摸着已经熟了的冯宁揭开锅盖，扑面而来的水汽下面，一锅晶莹剔透的米饭出现在眼前，不禁令人垂涎欲滴。
顾不得烫的冯宁，盛起一碗米饭大口大口的吃了起来，口中的口水疯狂分泌，每一口咽下都令人精神为之一振。
很快一锅米饭就被他吃的精光，连锅底都被刮得干干净净。吃饱喝足，冯宁心满意足的坐在了修炼室的蒲团上，准备开始修炼。
盘腿静坐的冯宁此时才发现体内周天已经在不停的运转，原本应该只进入下丹田气海的灵力居然不合常理的分成了三股。
下丹田还未满溢的灵力居然可以进入中丹田，上丹田里的大乌龟和玉碑居然在疯狂吞食灵力！
体内的一切颠覆了冯宁的认知，这明显和丁执事之前说的炼气初期修炼场景不太一样。
他一时间有些不知所措，只是看着上丹田内被不断吞食的灵力，冯宁心里就一股肉痛，这都是灵力，灵力啊！
心有不甘的他努力尝试了一下控制灵力不让体内的那两个家伙吞食，却发现泥丸宫内的灵力纹丝不动的仍向着大乌龟和赑屃流去，无奈只好作罢。
唯一让他感到欣慰的是体内周天自行运转，比起自己每日修炼的时间多了一倍，每天产生的灵力也比自己修炼要多一倍。
加上每天灵米滋生的灵力，自己的修炼速度总算比之前快了四五倍，突破炼气一层总算是有希望了！
只是灵米好像越来越不够吃了，三十斤的灵米只够自己十天的份额了。好在冶炼堂管饭，自己接下来可要好好在那里蹭饭了，冯宁在心中想到。
翌日，天刚蒙蒙亮，冶炼堂内的人还不多。熊熊燃烧的锻造炉旁，一个身影正在奋力挥锤，“铛铛铛”的锻打之声不绝于耳。
冯宁一边落锤一边回忆起昨天冷师兄挥锤时的节奏，落锤的力度，尽量让自己与之一样。直到自己力量枯竭，无以为继，才停下来，这一次锻打了一百八十下。
看着慢慢冷却下来的百纹钢显露出好看的纹路，停下来的冯宁开始一边休息，一边总结自己的不足。
今天坚持的更久除了自己更加熟练，落锤的时间更加合理以外，还有一点，就是自己的力量好像比昨天有了明显增长，而且力竭后恢复的也更快。
见自己有了进步，冯宁心里充满了干劲。
往后的日子里，冶炼堂里多了一个挥汗如雨的身影，无论寒暑，风雨无阻。
在这期间，冯宁的饭量也变得越来越大，好在除了每天在冶炼堂蹭饭以外，第一个月上缴的百纹钢换取的灵米也足够他消耗。
随着饭量的增加，冯宁的力量也在与日俱增，灵米消化后滋生的灵力也越来越多。
虽然体内丹田有着蓝色液体的滋养，日益拓宽，但是越加宽阔坚韧的经脉让体内周天的速度也变得越来越快，加上灵米滋生的灵气，冯宁下丹田内的灵力还是以肉眼可见的速度满溢起来。
这一日，在冶炼堂伙房吃过晚饭的冯宁像往常一样，回到住处。洗漱完毕，开始在修炼室内打坐修炼，内视丹田，体内的灵力已经充满了整个下丹田。
随着最后一丝灵力的汇入，终于，在来到冶炼堂的第四个月，岐黄门修行的三年零四个月，冯宁成功突破了炼气一层，迈入了炼气二层。
此时冯宁的上丹田泥丸宫内却是起了另一番变化，代表冯宁神识的小火苗大了一倍不止，原本识海天空被风卷起的金色的雨仍在继续，小火苗努力吞食着丝丝金色沙粒一点点的长大着。
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