而这些训练项目，多数是针对苏辰的。
姚明无法支撑下来，这样训练姚明，那么庞大的体型，没几年就废掉了。
每支球队的训练师，都是根据每个球员的不同体质，来实施针对性的训练项目。
姚明的单训项目，要比苏辰轻松许多。
苏辰这体质，在训练师测量过后，那是嘎嘎贼硬！
所以针对苏辰的训练项目，训练师一直在加强，上循环强度！
直至苏辰自己感觉差不多了，训练师也认为不能继续加练了，才让苏辰停下来休息。
这样折腾到晚上七点左右，苏辰和姚明拖着疲惫的身体离开训练房。
路上哥俩还特地跑去唐人街撸串了，喝了两瓶啤酒。
运动员也不是天天吃那些能量大餐，偶尔来点开胃菜解解馋，训练师不会说啥。
就像杜小帅，超喜欢啃干脆面。
有时去球馆训练，杜小帅的手里总是拎着一袋干脆面。
詹姆斯就对吃的格外讲究，根据相关媒体透露，他每天要吃六顿饭！
还全部是一些营养大餐！
什么海鱼、三文鱼、果酱、花生酱、蓝莓、香蕉这些水果，詹姆斯那是一样没落下。
他每天光是吃饭，起码就得消耗掉300美金以上！
折合成人民币，就要两千多块钱了！
不得不说，詹姆斯对于吃的，是极其重视的。
这样能让他常年保持良好的竞技状态，难怪詹姆斯那胳膊肘子，堪比小树还要粗壮了！
除了每天高强度训练，对于吃饭，詹姆斯也舍得下血本，普通小球员像他那样吃，特么早晚要吃破产！
……
喜欢开局拉满进攻天赋，乔丹惊呆了请大家收藏：(m.zjsw.org)开局拉满进攻天赋，乔丹惊呆了爪机书屋更新速度全网最快。