“真是好离谱啊……你这种天赋，真的，之前不打网球太可惜了。”
雄大把整个鸡蛋塞进嘴里，有些无与伦比说道。
“现在倒也不晚，走吧，找个地方，我们再练练去……”
“啊？好累啊……”
“你该减肥了。”
“你先等等，我噎住了，唔……”
……
两个人找了个安静的地方，继续练起网球的基本功来。
这一次宫下凛不仅仅训练自己的精准度，更加注重自身的体力，反应力练习。
比赛一场，他也不是没有收获，知道了自己的一些不足。
比如偶尔失误的几次，都是他的反应力不足。
还有体力，耐力方面，他根本比不过雄大。
连雄大都比不过，遇到那些二三年级的，那就更容易被针对了。
所以现在距离比赛，也只有不到一天了，必须尽快弥补自己的缺陷！
【俯卧撑：精神专注，标准俯卧撑连续10次，每天三次，半个月臂力提升，体力提升，身体素质提升！】
半个月？
太久了……还是嗑药吧。
宫下凛掏出几个钙片，维生素，配合着鲨鱼软骨素，直接闷了下去。
“宫下，你……这是吃啥？”
雄大有些好奇。
“哦……钙片啊，主要是现在身体发育，我试着养养生……”
宫下凛随口道。
“这样啊……”
雄大若有所思。
“你可不要学我啊，你都这么胖了，属实营养过剩了……”
“……”
雄大见状一脸的黑线。
宫下没有多说，再次抓住球拍，感受着脑海的那股信息。
【俯卧撑：精神专注，标准俯卧撑连续20次，每天三次，七天臂力提升，体力提升，身体素质提升！】
20次？
七天？
宫下凛内心一动。
他想了想，又多吃几个钙片，把兜里剩下的两三个鸡蛋全吃了。
【俯卧撑：精神专注，标准俯卧撑连续46次，每天两次，三天臂力提升，体力提升，身体素质提升！】
有效果！
不过还不够。
宫下想了想，又翻了翻兜，然后掏出三个棒棒糖撕开，然后塞在了嘴里。
这一次，他再次注意起脑中的信息。
【俯卧撑：精神专注，标准俯卧撑连续66次，每天两次，两天臂力提升，体力提升，身体素质提升！】
又变了！
而且这次差不多了。
棒棒糖保持着宫下凛能够吸收到糖分与热量，这大大弥补了宫下的能量，随后他立刻爬在了地上，把屁股对准了天。
“雄大，帮我个忙，我做俯卧撑的时候帮我纠正动作，一定要标准！”
“啊……”
雄大愣了的点了点头，好长时间才反应过来。
运动之前先吃三个鸡蛋，再塞三个棒棒糖，这也是养生吗？
还有刚才那个钙片……
学到了……
……
一次，两次，三次……
宫下凛的身体不怎么虚，短时间之内标准的俯卧撑就做了十个。
不过接下来到了他的极限了。
一直到二十个，他就有些爬不起来。
“宫下……”
“来吧雄大，……帮我把前胸抬起来……嗯，稍微用点力，我胳膊没什么劲了……”
雄大：“……”
这也叫俯卧撑？
话说才20个，也就比他好那么一丢丢，雄大莫名感觉自己也不弱。
很快，在雄大的帮助下，宫下凛又做了三十多个。
最后又花了半个小时，六十六个俯卧撑终于堪堪完成。
“有些累……回去得喝点鸡汤补补……还有，以后得专门带一些老山参备着了。
钙片，棒棒糖的效果太差了。”
宫下凛双手握了握，有些用不上力，无奈的摇摇头。
不过补品还是有效的。
宫下凛之前吞下的鸡蛋，钙片维生素等等仿佛有了作用，他感觉两个手臂在发热，一些受损的肌肉在慢慢恢复。
估计用不了多久。
“……那个，我们还练吗？”
雄大挠挠头，无奈的说道。
“练……不过等下午放学吧，差不多快要上课了，先回去……”
欲速则不达，宫下凛想要休息一下。
“哦……”
……
两个人快速的回到教室，很快一个年纪不算大的女老师就到了。
冰帝的学科不多，有国语（白话文），数学，理化，社会，英语，体育，技术。
另外还有一些选修课。
这一节是数学代数课，宫下随意翻了翻书，就没什么兴趣了。
太简单了。
【瞪眼：精神专注，不为外物所动，每日半个小时，一个月气场变得强大】
对他来说，代数课并不怎么难，还不如瞪眼呢，霓虹的国中课程，除了个别的，对他来说简直不要太简单。
一直发呆了半个小时，宫下凛这才把注意力放到老师上。
恰好此时，老师也看了他一眼，对着他狠狠一瞪。
这章没有结束，请点击下一页继续阅读！
喜欢网王：人在冰帝，养生称霸全世界请大家收藏：(m.zjsw.org)网王：人在冰帝，养生称霸全世界爪机书屋更新速度全网最快。