放足料的食物和不放的食物味道自然是不能相提并论，反正这些调料早晚都要用完，不如现在多吃几顿好的。
料炒香后就直接下入干辣椒，鸡块生炒，加生抽调味，炒的差不多了加适量水再炖10分钟加盐就可以出锅了。
整整一大盆炒鸡，肉香四溢，嫩而不柴，汤汁浓郁。
还有半人高汤桶里的鸡汤，又香又好喝。
又是一顿完美的午饭，苏青照旧一顿吃完，又补了两根营养液。
唉，单吃肉也不行啊，碳水和蔬菜也不能缺。
给地里的土豆番薯浇了点水，希望早点长成换换口味。
营养液虽然能满足人体全面的营养需求，但口味单一，喝起来一点幸福感都没有。
就连顾皎也减少了营养液的摄入次数，加入了苏青的干饭队伍，雪白的脸色肉眼可见的好多了，这当然不见得是饭食的营养价值比营养液高，更多的还是美食带给人的心情舒畅。
苏青接下来一周都在过规律的日子，早上起床，吃早饭，然后午饭，晚饭。
午饭后跟着顾皎锻炼，这个时候才是苏青一天到晚最活跃的时间，格斗，体力训练，灵敏度测试，各种训练能上的都上，早上练不了，肚子太饿，要先解决早饭。
中午就出去林子里打猎，有时候和小宝有时候和咪咪，两只都很喜欢来找苏青一起出去。
苏青已经学会了学着猴子用藤蔓在林间荡来荡去，亦或者用最短的时间树和峭壁之间攀爬，如果现在苏青现在参加极限挑战去，那她的名次绝对很高。
除了翅膀还是生长的缓慢，苏青的体质每天都在增长，每天比前一天更厉害。
森林里野苹果野香蕉野花野草，只要能吃的通通进了苏青嘴巴。
感觉自己快活成了野人。
对了，还要去拜访一下新结交的异兽朋友，貌似天天都很忙的乌斯。
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