李长安见机，对着那铁棒前端重重一踏，便让心猿一个趔趄，手中铁棒落地，又趁它没缓过力气，欺身上前便跃起砍它脖子，这心猿好生悍勇，虽身上麻痹，却不管不顾要咬李长安，李长安一转刀刃，便将它下巴整个削下来，让它咬合不得，只被它生生撞落下去。此时心猿已模样凄惨至极，李长安虽然全力施为之下脑中略有眩晕，甚至意识都有些无法凝聚，还是一咬牙，趁热打铁，暴起一刀将其枭首。
心猿一死，金光大作，随即消散，李长安被这金光刺得视野空白，只觉浑身血液沛然激荡，而骨髓之中传出一阵奇痒，忍不住站起身来。
啪啪啪啪——
骨节一阵连响，其中竟隐有金铁之音，此时他已回到修行的屋内，待视野恢复清明，还是原地站立良久，血液渐渐不再沸腾，恢复平静，但浑身还是暖洋洋的如在火炉中。
“心猿意马、骨肉精血……”
喃喃自语，李长安当然发现斩杀心猿意马后，自身骨肉精血都已发生改变。
心中一动，对着一丈外桌案上的蜡烛当空击出一拳，拳影闪过，待拳头停止后才有一声爆响，而蜡烛应声而灭，这一拳他未动用龙象术，已察觉到肉身到达了一种玄妙的瓶颈，似乎再怎么磨练打熬，也无法再增长一丝一毫的力气。
“练力圆满？”李长安眉头一挑。
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