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半句承诺

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第36章 女神老师被表白

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“还有一个事,这不马上要过春节了,我们这儿有没有假期?”唐赟问凤凰。

“怎么,你有事?”凤凰反问道。

“我也两年多没回家了,想趁着春节和家人团聚。”

“奥,是要和家人团聚,我们走吧假期,但假期不长,只有七天,如果你需要可以晚点回来!”凤凰说道。

“好嘞,我知道了,我尽量早点过来。”

听着唐赟欢快的语气,凤凰也被感染了,认真的打量着唐赟,在她那里好像没有什么事能左右她的心境。

唐赟离开办公室,来到楼下,看到几十号人正热火朝天的该练武的练武,该授课的授课,该锻炼的锻炼,一番欣欣向荣的景象。

唐赟来到五人面前,看着五人满头大汗的训练,让他们先休息一下。

几人停下,唐赟来到一人跟前,说到:“你叫什么名字?”

“我叫盛斌辉。”

“我看了你刚才的招式,你是把招式打出来了,但你底盘不稳,如果是在比武时容易让对手钻到空子攻击你的下盘,所以我建议你在练武前先练稳马步。到你们这个阶段不能靠单纯的扎马步,要加点料!”唐赟刚才看到盛斌辉的功夫,把存在的弱点说了出来。

盛斌辉点了点头,表示赞同。

“盛师傅,接着!”唐赟随手拿起两个哑铃,递给盛斌辉,可以试试马步哑铃蹲和下腰。

唐赟示范下腰,以腿部作为主要支撑点,双腿弯曲向后仰去,双手着地后,脚尖点起,身体前后有频率的晃动,这样的目的是增加身体的平衡度。

然后,唐赟又两指撑地,用力一指,随即人也站了起来。

几人看后张大了嘴巴,看着唐赟。

“你们也可以的,都可以先试试!”唐赟鼓励道。

几人兴致勃勃,跃跃欲试。

唐赟站到旁边,看着几人下腰,几人的腰是下去了,就是支撑点不对,且看几人全都是胳膊在发抖,显然是用胳膊撑起身体的。

“腰部用力,腿部支撑身体,双手辅助双腿,。”唐赟纠正道。

几人试着把力量转移到腰部,胳膊是不抖了,但过了一会双腿有些发酸。

唐赟知道他们会腿酸,因为她也是从这个阶段过来的,又说到:“你们坚持到自己的极限再停下来。可以给自己计时,以后再下腰时,一定要打破上一次的记录。”

几人累的同时躺在地上,又坐起来捏捏捏大腿捏捏小腿。

“有时间勤加练习慢慢的就好了,先休息一下,后面的可以自行安排,想下腰的可以继续,可以练马步哑铃蹲,根据自身的情况。”唐赟对众人说道。

唐赟看想其他人,那些新学员今天的课是已经结束了,都已经离开了,而那些武师都在自由活动,唐赟看了看时间,已经到了午休时间,时间过得真快啊!

“到午休时间了,大家都去吃午饭休息休息吧。”唐赟对众人说道。

唐赟不知道的是,在她练盛斌辉几人下腰时,凤凰就现在楼上的楼道看着她,楼下的一切她都看在眼里,笑着自言自语道:“还真是深藏不露啊!捡到一棵摇钱树了。”

看到大家都去休息了,凤凰下楼,叫住唐赟:“走,去吃饭。”

唐赟跟着凤凰来到大门外,凤凰开车把唐赟带到附近的一家火锅店里。

餐桌上,唐赟疑惑的问凤凰:“凤姐,我们武馆的武师都去哪里吃饭了?”

凤凰回答道:“他们大多数都是在外面的餐馆里吃,也有的为了节约点就回家吃。”

唐赟凝重的点了点头,又说到:“他们有没有餐补?”

“没有,以前武馆里的武师们,时间来去自由,有很多都回去吃饭就不回武馆了,也就你来了之后,这两天才能整天的看到人。”凤凰解释道。

“我有个建议,武馆里可不可以给他们订午餐到武馆里,这样方便他们中午休息,或者放两台微波炉,有需要从家里带饭过来的,中午热一下,这样会节省下很多时间,他们都在武馆里,我们也放心些。”唐赟沉思了一会说道。

凤凰想了想说道:“如果从外面订餐就要找可靠的饭店,还得根据他们的口味订餐,这两天我到处看看,有没有那种菜品多一点的快餐店,尽量在年前定下来。”

两人边吃边聊,聊的都是工作上的事。

下午,所有人依旧在练武,又来了两个报名的,两人先是体验了一下,感觉他们挺专业的,就爽快的报了名办了年卡,又称:身边有想要练武的也会推荐他们来这里。

两人签好合同,领好东西就先回去了,顺明天再来。

唐赟看着众人激情高涨的互相切磋,也会时不时的出现在众人面前指导他们。

时间过得很快,下午一眨眼的功夫过去了,唐赟看众人没有要走的意思,安排好他们后吃了点晚饭就先去了学校。

今天依旧是司博南的课,唐赟很喜欢司博南的课,因为他教的好,人长的也帅,班上其他人也喜欢上他的课,主要是因为司博南长的帅,光看着心情就好。

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