就，急性焦虑，虽然是急性的，但其实应该说是长期压力、长期焦虑的逐渐积累、积少成多，渐?
??形成的突如而至的急性焦虑，是真的能把人焦虑死。
希望大家都开心喜乐，不要过呼吸。
这章也算是顺手小科普吧：过呼吸不是缺氧，反而是缺二氧化碳，塑料袋真的有用的:
评论区有人说心疼粥粥我们不打球也好啊，只希望你快快乐乐针对不打球我直接先剧透一下：
就，不打球，也开心不起来，反而可能更难受
打球，不行
不打球，更不行
就，真的很难
还有人说不过粥粥终于说出来了敢面对了会越来越好吧不，怎么可能越来越好，不可能的，这条线这辈子就不可能的，没有出路，都是死路。
所以你们看我真的很好了，自闭番外本来真的能很合理的成为正文结局的，提前写出来就算是我真的控制住自己了………夸我？
久违糖果榜xddd：
20颗糖：快递君、素素、洛洛
1020颗糖：梧辽大宝贝、企图用名字来聊天
110颗糖：舟雪洒寒灯寂寞紫、、歌尽桃花、千宿暴龙再世、ridder1、akashi、白玉京、
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喝饮料的时间啦w：
300瓶：阿飘飘飘飘飘飘飘、素素、你为何物而存于世间
瓶：藏剑三小姐、墨球、幽灵灵、千宿、洛洛、林熙之、倚杖听江、灯、卿云欢
5099瓶：不知名、未命名x、炒酸奶真好吃、laurel、白玉京、十三亿少女的梦、凌洛流零
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