感到烦恼时，可通过运动、沟通、倾诉等予以排解。
遇到挫折，可用积极的心理暗示，激发自己的信心。
认可自己的努力，接受考试升学结果。
学会情绪管理，开心过好每一天。”
虽然说纪希灵觉得现在就有年代的孩子们身上的压力，并没有后世的孩子压力大。不用去上什么课外补习班，辅导班，兴趣特长班之类的课程。但是，这个年代的许多家长，还是信奉棍棒教育，认为棍棒底下出孝子。在这一块上面可能会对孩子们的心理安全造成危害，在斟酌过后，她还是将有关心理安全的注意要点写进了告知书里面。
等到这一部分结束之后，纪希灵进入了下一环节。
“好了，有关于告知书的内容就是这些，希望大家在暑假的时候一定要记住这安全告知书上的所有内容，并且努力践行。”
“接下来咱们要进行的环境是颁奖仪式。我要对咱们这个学期表现比较优异，且各个方面比较突出，还有就是在考核中拿到了前几名的孩子们进行颁奖。拿到奖的同学不要骄傲自满，没拿到奖的同学也不要失落。很快新的学期就要到来，在下个学期，同样也会有颁奖仪式，希望大家到时候能够努力向上拼搏，争取在下一学期中获得荣誉。”说着就从自己的脚边，将那些给孩子们准备好的那些奖状及奖品，给搬上了讲台。
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