升级万能系统,背靠国家好躺赢

午月甜酒

首页 >> 升级万能系统,背靠国家好躺赢 >> 升级万能系统,背靠国家好躺赢最新章节(目录)
大家在看末世大佬重生星际后只想摆烂 末世:奴隶系统,从扬蜜开始 漫威里的德鲁伊 位面无限重生 寒冰末世:囤极品美女是这样用的 小世界其乐无穷 末世降临 天灾降临:我靠捡破烂当大佬 联盟之相对论里论英雄 末世天灾,抢艘航母当基地 
升级万能系统,背靠国家好躺赢 午月甜酒 - 升级万能系统,背靠国家好躺赢全文阅读 - 升级万能系统,背靠国家好躺赢txt下载 - 升级万能系统,背靠国家好躺赢最新章节 - 好看的科幻小说

第20章 身体的变化

上一章书 页下一页阅读记录

陆宴能将饭菜做好,只是味道普普通通,这次她干脆手把手的教他做。

白盼兰种了几盆菜放在窗台,有两盆已经可以吃了,剩下的只冒了个头,至少要一个多月才能吃。

摘菜的时候,白盼兰说起当今世界的磨难,愁绪爬满眼角眉梢。

气氛有片刻的寂静,叶宛岔开话题,说起家中发了些豆芽,等发好了给她拿一些过来。

白盼兰也不推脱,笑着答应了。

两人在聊天,正在处理鸡肉的陆宴在一旁听着,向来冷淡的眉眼有了浅浅的笑意。

将鸡肉切块,用水泡半个小时,泡出血水,再泡上一点干的香菇。

在泡水的时候,将洋葱、土豆、青红椒切块,再切葱花,蒜姜切片备用。

热锅凉油,放入冰糖,用小火炒出糖色,再放进焯完水的鸡块翻炒,依次加入葱花姜丝洋葱蚝油生抽等调料。

再将土豆和香菇放进去翻炒一翻,加上水,大火烧开,转为中火,炖煮二三十分钟。

在起锅前两分钟放入青红辣椒翻炒,这样,一份香喷喷的黄焖鸡就出锅了。

再加上白盼兰做的丸子汤与土豆肉丝,一顿简单的家常菜就完成了。

叶宛夹起一块尝了尝,还没说话,白盼兰就惊喜的道:“味道果然不错,以后要多向阿宛学习做菜才是。”

说着,她冲着陆宴笑了笑,笑容里有几分揶揄:“阿宛教的比菜谱好多了,你说是吧?”

“是比菜谱好,你觉得呢?”陆宴面无异色的看向叶宛,等着她的点评。

叶宛的回答很简单,她点点头,将口中的鸡肉咽下,又夹了一块:“好吃,要是以后做的黄焖鸡都是这水平,都可以出师了。”

“是你教的好。”行动加语言的认可,陆宴心情颇为不错,也夹起一块送入口中。

有了人一步一步的指导,果真不一样,比他之前做的好吃多了。

“阿宛,来尝尝我做的。”白盼兰将土豆肉丝推到叶宛面前,一脸期盼的看着她。

叶宛吃过,沉默了下。

话到嘴边转了一圈,最终变成了“有进步”三个字。

从难吃进化到普通,确实有了进步。

陆宴的吃了点试试,十分公正的赞同了叶宛的话。

即便有叶宛一步步的教,白盼兰做出来的饭菜都只能算是一般般,看来,她在做菜这方面,是真的没什么天赋。

不过白盼兰自己很热衷学做菜,陆宴也没阻止。

如今没有太多的消遣方式,能找到了喜欢的事打发时间,也挺不错的。

白盼兰以前倒是喜欢打打麻将,如今加上叶宛也才三个人。

三缺一,又找不到值得信任的人,白盼兰只能忍着麻将瘾,找做饭种菜等事打发时间。

饭后,白盼兰回到房间午睡,叶宛与陆宴到健身房对练。

对练前,她将五瓶活力水递给他。

“是能让人快速恢复体力的东西,若是体力耗尽,便可以喝一瓶。”

“觉得疲累,但又需要打起精神的时候也可以喝半瓶,我喝过两次,效果挺不错的。”

陆宴看着手上的几小瓶活力水,没问她从何处得来的,只面色如常的收起来,道了声谢。

“我最近能感觉到身体发生了一点变化。”沉默几息后,陆宴道,“变化不算很大,但我能感觉到,我的速度变快,力气也比以前大了些。”

“体能也是,哪怕练上一两个小时,也不会觉得太累。”

这事前世的叶宛就已经知道了,所以听到陆宴这么说,她没有半分惊讶:“动植物都能发生变化,人肯定也可以。”

叶宛低头看向自己的手,握了握拳。

其实她最近也有感觉到自己身体发生了变化,但她不知道这是最近坚持不懈的锻炼带来的,还是如陆宴那般。

“其实我最近也觉得有点变化……来,先对练试试。”

一场下来,两人都感觉到了对方的进步。

叶宛拿了瓶矿泉水,一口气喝下半瓶,再擦擦额头上的汗,气息微喘的问道:“怎么样,你觉得我是和你一样,还是这段时间坚持练习的原因?”

“以我的今天来看,你和我一样,速度体能和力道都有了增强,只是强度比我稍弱。”

听到这话,叶宛一时间不知是喜还是忧。

她前世并未得到强化,这是她重生以后带来的蝴蝶效应吗?

……

关于动物变异一事,政府很快有了动作,开始招聘武力不错的人,组团解决变异动物,报酬按斩杀的变异动物算,一天5斤到80斤粮食不等。

陆宴报名参加了。

第一天,他就带着50斤粮食,一把青菜,两块肉和两桶5升的水回来。

其他业主看着眼馋,陆陆续续的有人去参加。

但更多的人还是在意自己的小命,宁愿花时间排队购买粮食。

叶宛隔五六天便会出门一趟,开着她租来的那辆价值十几万的车,出去装装样子。

每次回来,她都能感觉到有人在盯着,像是要把她的车给盯穿一样。

这章没有结束,请点击下一页继续阅读!

喜欢升级万能系统,背靠国家好躺赢请大家收藏:(m.zjsw.org)升级万能系统,背靠国家好躺赢爪机书屋更新速度全网最快。

上一章目 录下一页存书签
站内强推疯了吧?抢亲抢到大帝头上了? 六零之老苏家的金凤凰飞出来啦 七零大杂院,嫁病秧子老公是厂长 治愈落魄S级兽人,小雌性被疯抢 四合院:开局西跨院,不差钱! 龙族 他的小乖乖甜又拽 掏空渣爹后妈,资本小姐随军海岛 我在三国捡尸成神 不断作死后,我成了万人迷帝尊 闪婚,矜傲机长私下好会哄 贬妾为奴 吞噬星空之心灵之主 四合院之小学堂 英雄联盟之王者荣耀 开局59年,人在南锣鼓巷 摊牌了我签到成为神豪 四合院,融合万物,耕耘四九城 长生:从修仙文明熬到科技文明 深夜书屋 
经典收藏直播之荒野大冒险 高武:我有一个合成栏 我有一座空间站 名门正派的我怎么成了魔尊 末世降临:小尸尸我呀囤囤囤囤! 我能无限合成超凡基因 末日:物资爆仓多点女神不过分吧 末世:多子多福,极品美女这样用 末世天灾,抢艘航母当基地 末世:开局雷霆异能,加点成神 全球御兽:我能设计进化路线 快穿之大佬拿了渣女剧本 全球灾变:我成了世界树 最强末世进化 我的造物能升级 漫威之英雄系统 末日重生我要挣下万贯家产 黑暗大纪元 时光机都出来了,你还生产垃圾? 未来旅行局 
最近更新末世中我物资最多,不接受反驳 被雷劈到末世后,我嘎嘎乱杀 废土拾荒,我的金手指与众不同 空间农场系统:囤货女王在末世 末日:手持空间,我囤百亿物资 末世:卖萌的史莱姆最致命 快穿之这个病娇很傲娇 恋爱有的话也该轮到我了 星际交响曲 临渊的游戏 林光宇轮回刺谈 逆天,击杀蚂蚁能指定神话奖励 游戏诸天末世篇 末世天灾:小人物的生活 天选异类 享受末世:从黑进全球账户开始 末世来临,我却过上帝王般的生活 恶灵诅咒:第一位温迪戈 末世女王:全世界是她的零元超市 望启 
升级万能系统,背靠国家好躺赢 午月甜酒 - 升级万能系统,背靠国家好躺赢txt下载 - 升级万能系统,背靠国家好躺赢最新章节 - 升级万能系统,背靠国家好躺赢全文阅读 - 好看的科幻小说