老者此时虚空对着大鼎一按，口中发出道音。
“凝神静气，心无旁骛，意守丹田。”
道音入耳，秦霄只感觉一阵恍惚，便静下心来。
与此同时，丹田之处犹如被烈火焚烧一般，炽热难耐，仿佛有丝丝缕缕的气流在其中翻涌搅动，让人痛苦不堪。
秦霄不敢怠慢，急忙依照筑基法门运功行气。
不一会儿，他的意识就沉入到了丹田之内。
此时，一股洁白如雪的气流在他的丹田里缓缓流动。
秦霄见状，连忙遵着林老的嘱咐集中精神，将自己的意念牢牢依附于那股白气之上。
这股白气似乎感受到了他的意念，开始沿着特定的路线在他体内游走。
它先是穿过四肢百骸，接着流经躯干，最终抵达头部，然后又折返而归，重新回归丹田。如此循环往复，走遍了全身每一个角落。
当白气再次回到丹田并逐渐停歇下来时，秦霄深知接下来需要依靠自己的力量引导其继续运行。
然而，当他试图按照经文所记载的路径引领白气前行时，却发现进展异常缓慢。
那白色的气流一旦进入经脉，速度骤降，宛如乌龟爬行般艰难。
但秦霄并未气馁，依旧全神贯注地坚持着。
随着时间的流逝，变化产生了，原本松散的白色气流竟然开始变得凝练坚实起来。而且，在不断运行的过程中，它的颜色也逐渐发生变化，最终演变成五种色彩相互交融、难分彼此的奇特景象。
虽然气流在运行中有所变化了，但秦霄的身体确是更加难受，忽冷忽热，体内如万蚁撕咬又疼又痒。
“坚持下去。”
此时此刻，他已经没有太多想法，要变强，不能退缩，刀山火海也要闯过，绝不能失败。
......。
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