从28岁开始规划我的后半生

刺猬的拥抱38

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完结:《2024年我的成就清单》

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1. 养成写作好习惯:.2023年11月8号22:30开始写下这本书!我坚持了写作365天,坚持一年!2024年12月6日19:00完结!

当我坚持了300天,写作发生质的变化,深度思考,深度反省,写的有深度。

从拖延、压力写作到现在的开心、享受写作,我已经养成了写作的好习惯!

我打算以后,一年写一本这样的小说,每天记录我的成长和蜕变的故事,成为我的“重生”系列丛书。

在这一年,我从颓废状态不断的自律、学习、成长、从内心变得坚强,我现在正在向坚强独立的道路上前进!

2. 我一步一步战胜恐惧,能够自己独立开车:去街上、碾庄。

3. 我担心恐惧的事没有发生,我自己做的很好!我真正的做到了,自己带两个孩子在郫县生活!

我做到了:成为以前羡慕的二胎宝妈,独自带两娃的样子! 以前做什么都感觉我不行,现在感觉做什么其实也没有什么大不了的,遇到事情感觉也没有那么难,感觉我可以,我能行,做就完事了。

妈妈第一次当妈妈,我会慢慢学习如何成为一个合格的妈妈!教育好女儿,陪伴儿子长大!通过陪伴孩子同时也治愈了我自己内心的小孩!治愈原生家庭的伤害!

从对女儿催促、唠叨、批评、打压、凶吼、动手打,到鼓励、奖励、夸奖的积极方式,

紧张、压迫的氛围到营造轻松、宽容的家庭氛围,

放过女儿也放过自己!

4. 我治好了自己:精神内耗、焦虑、抑郁症,暴躁情绪!

我突然意识到以前经常被亲人pua,以至于我自卑、精神内耗!

从忍气吞声的小媳妇到自强独立不好惹的女性!勇敢的反抗老公的Pua,婆婆的压迫。

勇敢的果断的和亲生父母断绝了关系,结束了让我精神内耗的原生家庭!

治好了拖延症,坚持了365天写作,完成了我人生第一本书!

5. 熬夜党早睡早起:以前熬夜看小说两三点,现在九点和儿子一起睡觉,以前睡到十点起不来,现在凌晨四点起来学习、成长、运动!

6. 学会爱自己、学会富养自己、舍得给自己花钱了!

勇敢的说“不”,有被别人讨厌的勇气!当别人不尊重自己时,一定要强烈的反抗回去,强烈的放出自己的底线,一旦想要触犯,一定要给出反击让他知道疼,下次再也不敢冒犯你!

漂亮的没有锋芒,老是被别人欺负,公婆老公,连女儿也欺负我,学会亮出自己的底线和原则,不容他人侵犯!谁也别想欺负我,让我受委屈,谁让我不好受,我就让一家人都别想好受!

不再因为没钱,而委屈自己,精神内耗,与其内耗自己不如内耗别人!

不再委屈自己,也不委屈两个孩子。不对自己扣,也不把孩子养成“穷人思维”!

不舍得给自己花钱,老是委屈自己,现在很舍得给自己买心仪的礼物,我更加爱自己了!谁也不能给我委屈受!我有跟别人翻脸的勇气了!我厉害吧!

我现在真正意识到了:我有能力养活自己和孩子、还房贷、我能找到工作!

8.26乔迁之喜,完成了独自一个人搬家,我自己一点一点收拾好的。

通过反省一步一步走向独立:散步、独处……

讨好型人格!

做一个“松弛感”的女生!

7. 我选择了勇敢的反抗了老公,我遵循了自己内心的想法! 坚持自己的观点真爽!

所以,你到底挣多大的钱跟我发脾气!现在的我内心对老公的恐惧减少了很多,甚至我不怎么怕他了。我一次次妥协,更加助长他的威风,所以更加的打压我Pua我,我也更加的自卑,自我感觉价值低,

8. 学习人性、婚姻课程

以前我把婚姻看成最终的归宿,现在我把婚姻看的无所谓,就是不那么重感情,原来夫妻关系也是一种博弈,需要自己不在乎,我才能赢!

9. 不爱脑后,我越来越独立自主了,越来越活出自我了!

现在的我,丢掉恋爱脑,真的无敌了!

我现在不是恋爱脑了,而是自己更加的爱自己。

现在的我慢慢的立起来了!!

做一个不好惹的人。

9. 产后减肥成功:体重140斤107斤,我用了三个多月,减了33斤。大象腿、大肚子、厚背,减掉了半个自己!真正的做到了脱胎换骨!

10. 开始学习理财知识:在支付宝上记录我的攒钱日记,开启了我的理财之路!

今年强制性存钱,居然存了1w。

……

写这本书一年了,我真的感觉进步了很多,从怨妇转变成了独立初学者,以前只想着依靠别人给我爱和保护,别人是我肚子里的蛔虫知道我要什么,然后心甘情愿、高兴的、送到我的手里,现在我知道了,靠别人不如靠自己,谁都不会全心全意爱自己,不管是亲情还是爱情,亲生父母、公婆还是老公,最后,我终于知道了,只有自己能够救赎自己,所以从今之后,我知道了:把放在外界的注意力和讨好都给收回来,然后全部放在自己身上,现在我心里的痛苦感少了很多!不能说全无,但是我现在舒服多了。

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