无论是建议还是批评，都需要有针对性和建设性，不能仅仅是指责和抱怨。如果只是一味地指出问题而没有提供解决方案，那么这样的建议或批评就失去了意义。同时，我们也应该尊重他人的意见和想法，不要轻易地否定别人的观点。只有通过相互理解、沟通和合作，才能更好地解决问题，实现共同进步。所以，无论是建议还是批评，都需要以积极的态度去对待，不断学习和改进自己的行为方式，从而让自己变得更加优秀和成功。
美琳娜是一个非常有心理建设的人。她知道外公的心意。
自己的外公究竟是何方神圣？是站在全世界面前指点江山的神圣人物。每一秒的时间都是非常精贵的。现在，竟然愿意耗费如此多的心神为我疗愈心情……要知道，这样的付出需要多大的代价啊！如果换做别人，这得花费多少金钱才能享受到这样的服务呢？想到这里，美琳娜内心不禁感叹：只有像我这样被外公宠爱的小公主，才有资格享受这么高级别的待遇吧。
这样的感叹，自然会很愿意打开心门，接受外公的建议和批评了的。
“美琳娜，孩子。我们如果想要更加自由，与其是在联盟之外而两眼一抹黑，还不如身在其中，能够有效地判断自己如何在联盟和内心自由之间，寻找一条更加适合自己安全道路。所以不妨明天听听施奈克瑟斯的说法，彩衣卫队到底对你是什么一个要求和期望。如果需要的话，可以随时和外公商量，怎么办比较合适。好吗？”
美琳娜一边点头，一边对着手机说，“好的，外公。我知道该怎么处理。”
斯威夫特神情释然，微笑地对着电话说，“很好很好，孩子。我相信你做的比我在你这个年龄的时候，要好的多。这点我一直相信你的。按照你自己的内心正确，去思考，去选择，去走自己合适的道路。”
爷孙两个的对话，在美琳娜的愤怒中开始，在融融的情怀中结束。
美琳娜没有发生暴食。
是的。美琳娜原本只是装着暴食来操控家人，但随着时间的推移，她发现自己越来越难以控制这种欲望。她已经开始了贪食模式了。完全没有真正地享受食物带来的快感，甚至对美食产生了强烈的厌恶。但是越是厌恶，却硬会往自己的嘴巴里塞食物。
这种感觉让她自己感到害怕，因为她意识到自己已经再次逐渐失去了对进食的有效自我控制。
美琳娜当然试图抗拒这种变化，但每当她感到情绪愤怒和委屈的时候，内心的报复性欲望就会被激发出来。她将这种报复力量释放在自己的身上，就会不自觉地想要折磨自己的胃肠和体型。
美琳娜当然已经发现自己越来越难以抵御这种报复性的诱惑，而暴食的手段也逐渐占据了她的心灵阴暗面。她不要这样的自己，不要再度变得贪婪、自私和残忍，不要那种只专注于满足自己的怒火焚烧，欲望中只有冷酷无情，不再关心他人的感受。
今天，如果不是和外公这番交流，她不知道自己该如何摆脱这个怒火中烧的困境。
大概率是只能继续又沉浸在无尽的暴食之中，直到她的身体再也承受不住这样的压力为止。
现在，外公的话，那么柔和地使得自己再次冷静下来。
我要做好自己。要寻找那个心中渴望的目标去。然后一起商量怎么办才好。
想到这里，突然内心划过一句令人吃惊的话，“再生一对双胞胎吗？真正的那种自然的生产繁育吗？”
这种发自内心的情感微妙变化，让美琳娜马上回到了慈爱的母亲角色。
她得安抚下自己的妈妈的受伤之心，毕竟妈妈尼亚胡夫人那受伤的心灵，自己内心也是不安的。当自己成为妈妈，美琳娜或多或少改变了自己很多。也会大概率愿意去尽早修复母女之情。这在以前是无法想象的。
接下来，美琳娜还得去陪自己的宝贝尼尼微和小威廉读读童话故事了。
美琳娜绘声绘色地朗读童话故事《遨游神奇仙界》。跟着书本所描绘的美好世界，美琳娜自己和孩子们仿佛被赋予了一双天使般洁白的羽翼，轻盈地翱翔于蓝天白云之间，尽情享受着自由的快乐与无拘无束的生活。这个世界充满了神秘而美妙的景象，仿佛是从古老的神话故事中走出来的一般。
他们母子三个的周围，宛如围绕着一群灵动的神仙，他们身穿着飘逸的衣裳，穿梭在如梦似幻的仙境之中。他们还与书本里的神灵、天使、飞龙、仙鹤、神龟、麒麟等神奇生物一同摇曳舞动。它们或翱翔于天空，或翩翩起舞，或悠然自得地漫步，让整个世界都充满了生机和活力。
在这奇妙的场景中，这些生灵们各自展现出独特的魅力，让美琳娜和她的龙凤胎宝宝，感受到了灵气的滋养，每一口呼吸都带着清新的气息，让人心情愉悦。阳光透过云层洒下温暖的光辉，照亮了这片仙境，使得一切都显得如此美好而和谐。
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