好在口哨响起后，没有掉链子，看着瘦瘦的，力量还不错。
第一个项目是绑腿跑，两人配合得还不错，虽然宋辰逸在配合她的脚步，但两人速度都不慢。
快速解下绑腿的绳子，两人需要跨过五个栏杆，在最后一个栏杆处，需要一人抱起另一人抛到栏杆对面的海绵垫上。
虽然姬宁觉得自己能抛宋辰逸，但宋辰逸坚持要做抛的那个人，她也就顺利地被抛到了海绵垫上。
跨栏完成后，下一个是下腰过杆，杆越低，加分越多，后面收获也就越多，每人都有三次尝试机会，选取最好的一次成绩。
这一关确实难倒了很多人，其他人里除了郑飞扬这个舞蹈生和唐心语这个女团成员能以好成绩过关外，其他人成绩都不是很理想。
姬宁先选了一个比较保守的高度，顺利通过。
她直接降到最低位置，想试一试。
刚好宋辰逸也是这个想法，两人几乎是同一时间下腰，栏杆纹丝不动地见证着他们的膝盖、大腿、胸腹、脖颈……从栏杆下稳稳通过。
观看的人群掌声四起，黄璇夸道：“没想到阿宁身体柔韧性也这么好，他们两个居然分一队了，这对我们实在是太不友好了。”
萧荆笑道：“但是对我们的眼睛很友好，就刚刚一起过杆的动作，多齐多默契啊，连我这个上了年纪的人都看得有些热血沸腾了。”
黄璇是个老综艺人了，脸上顿时露出姨母笑：“可不是吗，还是年轻人和年轻人在一起才好看。”
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