东东日记:光阴十二载

西单大叔

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第383章 天

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第2530天(2018年6月15日,星期五)——team leader

今天晚上有瑞思英语课,爸爸下了班去接我回家,在回家路上,我跟爸爸闲聊。

爸爸每次接我下瑞思课都要问一句:“东东,你今天玩儿得开心吗?”

爸爸总是强调上瑞思课是在“玩儿”,其实就是想让我用放松的心态去对待这种课外学习,不要有压力,更不要抵触。

我的回答每次都是“当然开心啦”,这让爸爸很满意。

我也是真的很开心,我喜欢这种教学模式,知识性和趣味性都很强,还能顺带着提高小学员的交际能力和实践能力。

关键是课堂上很热闹,还有机会表现自己,这就很合我的“胃口”了。

今天我不但又一次表达了自己开心的情绪,而且还告诉爸爸今天的“课后值日”是由自己所在的小组负责的。

并且还是在我的“亲自带领”下完成的,因为我是这个小组的“team leader”。

听我说到自己是“team leader”,爸爸来了兴趣,看来我又成长了呢,都开始“当leader带团队”了!

我给爸爸详细讲解了自己这个“team”的情况——

自己这个团队有四个人,每个人都有自己的“头衔儿”和职责。

大thomas是“pencil leader”,负责在上课前后发铅笔和收铅笔。

lucas是“book leader”,负责发书和收书。

baby是“glue leader”,负责发胶棒和收胶棒。

我最厉害,我是“team leader”,别人都是“管事的”,而我是“管人的”,负责管理小组所有成员,在小组里大家都得听我的。

既然我是“team leader”,那带领小组做值日当然就是最正常不过的事情啦。

虽然像这样“管理team”挺辛苦的,但是我却很开心,话里话外透露出对“当leader”这件事非常自豪。

爸爸感到有点意外,因为我从小就对“当官儿”没多大兴趣。

从上幼儿园开始,当不当“班长”就从来无所谓,别人当班干部也从来不会羡慕。

这不刚刚“入了队”但是却也完全没兴趣能不能戴上个“一二三道杠”。

没想到这个瑞思课,不但让我学会了英语,而且还开始有“上进心”了呢,这真是个“意外收获”。

爸爸心想,我这个“team leader”慢慢当出“甜头儿”来,不会开始要在学校里“竞选班长”了吧……

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第2531天(2018年6月16日,星期六)——减肥的关键

今天我和爸爸妈妈就要去内蒙古呼和浩特旅游了,一大早就要出发去赶飞机,但是我起了床依然要按照惯例去“踩秤”。

现在我每天早上起床以后都要去“踩秤”称体重。

如果轻了就会很开心,如果重了就不高兴,可能一整天都要“节食”,不敢好好吃饭了。

减肥真是一件令人焦虑和痛苦的事情。

爸爸每天早上也要“踩秤”,他减肥的“历史”可久了,听妈妈说有好多年了。

而且听妈妈说,爸爸还曾经“减肥成功”过,他曾经从二百一十斤减到了一百六十多斤,足足减了四十多斤。

以致于他以前的衣服全都肥得不能穿了,只好重新买了所有的衣服。

我觉得爸爸好厉害,说起那段“光辉的经历”爸爸也很自豪。

那时候他不但严格保持健康饮食,而且坚持每天走一万七千步以上,一有假期就起大早去爬香山,所以才有了“辉煌的战绩”。

不过后来爸爸的体重又“反弹”了十多斤,长到了现在的一百七八十斤,结果不久前新买的衣服又都瘦得不能穿了,恐怕还要再重新买……

其实现在爸爸在饮食上比以前控制得更加严格呢,他每天只吃早上一顿饭,午饭和晚饭都不吃。

到了周末爸爸才正常吃两顿饭,算是“在减肥上休个假”,可他的体重却还是“居高不下”。

现在爸爸的体重变化很有规律——

每周一早上一百八十斤出头、周二早上一百七十八斤、周三早上一百七十七斤、周四早上一百七十六斤、周五早上一百七十五斤。

然后到了下一个周一又回到一百八十斤上下,周而复始。

这个规律很容易理解,爸爸平时天天不好好吃饭,所以体重每天都在稳步下降。

等到了周末他一开始吃饭,体重就又涨上来了。

爸爸说其实他现在这种减肥的方式是不正确的,想减肥就得多运动,他之前减肥成功就完全是靠坚持运动。

而光靠节食是没有用的,不吃饭就轻几斤,一吃饭就马上反弹,这样的减肥不但无效,而且对健康非常无益。

所以,爸爸得出一个结论——减肥的关键在于运动,节食只能作为一种辅助手段。

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