“源子，省点力气，匀速跑，我们肯定比不上他们，他们比我们训练很长时间，我们刚开始，还是循序渐进比较好～”封痕说完看向两女，潘羽婷和冷凝烟就连慢跑也是很吃力。
“我们不要太执着餐厅二楼，我们还得在这待好多天，我相信我们肯定会有一次进入到前十的！”封痕安慰道。
此时的君临四人已经跑在所有人后面，封痕其实感觉自己能在中间，但是他为了照顾两女，所以只能在后面。
在他心里，跑在中间证明不了什么，又不是跑在前十，还不如跟着队友们一起跑，时刻注意他们的情况。
武教官在后面默默的看着他们，在心里暗自点头。
他知道封痕的实力，如果他全力以赴，应该可以跑到中间，但他却选择了陪伴队友，这种团队精神让武教官十分赞赏。
而君临、潘羽婷和冷凝烟三人也在努力坚持着，虽然速度不快，但始终没有放弃。
封痕一边跑一边观察着队友们的状态，不断鼓励她们保持匀速前进。
在这个过程中，君临等人逐渐适应了跑步的节奏，虽然身体依然感到疲惫，但心情却渐渐放松下来。
而武教官则在远处默默地注视着他们，心中充满了期待。
君临这支队伍，给人的感觉就像是一棵正在茁壮成长的树苗，充满了生机和活力。
尽管他们的技术和身体强度与大二、大三的学生相比稍有逊色，但他们之间的团结和凝聚力却让人眼前一亮。
然而，当目光落在封痕身上时，那种感觉就变得复杂起来。他仿佛是一道难以捉摸的谜题，透露出一种超越年龄的成熟和稳重，让人不禁对他产生好奇。而关于他的技术，更是被传闻得神乎其神。
就在这时，封痕四人依然在奋力奔跑着，他们即将抵达登山服务区。原本在他们前方的那位女生，此刻已经消失在了视线之中。
"痕哥哥，我真的跑不动了……我得休息一下。"潘羽婷那略带疲惫的声音从后方传来。
她的体力已经接近极限，小腿不断颤抖，即使拥有远超常人的身体素质，面对如此长时间的负重跑步，她也开始感到吃不消了。
“痕哥，我也快不行了！我们要不休息会儿吧？都快坚持不住了！”李正源感觉自己的身体已经开始颤抖，仿佛随时会倒下一般。他的呼吸变得急促，每一步都显得格外艰难。
而一直跟在封痕旁边的冷凝烟，则是咬紧牙关，拼命地坚持着。她的额头布满了汗珠，一滴一滴地落在地上，脸色苍白如纸，但眼神却异常坚定。
封痕想了想，然后说道：“你们把千斤顶一人给我一个！快，不能休息，休息了心里那股劲就没有了！”他的声音带着一丝焦急和担忧。
“婷婷，给我一个，源子，凝烟，你们也是！”封痕大声喊道，希望他们能够听从他的建议。
然而，冷凝烟却拒绝道：“不用，我还能坚持，况且你也快要到极限了吧！”
她看着封痕此时也是汗流浃背，脚步也是有些虚浮。她知道，如果封痕接过他们的千斤顶，那么他将会承受更大的压力。
李正源也跟着说道：“痕哥，我觉得我也可以再坚持一下，不用了。”
他一想到已经下定决心想要变强，顿时又猛的一股劲，朝着前面跑去。尽管他的步伐依然沉重，但他的眼神中透露出一种坚定和决心。
潘羽婷看着俩人都没有让封痕分担，也是同样咬咬牙说道：
“他们不用我也不用，我也要变强，而不是一有事情就向你求救，我也想要独当一面！”
潘羽婷说完也是跟上俩人的步伐，封痕见三人全都如此坚持，心中感到欣慰。
“看来他们都想变强，每个人都在蜕变，我这个做队长的又怎么可能退缩呢？”
封痕提了提背包，也是向前面跑去，四人就这么的均速前进。
时间一分一秒过去，潘羽婷额头上开始冒出汗水，封痕和林一飞也是一样，但是他们都在坚持，没有人提出休息或者放弃。
十分钟后，四人已经看见通行桥了。
“婷婷，你把东西给我一个，来，这才第一天，我们虽然要变强，超越极限，但也得适量，来吧！
再说了，武教官也没说不让替队友分担重量对不对？”封痕看到前方的通行桥，停下脚步转身对着潘羽婷说道。
“我估计能得前十名的人，他们应该是有自己的队友的，然后也是合理分配重量，然后到最后在返还。”封痕缓缓的继续说道。
他看着潘羽婷已经要坚持不住了，随时都要倒下去，有点于心不忍。现在的潘羽婷完全是靠肌肉记忆来跑。
封痕心想：如果再继续这样下去，她肯定会受伤的。于是，他决定帮助她减轻负担。
他知道现在大家都很累，如果再继续这样下去，可能会影响后面的训练。而且，他不想让潘羽婷等人因为过度劳累而受伤。
潘羽婷闻言也不在坚持，把身上的千斤顶拿给了封痕一个。
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