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醉浓

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第163章 全民晨跑

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“吱呀~”两扇木门从里打开,林有才从院子里走出来,拉着骡子的绳子,看着俩兄妹说道:“傻愣着干嘛,进屋啊!”

俩兄妹脚步沉重地走进院子,林紫苏没看到熟悉的黑色身影,疑惑地问道:“大黑呢?”

林有才:“在你爷奶家。”

沈香兰听到声音,从厨房里出来,“你俩吃饭了没?”

林显文:“吃了,在食堂吃的。”

林紫苏:“我的大黑~”

林有才:“我们都不在家,大黑一个狗关在院子里,多可怜啊!反正你爷奶下学后就回来了,大黑能跟着他们出去放风。”

林紫苏:“行吧~”

林显文:“你俩怎么不问我们去哪了?”

沈香兰:“早上跑完步,谭元元就给我俩说了啊!”

俩兄妹:。。。。。。

林紫苏:“我洗澡去了。。。还得赶稿。。。啊。。。”

林显文:“你快洗,我也要洗!”

“哗啦啦啦。。。”热水流向身体,林紫苏只觉得浑身上下舒爽,热水冲走疲惫。

洗好澡,她让出房车卫生间给林显文洗澡,林紫苏拿着吹风机去外面吹头发。

在现代的时候,天气不是太冷,她就喜欢在外面吹头发。因为吹头发会掉落不少头发丝,在房车卫生间里吹头发,要得清理掉落的头发,是个麻烦事。

林紫苏看着满是泥巴的车皮,皱着眉打开盖子,露出里面插座。“爹,要找个时间,好好洗洗车了。”

林有才:“我打算天气暖和一些,把车外车内大洗一遍。现在5月份,天气越来越暖和,那就这个星期六洗吧。”

林紫苏吹了一会儿就吹干了头发,短头发就是好啊!清洗、吹干都非常方便,好打理。

等哥哥、爹娘都洗漱好,林紫苏回房车坐在沙发上,看着空白的本子发呆。身体太酸痛了,明早起来怕是痛不欲生。

林紫苏握着笔的手在抖,第一天就练的这么狠。。。

她故事里的女主苦,她现在觉得自己也很苦,只不过是身体的痛苦!

林紫苏深吸一口气,拿出律法书背起来。高级班学习的内容,是以现代知识为基础,再以当前时代的具体情况编写而成。对于一家四口也是新内容、新知识,只不过一家四口比这个时代的人,更容易理解和接受,学习、背诵起来更快。

林紫苏背了几页律法就哈欠连天,去洗了把冷水脸,强忍着困意写稿。不写不行,每个星期要去报社交14章故事,每章最少2000千字,平均一天要写4000字。

原来每天都有一下午的时间写文,吃完晚饭还能接着写,写累了就看会高级班的课本。

现在每天就要天刚亮起床,去热身跑步。晨跑完吃早饭上学,下学后吃午了饭就得去哨所训练到下午18点,在哨所食堂吃了晚饭再回家。这是两兄妹星期一到星期五的训练时间,谭元元送兄妹俩回来的路上告诉两人。

好在一个星期可以休息两天,一般都是星期六、星期天休息。也可能是其他时间,反正是有两天休息时间。

这是两兄妹从谭元元嘴里,听到的为数不多的好消息了。

林紫苏手写文,咬牙写了一章2000多字,实在是忍不住困意,洗个手就上床睡觉去了。她心里庆幸,还好存了不少的稿。

她睡着前,还在想何昭瑜,这女人行动也太迅速了吧。。。她也就说说而已嘛。。。

第二天,天才蒙蒙亮,院门就被敲响了。

林紫苏:我不想起床!!!不想练了。。。啊啊啊啊啊啊。。。。。

林显文:救命啊!!!

沈香兰:这熊孩子多什么嘴嘛!哎。。。

林有才:一天天的。。。

林紫苏心里在呐喊,行动上依旧快速地穿戴,洗把脸就去打开院门。

谭元元笑盈盈道:“早上好啊!”

林紫苏:“谭老师,早上好~”

谭元元:“卫章去叫其他人了,等会儿就来。”

整个清水3号小区10岁以上到40岁以下的人,除非是身体情况不允许的,全部都要晨跑。

一年四季,除了冬天,春夏秋三季都得全民晨跑,还有全民运动会。这些是林紫苏和谭元元聊天,才得知的。准确来说是每年的4月到11月,总共8个月。

林紫苏他们不知道,是因为才来的人不用跑。

10岁以上到40岁以下,一年只有8个月集体晨跑运动,还有刚来和国的人不用跑。所有原因只有一个:身体素质不行,大多数人从小就营养不良,营养充足的人又从小缺乏运动。

运动虽好,也要根据身体情况去运动。过量过少运动,对身体都有害。有些人的身体,根本不能剧烈运动。有些人是身体底子很差,也不能强制运动。

所以和国政府虽然要求全民运动,但是也不强制大家去运动,只是建议,引领大家出门去运动,去锻炼。特别是对身体健康的女性,呼吁她们锻炼身体,政府有免费的武术课。

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