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第153章 太极健身

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小娥心中感叹,同时习惯性地探下身来去收拾桌上的碗筷。

“能自己下地吗?”李丰满站起身来,低头看着晋阳公主轻声询问,见晋阳公主点头,遂伸出右手轻笑道:“既然能下地,那就随为兄出去稍稍地转一转,适当地活动一下,对你的身体有好处。”

晋阳公主欣然点头,伸手牵住李丰满的大手,兄妹二人一同出了房门。

“大哥,其实你也应该多吃一些才是,你比以前可瘦了太多。”

“我也想啊!”李丰满苦笑一声,“可问题是,现在无论我再怎么吃,身上就是一点儿肉也不长,我也是拿他一点儿办法也没有。”

李丰满现在的身体与穿越前相差无二,不知是被诅咒了还是怎么的,就是吃不胖。

这一个月来,为了迎合这个以胖为美的时代,让自己看起来更加英俊一些,李丰满每日里都是胡吃海喝,甚至每天夜里都陪根福加了一顿宵夜,结果呢,体重还是那样,半两肉也没有增加。

对此,他已经彻底死心,以往三十年增肥失败的经历告诉他,想要吃胖,不可能的。

“算了,只要身体没什么毛病,这样瘦着也挺好。”

李丰满不再去纠结增肥的问题,领着晋阳公主来到一片空地上,道:“现在,让为兄也教你一套锻炼身体的拳法,以后每天早上吃完饭,你都要在这里练习一遍,这样更有助于你身体的恢复。”

说完,不等晋阳公主有什么反应,李丰满就摆出了杨式太极拳的起手式。

晋阳公主现在的身体很虚弱,五禽戏之类的运动幅度太大,并不适合她现在练习。而太极拳的动作缓慢,整体的运动量不大且运动效果也不错,很适合现在的晋阳公主。

“大哥,楚医师说不让我乱跑乱跳,气血翻涌,呼吸急促,可能会诱发气疾。”晋阳公主低着头,小声嗡嗡。

小孩子都是好动的性格,如果可能的话,她也想像寻常人一样又蹦又跳又吵又闹,但是身体的状况让她不得不一次又一次地压下自己的天性。

走路,说话,大哭,大笑,她都得时刻控制,为的就是能够避免那随时都有可能会发作的气疾气喘。

犯病时的滋味犹如身处地狱,实在是太过痛苦,如果可能的话,晋阳公主一次也不想再去经历。

“不必担心。”李丰满抬手轻拍了拍小丫头脑袋,给了她一个阳光十足的笑脸,“你要相信大哥,对于哮喘病的认知,为兄可要比那帮子庸医都要透彻,你只管随着为兄一同练习就好,为兄保你不仅不会有事,反而会越来越好!”

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