游泳队的小海豹

晨如

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第278章 大一下学期8

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第278章 大一下学期8

林芷淇的奥运后首日:校园与泳池的双重奔赴

奥运夺冠后的第二天,晨光透过轻薄的窗帘,温柔地洒在林芷淇的脸上。她悠悠转醒,一瞬间还以为自己仍置身奥运村。身旁噗通摇着尾巴,欢快的呜呜声让她彻底清醒,意识到自己已然回到熟悉的家中。

在温馨的早餐时光里,父母满是骄傲与关切,不断叮嘱她多吃点,仿佛要把所有的爱都融入这一顿餐食。哥哥也特意下楼,为她送上一个大大的拥抱和衷心的祝贺,家人们的关爱如春日暖阳,让林芷淇的内心满是温暖。

抵达北大校园,踏入教室的瞬间,原本喧闹的教室瞬间安静下来,随后爆发出雷鸣般的掌声。同学们纷纷围拢过来,眼中满是敬佩与崇拜,这个说:“芷淇,你太厉害了,奥运四冠王啊!”那个喊:“给我们讲讲奥运赛场呗!”大家你一言我一语,热情的话语将她淹没。林芷淇脸颊微红,有些不好意思地笑着,耐心回应着每一个问题。

课堂上,教授们也对她的奥运成就赞不绝口。文学课上,教授说道:“林芷淇同学在体育赛场的拼搏精神,就如同文学作品中那些坚韧不拔的主角,她用行动诠释了人类对梦想的执着追求。”在法律课讨论案例时,老师还拿她夺冠后的商业代言合同等事宜举例,让大家分析其中的法律要点,这让林芷淇深刻感受到,奥运冠军的身份不仅是荣誉,更与她所学的专业紧密相连。

终于到了下午,林芷淇满怀期待地前往游泳馆进行训练。刚踏入游泳馆,熟悉的消毒水味扑面而来,池中的水在灯光的映照下波光粼粼。国家队教练郑珊早已等候在那里,看到林芷淇,脸上露出欣慰的笑容:“芷淇,欢迎回来,大家都可想你了!”队友们也纷纷围过来,艾衍含笑着捶了捶她的肩膀:“四冠王,可算把你盼回来了,快让我们沾沾冠军的光!”张雨霏则亲昵地挽住她的胳膊:“芷淇,快讲讲奥运赛场的趣事,是不是特别紧张刺激?”大家的热情让林芷淇心里暖烘烘的,她笑着和队友们分享着奥运期间的点点滴滴。

训练正式开始,第一项是自由泳训练。林芷淇站在起跳台上,深吸一口气,调整好状态。随着教练的一声哨响,她如同一尾灵动的鱼儿,轻盈地跃入水中,溅起小小的水花。她的身体在水中舒展,双臂有力地划水,双腿有节奏地打水,每一个动作都流畅而标准。泳池里,水花不断翻涌,她的速度极快,身后留下一道长长的水痕。教练在一旁紧盯着她的动作,不时大声喊道:“芷淇,手臂再伸展一些,加快划水频率!”林芷淇听到指令,立刻做出调整,速度又提升了几分。

自由泳训练结束后,短暂休息片刻,便进入蛙泳训练环节。林芷淇再次站在起跳台上,准备就绪。哨声响起,她迅速入水,开始展示蛙泳的独特魅力。她的双腿如同青蛙的后腿一般,有力地蹬夹水,双臂向前伸展,然后迅速划水回收,配合着头部的起伏呼吸,动作一气呵成。在蛙泳训练中,林芷淇更加注重技术动作的细节。她深知,蛙泳对动作的规范性要求极高,稍有偏差就可能影响速度和效率。教练仔细观察着她的每一个动作,不时指出需要改进的地方:“芷淇,腿部蹬水的时候,发力点再集中一些,手臂划水的弧度再大一点。”林芷淇认真聆听,不断调整自己的动作,一次又一次地重复练习,力求将蛙泳技术发挥到极致。

紧接着是蝶泳训练。蝶泳是四种泳姿中难度较大的一种,对运动员的身体素质和技术要求都非常高。林芷淇深吸一口气,跃入水中,开始了蝶泳的挑战。她的身体在水中上下起伏,如同一只翩翩起舞的蝴蝶,双臂同时划水,双腿并拢做波浪形打水动作。蝶泳需要强大的核心力量和协调能力,每一次划水都需要全身的配合。林芷淇在训练中,充分发挥自己的优势,凭借着出色的身体素质和精湛的技术,在泳池中快速前进。然而,蝶泳的高强度训练也让她感到有些吃力,汗水不断从额头滑落,滴入水中。但她咬紧牙关,坚持着完成每一组训练,心中只有一个信念:不断突破自己,追求更高的竞技水平。

最后是仰泳训练。林芷淇仰卧在水面上,开始了仰泳的练习。她的双臂轮流划水,双腿交替打水,头部微微后仰,眼睛望着天花板。仰泳需要良好的平衡感和节奏感,林芷淇在训练中,不断调整自己的呼吸和动作节奏,努力让自己在水中保持稳定的速度和姿势。教练在一旁密切关注着她的训练情况,提醒她注意手臂的划水角度和腿部的打水力度。林芷淇全神贯注地投入到训练中,感受着水流的冲击和身体的律动,仿佛与水融为一体。

夜幕缓缓降临,城市被霓虹灯光装点得如梦似幻。林芷淇拖着略显疲惫却又满是充实的身躯,迈进家门。一推开门,噗通便像个小炮弹似的从屋内冲了出来,围着她欢快地打转,尾巴摇得像拨浪鼓,嘴里还不时发出“呜呜”的撒娇声,仿佛在埋怨她怎么才回来。林芷淇笑着弯腰,轻轻摸了摸噗通的脑袋,一天的疲惫瞬间消散了几分。

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