随着第一缕阳光穿透昆仑山的重重云雾，照耀在星澜与陆吾的身上，新的一天开始了。星澜站在陆吾那庞大的身躯旁，心中充满了期待与决心。他知道，从今天起，他将踏上一条充满挑战与试炼的道路，而这将是他成长为真正修道者的必经之路。
“星澜，修炼之路漫长且艰辛，但只要你心怀信念，勇往直前，就没有什么能够阻挡你。”陆吾的声音在星澜的耳边响起，它的话语中充满了鼓励与期待。
星澜点了点头，眼中闪烁着坚定的光芒。他深知自己肩负的使命与责任，也明白只有通过不断的试炼与挑战，才能让自己的实力得到真正的提升。
于是，在陆吾的带领下，星澜开始了他的试炼之路。
陆吾带着星澜穿越茂密的森林，越过湍急的溪流，最终来到了一处隐秘的山谷。这里被群山环抱，中央是一片宁静的湖泊，湖水清澈见底，仿佛能洗净世间一切尘埃。湖面上蒸腾着淡淡的雾气，那是天地间最为纯净的灵气汇聚之处。
“星澜，这里是昆仑山的灵气之源，你将在这里学习如何吸收并转化这些灵气。”陆吾的声音在星澜耳边响起，带着一丝庄重。
星澜按照陆吾的指示，盘膝坐在湖边，闭上眼睛，深吸一口气。他尝试着让自己的心灵与周围的环境融为一体，去感受那无处不在的灵气。起初，他只能感受到微弱的波动，但随着时间的推移，他逐渐能够捕捉到更加清晰和强烈的灵气流动。
在星澜闭目凝神，尝试与灵气沟通时，陆吾运用它那强大的灵识，帮助星澜感知并引导周围的灵气。它仿佛化作了一道无形的桥梁，连接着星澜与周围的灵气世界。通过它的引导，星澜能够更加清晰地感受到灵气的流动与变化，从而更加高效地吸收与转化这些灵气。
星澜闭目凝神，呼吸悠长而深邃，仿佛与这片天地间的灵气形成了微妙的共鸣。随着他心境的逐渐平静，他能够更加清晰地感知到空气中流动的灵气粒子，它们如同细小的精灵，在周围轻盈地舞动。
他按照陆吾的教导，引导自己的意识沉入丹田——那是位于他腹部脐下三寸，一个温暖而深邃的所在。丹田，作为人体修炼的核心，是灵气储存与转化的关键之地。星澜将全部的心神集中于此，仿佛用一把无形的钥匙，缓缓打开了通往丹田深处的大门。
在星澜尝试将灵气汇聚于丹田的过程中，陆吾时刻关注着他的状态与进度。一旦发现星澜的呼吸、意念或身体姿势出现偏差，导致灵气汇聚受阻或散乱时，陆吾会立即给予提醒与纠正。它可能会用低沉而有力的声音在星澜耳边低语，也可能通过轻微的肢体接触来传递信息，确保星澜能够及时调整状态，保持最佳的修炼效果。
随着意识的深入，星澜感受到丹田内原本空荡荡的空间开始发生变化。一股股细微的灵气，像是被无形的力量牵引，开始从四面八方汇聚而来。它们沿着他的经脉缓缓流动，经过一次次的过滤与提纯，最终来到了丹田之中。
他想象着自己的身体是一个巨大的容器，而灵气则是源源不断的清泉。他引导着这些灵气沿着他的经脉流淌，最终汇聚于他的丹田之中。随着灵气的不断积累，他感到自己的身体仿佛被一股温暖而强大的力量所包围，整个人都充满了生机与活力。
在丹田内，这些灵气仿佛找到了归宿，它们不再四处飘散，而是围绕着丹田的核心缓缓旋转，形成了一个微小而稳定的旋涡。随着旋涡的逐渐壮大，星澜能够感受到一股温暖而强大的力量在丹田内孕育而生。这股力量，既是他体内灵气的凝聚，也是他修炼成果的体现。
为了更好地控制这股力量，星澜继续调整自己的呼吸与意念，让灵气在丹田内按照特定的轨迹运行。他仿佛成为了一个精妙的匠人，细心雕琢着这个由灵气构成的旋涡，使其更加稳固与高效。
喜欢千年谋：避劫请大家收藏：(m.zjsw.org)千年谋：避劫爪机书屋更新速度全网最快。