“加快体内血液运行的速度，以及心脏跳动的速度，尽可能的扩张肺部，让血液中承载更多的氧，体温就会上升，骨骼和肌肉在恐惧里获得更强的力量。”炼狱桃寿郎闭上眼睛，控制着心跳的速率，“控制呼吸时进入体内的氧气输送方向，这能令身体在短时间内体能大幅上升。”
“……”安室透觉得不可思议，“心跳，血液……自行能控制？”
“当然，这就是全集中呼吸。我们的呼吸法有区别，每个人体质不同，适合的呼吸法也不同，能更好控制的肌肉群也就有了区别。”炼狱桃寿郎睁开眼睛，收回手，接过了藤峰早月又一次倒过来的红茶。
“那要怎么才能学会呢？”
“训练，不停的练，往死里训练，除此之外，别无他法。”
安室透安静了会儿，转头看向我妻善照，他正一边哭一边接过藤峰早月给他倒上的红茶：“他也这样？”
“是啊，他刚开始练的时候，每天都被早月打得满身是伤。天天哭着喊不来了，还是继续练了下去。”炼狱桃寿郎这一杯红茶喝得慢了些，“并不是每个人都有天赋学习呼吸法，但努力可以，你要试试吗？。”
“怎么训练？”
“放下所有工作，从早到晚的对战，半年内有所领悟就是天赋好的。”
“……天赋不好呢？”
“不知道。”炼狱桃寿郎转头灿烂笑道，“毕竟我教剑道社的成员们，也才不到半年。”
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