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第15章 每日正念,消除精神内耗

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“一百件人生愿望清单?一百件?!”唐意差点叫出声。

“你确定是原主写的吗?不是你故意去小某书找过来专门给我增加工作量的?”

【本统是个好统,不会给宿主穿小鞋的。】

唐意:“……谢谢,你和平台已经给我穿过了。”

打工人唐意想起自己技能空间被锁就来气,强行把系统的麦给闭了,耳不听心为静。

她看着悬在半空的表格,一时间心情复杂。

粗略看了一下,原主的愿望清单里一半简单,一半复杂。

其中有几项简单的好实现的,原主也已经完成了。

是原主没做过但对有挑战性的事情,比如去酒吧蹦迪、开摩托飙车、去潜水以及养宠物等等。

在她多次离家出走的时候,她带着抛开束缚,以放飞自我,满足自己的心情去完成了这几项愿望。

也正因此,她把生活费花的差不多了。

唐意以难易程度为标准,给清单重新排了一下顺序。

个别需要时间成本的单独拎出来加星号,成为特殊事项:

1.找到亲生父母,确定他们是否健在

2.脱离唐家,独立生活

3.成为全能型大明星

4.减脂瘦身

5.挣大钱,并且有房有车

……

除了特殊事项,其他都是短时间内可以去完成的,较为简单。

有了计划就有奋斗目标,拿到愿望清单的那一刻,唐意发觉自己已经不是单纯的打工人了,她更像是带着使命而来的正义使者,来完成原主留下的遗憾。

这一晚上,有些疲惫的唐意睡了个好觉。

隔天起来,又是精神抖擞的一天。

六月份的清晨,太阳已经悄悄冒头了。

她拉开窗帘,走到阳台上,对着清新空气猛地就是一吸。

“呼~”

“啊!”

“这空气,真爽啊!”

唐意打开手机,给自己选了一首正能量BGM,又点开了一行字。

接着她对着后花园和清新的空气,富有感情的念了出来:“每日正念!”

“我敞开心扉接受无限的好运和丰收,今天又是美好的一天,我吸引并持续创造成功,我的人生是上上签,我随时都可以重新出发,我可以成为我想成为的人,我想要的一定会来,我可以尽情的享受生活,我专注于此刻,感受当下的宁静和美好。是我与生俱来的权利,钱从四面八方铺天盖地的时时刻刻来,钱源源不断的涌向我,我享受赚钱的快乐和花钱的感觉,赚钱对我来说是轻而易举的事情,钱会越来越多的来到我身边,我会自己赚出一番赚大钱的好事业,我就是天生的命好之人,我就是好运体质,我就是完美与财富本身。”

这是唐意上了班之后,每日都要来一遍的正念练习。

不为其他,就为了可以消除精神内耗,可以治愈自己,可以给自己带来满满的正能量。

特别是大声朗读,更有一种震撼人心,直冲心灵的力量。

至于会不会吵到其他人……

唐意心想,唐家这些人对原主没几个人好的,顾及他们干什么。

念完之后,唐意觉得自己的身心都更加舒畅了,她带着好心情走到浴室洗漱,换上运动服后就下楼晨跑了。

殊不知,别墅的隔音再好也挡不住她这激情昂扬的声音,五个房间六个人都因此惊醒,被迫听完了她的正念练习。

唐沐川被吵醒,眼神带着一丝迷茫,定耳一听声音的内容,无奈笑了笑。

昨天她的一言一行,还有今日这出操作,他发觉自己越来越捉摸不透这个妹妹了。

既然已经醒了,他索性起床洗漱,去一楼健身房锻炼一下。

相较于大哥的淡定,隔壁两位弟弟就不太好受。

长时间熬夜的唐家老二唐子洲顶着黑眼圈坐起了身子,没力气骂人,只能浑浑噩噩的闭着眼,听完唐意的正念练习后倒头继续睡。

让人扰了美梦的唐睿气得在床上来了一套鱼上岸,折腾完了,又累得睡了过去。

唐父唐母上了年纪,到了这个点也醒了,他们以为是哪个孩子设的大闹钟,就没有放在心上。

外头很快就安静了下来,看唐婉婉也被吵醒了,唐母轻声细语跟她说了句:“你继续睡吧。”就小心翼翼掀开被子,下床。

唐婉婉“嗯”了声,重新闭上眼睛。

要是在自己房间,她多少要骂几句唐意。今天母亲就在身边,她还要维持自己乖巧的人设,只能躲在被窝里无声的叽里呱啦。

唐婉婉:烦死了。

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