王媛媛微笑着回应道：“嗯，我也有同感。很多时候，我们会对自己产生怀疑，觉得自己不够好或者无法做到某些事情。”
吴逆天点点头，接着说：“没错，这种自我怀疑往往会成为我们前进的绊脚石。所以，我认为我们需要学会坚信自己，相信自己的能力和价值。”
王媛媛表示赞同，她补充道：“是的，而且要经常进行自我肯定和自我正面暗示。比如，每天早上起床后，对着镜子对自己说一些积极的话语，像‘我是最棒的’、‘我一定可以做到’之类的。”
吴逆天笑着说：“哈哈，这倒是个不错的方法。不过，有时候我们可能会觉得这些话有点空洞，不太容易真正相信。”
王媛媛思考了一下，然后说：“确实如此。所以，我们还可以结合具体的事情来进行自我肯定。比如说，当我们完成了一项任务或者取得了一点进步时，就可以对自己说‘我做得很好，我真的很厉害’。这样，自我肯定就会变得更加真实和有力。”
吴逆天眼睛一亮，说道：“对呀，这个方法好！通过实际的成果来强化自我肯定，会让我们更加坚信自己的能力。”
两人越聊越投机，他们分享了许多关于自我肯定和自我正面暗示的经验和技巧。最后，吴逆天总结道：“媛媛，我觉得我们今天的讨论很有意义。只要我们坚持坚信自己，经常进行自我肯定和自我正面暗示，我相信我们一定能够克服困难，实现自己的目标。”
王媛媛微笑着点头，说道：“嗯，我也相信我们可以的！”
喜欢都市爆款！高境界！请大家收藏：(m.zjsw.org)都市爆款！高境界！爪机书屋更新速度全网最快。