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第47章 肾功能不全是怎么引起的该怎么调养

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肾功能不全的发病原因较为复杂,主要有以下几个方面:

一、肾脏本身疾病

1. 原发性肾小球肾炎:如 IgA 肾病、膜性肾病等,长期的肾小球炎症可导致肾小球逐渐硬化,肾功能受损。

2. 肾小管间质疾病:如药物性肾损伤、慢性间质性肾炎等。某些药物(如抗生素、非甾体类抗炎药等)、感染、自身免疫等因素可引起肾小管间质的炎症和损伤,影响肾脏的重吸收和排泄功能。

3. 肾血管疾病:如肾动脉狭窄、肾小动脉硬化等。血管病变可导致肾脏血液供应不足,引起肾脏缺血缺氧,进而损害肾功能。

二、全身性疾病累及肾脏

1. 糖尿病:长期高血糖可损害肾脏微血管,导致糖尿病肾病。随着病情进展,可出现肾小球硬化、肾小管萎缩等,最终发展为肾功能不全。

2. 高血压:持续的高血压会使肾小球内压力升高,损伤肾小球滤过膜,引起蛋白尿和肾功能下降。

3. 系统性红斑狼疮:这是一种自身免疫性疾病,可累及全身多个器官,肾脏是常见的受累器官之一。免疫复合物沉积在肾脏,引起狼疮性肾炎,严重时可导致肾功能不全。

4. 过敏性紫癜:部分患者可出现过敏性紫癜性肾炎,主要是由于免疫复合物沉积在肾小球和小血管,引起炎症反应,损害肾脏功能。

三、其他因素

1. 感染:严重的感染如败血症、流行性出血热等,可直接损害肾脏组织,导致急性肾功能不全。慢性感染如慢性肾盂肾炎等,长期反复发作也可引起肾脏结构和功能的改变。

2. 药物和毒物:某些药物(如化疗药物、造影剂等)、工业毒物(如汞、铅、镉等)、农药等,在使用不当或接触过量时,可直接对肾脏造成毒性损害,引起肾功能不全。

3. 尿路梗阻:如肾结石、输尿管结石、前列腺增生等引起的尿路梗阻,可导致尿液排出受阻,肾盂积水,长期可压迫肾实质,影响肾脏功能。

4. 年龄因素:随着年龄的增长,肾脏的结构和功能会逐渐衰退,容易出现肾功能不全。此外,老年人常伴有多种慢性疾病,如高血压、糖尿病等,这些疾病也会增加肾功能不全的风险。

肾功能不全的调养方法如下:

一、饮食调养

1. 控制蛋白质摄入

- 对于肾功能不全患者,应根据肾功能情况调整蛋白质的摄入量。一般来说,应选择优质低蛋白饮食,以减少肾脏的负担。优质蛋白质主要包括瘦肉、鱼类、蛋类、奶类等动物蛋白以及大豆蛋白等植物蛋白。

- 可采用麦淀粉饮食,即减少主食中的普通面粉和大米,用麦淀粉(或玉米淀粉、红薯淀粉等)代替,以减少非优质蛋白质的摄入。

2. 低盐饮食

- 限制食盐的摄入量,每日食盐量应控制在 2 - 3 克左右。避免食用咸菜、腌肉、火腿等含盐量高的食物,以减轻水肿和高血压症状。

3. 控制钾的摄入

- 肾功能不全患者容易出现高钾血症,应避免食用含钾高的食物,如香蕉、橘子、土豆、菠菜等。如果出现高钾血症,应及时采取措施降低血钾水平,如限制钾的摄入、使用排钾利尿剂等。

4. 控制磷的摄入

- 高磷血症是肾功能不全的常见并发症之一,应限制含磷高的食物,如动物内脏、海鲜、奶制品、坚果等。可选择低磷饮食,如瘦肉、蛋清、豆腐等。

5. 保证足够的热量摄入

- 肾功能不全患者应保证足够的热量摄入,以满足身体的代谢需要。可选择富含碳水化合物的食物,如米饭、面食、土豆等。如果食欲不佳,可以选择一些高热量、低蛋白的食物,如藕粉、麦乳精等。

二、生活方式调养

1. 充分休息

- 保证充足的睡眠,避免过度劳累。病情严重时应卧床休息,待病情稳定后逐渐增加活动量。

2. 适度运动

- 在病情允许的情况下,可以进行适度的运动,如散步、太极拳、瑜伽等,以增强体质,提高免疫力。但要避免剧烈运动和过度劳累。

3. 戒烟限酒

- 吸烟和饮酒会加重肾脏负担,影响肾脏的血液循环,因此肾功能不全患者应戒烟限酒。

4. 预防感染

- 肾功能不全患者免疫力较低,容易发生感染。要注意个人卫生,勤洗手、勤换衣,保持居住环境清洁。避免去人员密集的场所,尤其是在流感等传染病流行季节,要做好防护措施,如佩戴口罩、接种疫苗等。如果出现感染症状,应及时就医,积极治疗。

三、心理调养

1. 保持乐观心态

- 肾功能不全是一种慢性疾病,患者可能会出现焦虑、抑郁等不良情绪。要正确认识疾病,树立战胜疾病的信心,保持乐观的心态。可以通过听音乐、阅读、与家人朋友交流等方式缓解压力,调节情绪。

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