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第124章 腋窝区

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再说说臂丛,在腋窝这里是臂丛的锁骨下部,由三个束构成,分别是内侧束、外侧束和后束。外侧束会发出胸外侧神经和肌皮神经,内侧束会发出胸内侧神经、前臂内侧皮神经、臂内侧皮神经和尺神经。内侧束和外侧束还会分别发出正中神经的内侧根和外侧根。后束的分支有桡神经、腋神经、肩胛下神经和胸背神经。

腋窝里还有腋淋巴结,数量可不少,它们就在腋静脉及其属支周围的疏松结缔组织里,能分成五群,每群都有好几个淋巴结,淋巴结之间由淋巴管连着。

胸肌淋巴结在胸小肌下缘,沿着胸外侧血管排列,负责收纳胸前外侧壁、脐以上腹壁、乳房外侧部和中央部的淋巴。它输出的淋巴管会注入中央淋巴结或者尖淋巴结。

肩胛下淋巴结在腋窝后壁,沿着肩胛下血管排列,负责收纳肩胛区、胸后壁和背部的淋巴管。它输出的淋巴管也会注入中央淋巴结或者尖淋巴结。

外侧淋巴结沿着腋静脉远侧段排列,收纳上肢的浅、深淋巴管。它输出的淋巴管会注入中央淋巴结和尖淋巴结,也可能注入锁骨上淋巴结。

中央淋巴结是腋窝里最大的一群淋巴结,在腋窝内的脂肪组织中。它负责收纳上面说的三群淋巴结的输出淋巴管。它输出的淋巴管会注入尖淋巴结。

尖淋巴结位置最高,沿着腋静脉近侧段排列,收纳腋窝各群淋巴结的输出淋巴管还有乳房上部的淋巴管。它输出的淋巴管大多数会汇合形成锁骨下干,少数会注入锁骨下淋巴结。左锁骨下干会注入胸导管,右锁骨下干会注入右淋巴管。

研究者发现,经常自己按捏腋窝可有不少好处呢!能舒筋活血、调和气血,还能强身抗老。具体来说呀,一是能促进全身血液的回流通畅,让身体获得更多的养分和氧气,就像给身体的各个部位都送上了美味的大餐;二是能增强好多器官的功能,提高机体的代谢能力,让身体这个大工厂更高效地运转;三是能刺激各种感觉器官,让它们对外界的反应更灵敏,就像给感觉器官们都打了一针兴奋剂。按捏的方法也不难,左右臂交叉在胸前,左手按右腋窝,右手按左腋窝,用手指适度地按摩捏拿,别太用力,每次按捏大概 3 分钟就行。最好早晚各按捏一次。

腋窝顶端动脉搏动的地方还有一个穴位,叫“极泉”。中医认为,针灸或者按摩极泉穴,能防治心脏病、肩周炎、乳腺病等等。

接下来,咱们重点说说腋窝区。

腋窝区在双足底第五跖骨远端粗隆部的近邻下凹处。按摩的手法可以用按摩棒点按法或者点揉法。

腋腔位于肩关节下对称的地方,是由肌肉围成的一个腔隙,里面充满了疏松的结缔组织和腋淋巴结,是颈部与上肢血管神经、淋巴的通道。

这个区域能管不少病呢!比如颈椎病、肩周炎、腋部淋巴结肿大、上肢酸麻、臂冷、肋间神经炎、乳腺炎、胁肋片区疼痛、荨麻疹、过敏等等。

比如说,有个朋友得了肩周炎,肩膀疼得抬不起来。后来听说按摩腋窝区有用,就每天坚持按摩。一段时间后,肩膀居然没那么疼了,活动也自如了许多。

再比如说,有人因为过敏,身上起了好多红疙瘩,痒得不行。尝试按摩腋窝区后,过敏症状慢慢减轻了。

咱们重点讲讲腋部淋巴结肿大这个事儿。有时候,腋窝里的淋巴结会突然肿大起来,就像一个个小气球鼓了起来。这可能是因为身体里有炎症在捣乱,或者更糟糕的,是有癌肿在作祟。当淋巴结肿大的时候,腋窝可能会感觉胀胀的、疼疼的,甚至能摸到一个个小肿块。这时候可别大意,得赶紧去看医生,查查到底是咋回事。

比如说,有个人感冒了,身体里有炎症,腋窝的淋巴结就肿大了。他一开始没当回事,结果炎症越来越严重。后来去看医生,吃了药,炎症消了,淋巴结也就慢慢恢复正常了。

还有个人,发现腋窝淋巴结肿大,检查后发现是得了乳腺癌,还好发现得早,及时治疗,控制了病情。

总之,腋窝区虽然不太起眼,但对咱们的健康可是有着重要的作用。大家平时可要多关注这个区域,没事儿自己按按捏捏,让身体更健康!

好啦,朋友们,关于腋窝区和腋部淋巴结肿大咱们就聊到这儿啦!希望大家都能健健康康的,别让腋窝的小问题变成大麻烦!

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