中枢神经系统疾病就像是个“大脑捣乱者”，比如脑炎、脑膜炎、脑肿瘤等，可直接或间接刺激呼吸中枢。
水杨酸中毒就像是个“刺激源”，水杨酸能直接刺激呼吸中枢。
外源性药物就像是个“外部干扰器”，比如氨茶碱、咖啡因、甲状腺素等，可引起呼吸中枢兴奋。
训练不当就像是个“错误指令”，部分运动员的日常训练中动作要领掌握不当，比赛时步频、摆臂及呼吸的协调不足或冲刺时步频过快，过早疲劳，而只能张口呼吸，因超体能而引起的过度通气。
在日常生活中，这些情况都得注意啦！对于平时健康的人群，如果长时间喊麦、k 歌或进入密室逃脱、坐过山车而大喊大叫，可导致人体过度通气；对于儿童或婴幼儿往往会长时间哭闹；其他如精神性过度通气、甲亢、高原缺氧、中枢性神经系统疾病、水杨酸中毒等情况都能会导致过度通气的发生。
这呼吸性碱中毒的发病机制，一般是由于过快的呼吸导致身体排出过多的二氧化碳造成的。过多的二氧化碳被排出，就导致血液中酸碱值（pH）升高、动脉血二氧化碳分压（PaCO2）降低，血浆碳酸氢盐相对增加，导致低碳酸血症和呼吸性碱中毒立即发生。这低碳酸血症就像是个“收缩剂”，会引起脑血管收缩，导致脑血流下降、脑缺氧，出现神经系统症状，比如头晕、视物模糊、黑朦甚至晕厥。碱中毒又像是个“捣乱鬼”，导致组织缺氧，并继发血钾及游离钙降低，从而出现手足和四肢的麻木、无力，甚至强直、痉挛和抽搐。严重时可引起心肌缺氧缺血，心电图出现 ST-T 改变和心律失常。
它的临床表现也是多种多样。
精神症状方面，可能会紧张、焦虑、神志淡漠、情绪激动甚至晕厥，就像个“情绪过山车”。
头面部症状，可能会头晕、口唇麻木或面色苍白，少数还会视物模糊，严重的可能会出现晕厥等意识障碍，就像是“大脑短路”了。
心胸部症状，可能会胸闷、胸痛、心悸，感觉心脏像是在“乱蹦跶”。
呼吸系统症状，可能会呼吸困难、呼吸浅而快，容易喘促，胸闷压迫感或窒息感，就像是“呼吸在打架”。
消化系统症状，可能会肚子发胀、消化不良、排气、口干舌燥，就像是“肠胃在抗议”。
肢体症状，可能会肢体麻木、手足冰冷、手足或全身抽搐，就像是“身体在跳舞”。
还有其他症状，比如全身疲劳虚弱、头重脚轻、运动耐力不够等等，就像是个“泄了气的皮球”。
要是不小心遇到了呼吸性碱中毒，咱们还能自救呢！
可以用纸袋（记住，可别用塑料袋，会有窒息危险）或者把纸张围成一个锥形纸筒罩住口鼻来重复呼吸。原理就像是让纸袋把呼出的二氧化碳“关起来”，减少二氧化碳的排出和丧失，吸气的时候重新吸入肺内，让吸入气体中二氧化碳的含量提高，这样就能减轻症状啦。要是没有纸袋，可以屈起手掌成握杯状，尽量控制自己的身体，尝试平稳呼吸，重复深呼吸，直到慢慢恢复正常呼吸。还要掌握正确的呼吸方法，也就是腹式呼吸、缓慢呼吸，避免张嘴呼吸，吸气时腹部逐渐向外扩张，呼气时感觉腹部逐渐被回缩，有规律地呼吸。要是这些方法都不管用，那可得赶紧去医院啦！
预防也很重要哦！
要做好心理调节，保持良好的心态，避免情绪激动和紧张，就像是给心情“装上稳定器”。
要进行呼吸训练，学会深呼吸，有助于稳定情绪和呼吸，就像是给呼吸“套上缰绳”。
要避免诱因，比如避免长时间处于高海拔地区、剧烈运动后不要立即坐下或躺下等等，就像是给生活“避开陷阱”。
要是有呼吸性碱中毒症状，得及时就医，以便早期诊断和治疗，就像是给健康“装上警报器”。
呼吸性碱中毒是可以治疗的，但要是不及时治疗，可能会有严重后果。所以，如果您或者您身边的人出现了呼吸性碱中毒的症状，一定要及时就医，争取最好的治疗效果。同时，在日常生活中，要注意保持好心态，避免过度通气，预防呼吸性碱中毒的发生。
现在咱们重点来看看内分泌代谢性碱中毒治疗区。
这个区域在双足底，位置有 3 处。
碱①区在第五跖骨下端底面处和骰骨相连的骨缝处；碱②区在骰骨底面上；碱③区在跟骨前端底面处及骰跟骨缝处。
按摩的时候，都是用按摩棒运用下推滑按法或点按法。
从生理角度来说，当人体的体液 pH 值高于 7.45 以上，就会出现碱中毒。不管是内分泌代谢性还是呼吸性碱中毒，症状轻的可能会全身无力，肢体麻木、痉挛，直立性眩晕；症状重的会烦躁不安、神经错乱、谵妄搐搦、呼吸减弱，甚至心跳暂停，就像是身体在“大闹天宫”。
这个区域能治疗的就是代谢性或呼吸性碱中毒。
比如说，有个人不小心得了呼吸性碱中毒，感觉特别难受。后来通过按摩这个区域，再配合其他治疗，慢慢就好起来了。
就像有个笑话里说的，有个人说：“我的身体里就像是在开一场酸碱派对，乱成一团！”虽然是个笑话，但也能体会到碱中毒有多让人头疼。
好啦，朋友们，关于内分泌代谢性碱中毒治疗区和呼吸性碱中毒咱们就聊到这儿啦！希望大家都能保持身体的酸碱平衡，健健康康的！
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