这里要注意两点哦：一是这里说的每按摩一次所用的时间是按摩棒或手指实实在在地作用到反射区上的有效时间，不包括两次之间停留的无效间隔时间；二是慢节奏的无效间隔时间要长一些（3 - 5 秒），快节奏的无效间隔时间要短一些（1 - 1.5 秒）。
咱们再来说说病灶点，也就是准痛点。
在整个反射区内，有一个局部会出现明显痛感的点，这个点就是病灶点。咱们加强按摩病灶点（准痛点）的目的，就是要在最短的时间内为患者解除病痛。
病灶点（准痛点）加强治疗（调理）按摩的做法应该是这样的：用稳定的节奏、富有渗透性的沉稳力度，在一个或几个反射区上，进行有针对性的长时间按摩。按摩过程中必须做到力度、节奏始终不变，准痛点的位置不能跑，也就是要准、要稳、要有渗透力、要持久。要在病灶的痛点上下功夫，充分调动各器官组织的潜能，加速效果的量化积累，这样才能达到运用病灶点（准痛点）按摩手法加强治疗（调理）作用的效果。
加强按摩病灶点（准痛点）有三大优越性：
第一，能缩短调理时间。就像坐火箭一样，快速到达目的地。
第二，能减轻劳动强度。不用像老牛拉车那么辛苦啦！
第三，能产生更好的效果。就像魔法药水，一下子就把病给赶跑了。
最后咱们再说说刺激量，这刺激量也就是治疗量，是给予治疗所需要的量的多少。
刺激量是由力度、频率和时间三个因素共同组成的。力度越大，频率越快，时间越长，那刺激量相对就越大。可以用下面这个公式来表示：刺激量 = 力度×频率（节奏）×时间。
力度和频率要根据患者的具体情况适度运用。力度可不能太强，太强了患者会疼得受不了，感觉不舒服。尤其是小朋友，他们一疼可能就不配合了，直接影响咱们施术。频率也不能太快，太快了手腕容易疲劳，就像跑步跑太快会累得喘不过气，难以持久工作。要是用了适度的力度和频率效果不明显或者没效果的时候，更重要的是延长治疗时间，而不是加强力度和增快频率。
比如说，有一次一个按摩师给一位大爷按摩，一开始力度太大，把大爷疼得直叫，后来又力度太小，大爷说没感觉，最后调整了好久才找到合适的力度，把大爷的病给治好了。
好啦，朋友们，关于足疗按摩的力度和刺激量咱们就聊到这儿啦！希望大家都能掌握好这些技巧，为自己和他人带来健康和舒适！
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