长姐不为母

相思饼

首页 >> 长姐不为母 >> 长姐不为母最新章节(目录)
大家在看路人职业素养 随军住大院!七零军嫂易孕生四胎 步步逼婚:总裁请负责 掏空渣爹后妈,资本小姐随军海岛 杀疯!真千金横冲直撞整顿豪门! 糟了,我成了星际珍惜崽 被全家炮灰读心,真千金作成团宠 [综英美]App不能拯救世界 御鬼 穿成假千金,我只想回去小卖部 
长姐不为母 相思饼 - 长姐不为母全文阅读 - 长姐不为母txt下载 - 长姐不为母最新章节 - 好看的现言小说

第226章 王氏十三针3

上一章书 页下一章阅读记录

张英成功解开褐马鸡图案的秘密并验证了王氏十三针的有效性之后,对于寻找王家人练习的那套功法,心情更迫切了。

现在看来要真正掌握这项古老的医术,那套特殊的内功修炼方法才是关键。

这种功法能够让人产生强大的“气”,配合针法使用才能达到最佳的治疗效果。

没有功法的配合,王氏十三针终究只是急救,并不能续命。

只有配合了气,才能展现神奇的续命效果。

王家已经没人了,想要找到这套功法,只能继续对金针下功夫。

但是再怎么摆布金针,再怎么研究那幅图案,都没有任何新发现。

面对着宝山而找不到路径,这件事让张英无比烦恼。

眼前可能是是这个世界最宝贵的一套功法,但是藏在深处,拿不出来。张英像没头苍蝇似的乱撞。

她甚至也跟孙娇娇他们一样,围在李文博身边听课,有意无意提到王医生曾经怎么说,王医生曾经怎么做,想从李文博口中打听王家的消息。

但是李文博自从甩出那个饵后,再也没有提起王氏十三针。更没提过当年王家老太爷是怎么救人的。

张英还不能明目张胆的问。别人随便打个窝她就咬钩,那不是太肤浅了?

齐苏阳不知道张英在忙什么。只看到张英日益焦躁,甚至有点茶饭不思的模样,心疼极了。

张英甚至晚上睡觉都心不在焉。

齐苏阳做好吃的,讲笑话,施展浑身解数,都无法让张英舒展眉头。

终于齐苏阳忍无可忍了,一下班,就把张英拖到了山上。

“走走走,我们去看看落日。

你到底是怎么了,天天愁眉苦脸的?”

张英很不情愿,她总觉得自己再研究研究,就一定能找出来那套功法。

这是三河公社最高的一个山头了。俩人花了一个半小时终于爬上去的时候,太阳马上就要下山了。

夕阳余晖布满天空,山影,树影,人影。被阳光胡乱的交织在一起,有一种凌乱的美。

张英终于从满脑子金针中解放出来,长吁一口气。

齐苏阳双手转过张英的头:“别到处乱瞟,你看看我!”

张英双目看向齐苏阳。

这些天神思散乱,都没有仔细看过齐苏阳。现在一看,才发现他憔悴了不少。眼睛里是深深的担忧。

“英英,发生什么事了,你告诉我好不?就算是我不能帮你解决,也可以帮你分析一下。”齐苏阳眼睛里的关切和担心,让张英心中一暖。

解决,分析,这些目前来说还太遥远。

还有那么多人对王家的绝学虎视眈眈,张英不能把齐苏阳拖下水。这个秘密,她一个人承担就行。

但是有人跟自己站在一起,那感觉真好啊。

张英抱着齐苏阳,用力的亲了上去。

眼角余光看到,太阳收回了它最后一丝光线。

天黑了。

亲完了,张英叹息:“一会儿可怎么下山?太黑了不安全。”

齐苏阳:“怕什么,太阳刚下山,你才会感觉黑的不行。

等会你眼睛适应了,借月光就能看清路。

尤其今天是十五,月亮又大又圆。”

张英微怔。

阳光没有了,会有月光。

她有了个新的想法,只等回去验证。

小齐不满:“又走神了!”

“行行行,看你看你!我只看你。我的眼里只有你!”张英感觉,小齐就像个缺乏关注的孩子,就希望自己时时刻刻把注意力放他身上。

每个人都有缺憾,也许小齐缺的就是全身心的关注吧!

经过深入研究和实践,张英终于从金针上研究出一套名为“清心养气诀”的功法。

原来,那套金针,在日光下展现的图案,跟在月光下展现的图案,完全不同。甚至在不同角度的光线下,褐马鸡看起来也在翩翩起舞。

张英又花了好几个月时间,才把褐马鸡的各个动作都记录了下来,并从中提出出一套功法。

这套功法不仅能够帮助施术者产生治病救人的“气”,还能提升自身的身体素质和精神状态。

首先,要通过冥想和呼吸控制,使心灵进入平静状态,排除杂念,集中精神。

然后,再通过特定的呼吸技巧和动作,调动体内的生命能量,使其充盈全身,形成可以外放的“气”。

练功的时候,要选择一个安静、通风良好的地方,最好是在清晨或夜晚空气清新时进行。

盘腿坐下,双手自然放在膝盖上,闭上眼睛,放松全身肌肉,保持脊椎直立。

慢慢吸气,让气息从鼻孔进入,充满肺部;然后缓缓呼气,将废气完全排出。重复三次。

集中注意力于呼吸,感受气息进出的感觉。逐渐将意识从外界收回,专注于内心的宁静。

想象自己置身于一片宁静的森林中,耳边只有潺潺流水声和鸟鸣声。任何杂念都像落叶一样随风飘走。

将注意力转移到腹部(丹田),开始用腹式呼吸。吸气时,腹部慢慢鼓起;呼气时,腹部慢慢收缩。

想象一股温暖的能量从丹田处升起,随着每一次呼吸逐渐扩散到全身。

气从丹田起,沿任脉上升至膻中,再沿督脉下降至尾闾。重复这个过程,感受气息在体内流动。

然后缓慢地伸展双臂,向上抬起,掌心相对,感受气流从指尖流向头顶。然后双臂缓慢下落,掌心向下,感受气流从头顶流向脚底。

继续做上述动作,让气满全身,通达四肢百骸。感受气流在全身循环,每个细胞都被滋养。

最后,双臂缓缓收回,放在膝盖上,闭目静坐片刻,感受体内的平静与和谐。慢慢睁开眼睛,结束修炼。

每天至少练习一次,每次不少于半小时。坚持练习,才能逐渐感受到效果。

同时注意饮食清淡,避免油腻辛辣食物,多吃蔬菜水果,保持肠胃健康。

保持充足的睡眠,避免过度劳累,保持良好的心态。

张英修炼了一段时间的清心养气诀,明显感觉到自身的身体素质大幅提高了。

喜欢长姐不为母请大家收藏:(m.zjsw.org)长姐不为母爪机书屋更新速度全网最快。

上一章目 录下一章存书签
站内强推疯了吧?抢亲抢到大帝头上了? 对不起小龙女,我尹志平只想修仙 宋檀记事 全员病娇的诡异恋爱游戏 凤归 咒回之同期有兽耳 庶女有毒 解救被炮灰姐姐囚禁的男主 我和你差之微毫的世界 四合院:你的报应就是我 罪域之花 进化之路 穿越兽世:绑定生子系统后逆袭了 被家族放弃后,我成了宠物店主 特警力量:开局融合战神赵云 修仙:开局是个瞎眼乞丐 九转不灭诀 沉寂十八年,我一剑斩落皇朝老祖 武侠BOSS之路 宋记 
经典收藏直播算命太准,被国家派人蹲房了 真千金被赶出门,豪门大佬掐腰宠 满级归来:那个病秧子我罩了 四合院:开局娶妻秦淮茹 重生六零:我带弟弟妹妹奔小康 小玫瑰不撒娇 快穿:系统要我拯救病娇 快穿:拜金的我在年代文精致利己 夫人你马甲又掉了 厉爷家的小祖宗,甜甜哒 就算是假千金也要勇敢摆烂 豪门黑卡刷到爆,躺平摆烂把娃带 英年早婚:路先生肆意宠 夫人你的秘密身份又暴露了 穿越之有条件的暴富 蚀骨暗宠,一夜我叫了99声三哥 重生七零,末世女带着异能杀疯了 单飞后,喜提顶流对象一枚 重生国民男神:瓷爷,狠会撩! 世界第一纯情狙击手 
最近更新快穿异世界还愿 豪门恩宠:总裁求爱记 植物人大佬的福星小娇妻 多巴胺作祟 结婚三年不回家,军婚也得离 富家千金找上门,前女友她慌了 为你入狱,你却选择白月光? 重生九零踹渣男嫁混混头子生崽崽 重生之小透明变团宠 悔不当初,林总追妻又火葬场了 帝国荣耀!蓝星走出来的精神念师 七零:暴躁小妹靠打人救爹暴富啦 我让你攻略大佬,你尽整些邪门的 太子爷他不行,娇妻又出门偷欢了 咸鱼辞职开小店 酷妹自有狗狗追,小少爷他包爱哒 末世女魂穿抗战年代 暗夜,对她着迷 离婚净身出户后,我养了古代亡国公主 雪灾后:被迫跟前任荒野求生 
长姐不为母 相思饼 - 长姐不为母txt下载 - 长姐不为母最新章节 - 长姐不为母全文阅读 - 好看的现言小说