这个她自己也知道。
所以说，要提升自己的认知。
因为，自己的认知变化，才会让自己很好的控制自己的情绪。
情绪这个东西，唯独，在不断的提升自己。
才能，真正的面对自己，认知的限制。
认知的限制，要不断的提升啊！
在认清自己，不要被情绪控制了自己的头脑。
在觉得自己情绪控制自己的时候，就要冷静。
确实是冷静中，好好的冷静。
唯独，在自己的冷静中，自己才不会被情绪控制了自己的头脑。
情绪这个东西，要是没有控制好。
就有可能， 变得自己不是自己了。
这个时候，就是要好好的突破的是自己。
自己是否，可以打破自己的认知了。
不过，无论结果如何，都要突破的是自己。
唯独，突破自己，才可以见识面更加广。
这个就是，自己要面对的问题。
要是，自己都不敢面对自己。
那么，自己如何突破自己，该走什么路呢？
总之，面对的问题，要好好的找到根本的原因。
生活的变好，在不断的改变着。
她要好好的突破自己，提升自己的认知。
把自己该面对的问题，都要找出来来。
无论自己遇到什么事么，都要好好的沉住气。
把自己的沉住的气，慢慢的往上走。
无论结果如何，就是，往上走。
认知不断的突破。
唯独，不断的突破的中，找到适合自己的该走的路。
确实是，在自己的路中，不断的找啊。
无论，结果如何，都要靠自己走出来。
任何人救不了，也帮不了。
生活中，任何时候，都是靠自己。
靠自己，破自己的难关。
难关，就是自己一步步的破。
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