在九霄大陆的最北端，有一座小城，名为玄冰城。此处，墨色的城墙上方高悬着一块金匾，上面镌刻着“玄冰城”三个大字，笔迹苍劲有力。玄冰城规模虽小，但其独特的气候却声名远扬。
东方破晓，天边刚露出鱼肚白，玄冰城的街道上还覆盖着一层厚厚的雪。寒冰阁的外门弟子冰澜，像往常一样，早早地来到了城外的冰原，开始了他的修炼。
冰澜着一身素色长袍，灰白相间，其质虽朴，然足以御寒。袍上绣有寒冰阁之徽，乃一冰雪所构之图，示其修习之寒冰之力。
其脚上蹬着一双灰色布靴，靴底加厚，专为雪地行走而制，靴面上亦绣有寒冰阁的标识。冰澜的头发被一根质朴的灰色发带束起，垂于脑后，他面容英俊，眼神坚毅，散发出一种沉稳的气质。
他的肌肤略显苍白，却健康且富有光泽。腰间左边佩带上门派赐予的玉佩，玉佩可助修炼者聚拢周遭的寒气，提升修炼效率。右边腰间还悬挂着一个小布袋，内中装有若干修炼所需的丹药与符咒。
冰澜盘腿坐在一块平整的冰石上，双目紧闭，呼吸变得平缓而深长。他按照冰心诀的引导，缓缓吸入冰冷的空气，感受着那股寒流在体内流转，最后汇聚到丹田之中。
冰心诀乃寒冰阁之根基修炼法门，其要义在于汲取天地间之寒气，化而为自身之力。冰澜虽仅为外门弟子，然其对冰心诀别有见解，以为修炼者，非独吸寒气，更在于与这片冰原之交融，尤以清晨修炼，成效尤佳。
冰心诀其修炼等级的划分颇为讲究，从初入寒冰之门到领悟寒冰之极，共分为五重境界，每个境界都对应着修炼者对冰心诀的理解和运用的深度。
冰心诀一重修炼者初入此道，研习如何觉察周边寒气，进而尝试将其纳入体内，使之在体内流转，初感寒冰之力对身心的净化之效。二重修炼者能够在肌肤表面形成一层薄冰，以抵御外界酷寒，此时冰心诀亦开始增进修炼者的感知能力，使其能踏雪无痕，身法更为灵动，于寒冷之境中应付自如。三重修炼者的内力开始凝聚为冰刺，能够释放出简单的寒冰攻击，更使修炼者的内力更为纯粹，其心智亦得到极大升华，能于战斗中冷静剖析，反应速度及判断力大幅提升。四重修炼者可凝聚冰墙，于十息内冰封小范围之敌人，进行多面冰刺攻击。五重修炼者则达至冰心诀的巅峰境界，十丈内可瞬间凝固成冰，甚至能够引发小型的冰雪风暴周围爆炸。
冰澜目前正处于冰心诀二重境界，他能够感受到体内的寒气在缓慢流转，每一次呼吸都似乎在与周围的冰雪进行着某种神秘的交流。冰澜凝心敛神，沉潜于内，体察着体内寒气依呼吸之韵律于经脉间流动。其渐入忘我之境，仿若与周遭冰原浑然一体，寒气于其体内流转之速亦愈趋迅疾。
时光流转，冰澜体内寒气愈发浓郁，一种前所未有的充实感涌上心头。刹那间，他体内寒气如决堤之洪，猛然朝外喷涌，其冰心诀自二重境界突破至三重境界。一股磅礴寒气自其体内涌现，冰澜徐徐睁开双眼，其眸中闪过一丝蓝光，整个人的气质亦似有微妙之变。
冰澜高兴之余，冰澜起身站立在冰石之上，双目微闭，双手缓缓抬起。随着他的内力运转，周围的寒气开始向他聚集，寒气在他的掌心中凝结，形成了一个闪烁着冷光的冰刺。冰刺仿佛蕴含着一股强大的力量，随时刺向远方。冰澜睁开双眼，眼中闪过一抹蓝光，他将手中的冰刺推向前方。冰刺在飞行中迅速变快，最终刺进在远处的冰面上，恐怖的威力在冰面上留下了一个不大的坑洞，冰澜不停地凝结冰刺攻击此坑洞，形成了一片冰雾，周围的雪地也被覆盖上了一层厚厚的冰霜，冰晶在阳光的照射下闪烁着耀眼的光芒。
是时候回宗门了，冰澜拍了拍身上的雪，快步返回城的途中，穿过了一片被冰雪覆盖的古老森林。咦，突然，他的脚步被一阵奇异的光芒所吸引。光芒来自于一棵参天古树的根部，那里的雪地微微隆起，似乎有什么东西在下面。
冰澜走近后，发现那光芒竟是从雪地下透出的，蓝白相间，给人一种神秘而又宁静的感觉。他小心翼翼地拨开积雪，露出了一个冰蓝色的晶体。
晶体散发着幽幽的光芒，似乎在呼唤着他。冰澜伸出手，轻轻触摸那晶体，一股冰凉而强大的力量瞬间涌入他的体内，他的意识开始模糊，身体变得软弱无力。
他试图维持清醒，但那股力量太过强大，他的眼皮越来越沉重。冰澜感到自己的意识正逐渐被抽离，仿佛有一只无形的手在牵引着他的灵魂。他的四肢开始麻木，心跳加速，呼吸也变得急促起来。晶体中的力量似乎在试探他的极限，一波接一波地冲击着他的身在意识完全消失前，冰澜感到一种莫名的平静，但仿佛一切都将回归虚无。
冰澜感到自己的脚下失去了平衡，他试图稳住身体，但最终还是无力地倒了下去。冰澜的身体缓缓倒在了雪地上，他的眼睛紧闭，呼吸变得微弱。随着冰澜的晕倒，晶体发出的光芒逐渐减弱，最后完全消失，变得黯淡无光。
当冰澜从昏迷中醒来时，夜幕已然降临。他的意识逐渐恢复，体内的能量流转令他感受到一种前所未有的充实。他清晰地意识到，自己的修为已从炼气一层突破至二层。此刻，他的内心涌起一股无法言喻的欣喜。炼气二层，这意味着他的修炼进程将大幅提速，能够施展更多的术法，同时也意味着他在寒冰阁中的地位将会得到提升。
他能感受到体内灵气的流动，相较于以往更为充沛且活跃，仿若有一股清泉在其经脉中潺潺流淌。冰澜内视自己的丹田，发现原本稀薄的灵气已然变得浓郁，形成了一个小小的气旋。他忆起晕倒前手中的冰蓝色晶体，以及那股骤然涌入的强大力量。冰澜对那块晶体满怀好奇，他坚信自己的突破与之密切相关。
不妙，此刻尚未归宗，定然会遭责罚。
喜欢砥砺修仙传请大家收藏：(m.zjsw.org)砥砺修仙传爪机书屋更新速度全网最快。