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第74章 有余依地的趋近(八)《正念恒相续,妄念了无痕》

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锦绣听着阿明法师的话,心中犹如被重锤敲击,她开始反思自己的生活。她意识到,自己长久以来都沉浸在物质的追求与享受中,却忽略了内心的真正需求。她的眼神中流露出一丝悔悟与对佛法的向往,说道:“法师,您的话如醍醐灌顶,让我如梦初醒。我愿从此刻开始,尝试修习正念,改变自己的生活态度。”

阿明法师微微点头,说道:“女施主有此觉悟,实乃善缘。你可先从简单的静坐冥想入手,每日定时静坐,专注于呼吸,当杂念升起时,不要刻意去驱赶,而是以正念去觉察它们,让它们如同天空中的浮云,自行飘过。在日常的衣食住行中,亦时刻提醒自己,不被物质所牵引,以一颗平常心对待世间万物。”

锦绣离去后,阿明法师独自坐在禅房之中,内心对正念的修行又有了更深的体悟。他深知,正念的修习并非一蹴而就,而是需要在无数的生活场景中不断磨砺与强化。就如同在《瑜伽师地论》的修行体系中,从最初的发心修行,在“资粮地”努力积累各种善根福德,到“加行地”通过各种具体的修行方法,如禅定、持戒等,来增强自己的修行力量,再到如今在趋近“有余依地”的过程中,正念成为了抵御妄念、保持内心纯净与专注的关键力量。只有让正念如同永不熄灭的灯火,在生活的每一个角落持续燃烧,才能使妄念无处遁形,真正实现内心的解脱与自在。

在之后的日子里,阿明法师更加注重对弟子们正念修行的教导。他在寺庙的庭院中,召集弟子们围坐在一起,分享自己的修行感悟。

阿明法师看着弟子们年轻而充满朝气的脸庞,语重心长地说:“徒儿们,正念是我们修行路上的利剑,能斩断妄念的荆棘。在我们与外界接触时,无论是面对他人的言语、行为,还是面对各种物质的诱惑,都要时刻提起正念。比如,当我们在山中砍柴时,专注于手中的斧头与树木,感受每一次挥动的力量,而不是心猿意马;当我们在诵经时,将全部的心思都放在经文的含义与音韵上,不被外界的鸟鸣虫叫所干扰。”

一位名叫悟真的弟子问道:“师父,那如果在修行过程中,正念不小心被妄念所打断,该怎么办呢?”

阿明法师微笑着回答:“悟真啊,这是修行中常见的情况。当正念被打断时,不要懊恼,也不要陷入对妄念的追逐。只需轻轻地将心拉回来,重新回到当下的修行之中。就像我们在走路时,不小心被路边的石头绊倒,我们不会一直坐在地上抱怨石头,而是会站起来,继续前行。每一次正念被打断后的回归,都是一次修行的进步,能让我们的正念更加稳固。”

弟子们听着阿明法师的教诲,心中豁然开朗。他们纷纷表示,会在今后的修行中,努力修习正念,让自己的内心更加纯净与坚定。

随着时间的推移,阿明法师发现,寺庙中的一位名叫净心的弟子在正念修行上遇到了较大的困扰。净心性格较为活泼好动,内心的杂念较多,在静坐冥想时,常常难以长时间保持专注。他看着其他师兄弟在修行上的进步,心中不免有些焦虑与沮丧。

阿明法师察觉到净心的苦恼,便在一个宁静的夜晚,将他带到寺庙后的花园中。花园里,花朵在月光下散发着淡淡的幽香,微风轻轻拂过,树叶沙沙作响。阿明法师指着花园中的一泓清泉,对净心说:“净心,你看这清泉,它昼夜流淌,从不停歇。我们的正念亦应如此,不受外界干扰,始终保持相续。你在修行中之所以难以专注,是因为你的内心被太多的妄念所搅动,如同这泉水中落入了许多树叶与杂质。”

说着,阿明法师拿起一片落叶,轻轻放入泉水中,只见落叶在水面上打着旋儿,扰乱了原本平静的水面。“但只要我们有耐心,让水流持续冲刷,落叶终会被带走,泉水又会恢复清澈。你在修行时,不要急于求成,当妄念升起时,就像看着这落叶在水中,以旁观者的角度去观察它,而不是让自己陷入妄念之中。慢慢地,你的正念就会如同这清泉,恒常相续,妄念自会如落叶般消逝无痕。”

净心凝视着清泉,心中似乎有所领悟。他感激地对阿明法师说:“师父,您的比喻让我明白了许多。我之前总是过于急切,想要立刻消除妄念,却反而被妄念所困。今后我会按照您的教导,耐心修习。”

在阿明法师的悉心引导下,净心开始调整自己的修行方法。他每日清晨都会来到花园中的清泉旁静坐片刻,观察泉水的流动,以此来提醒自己保持正念。在日常的生活中,他也更加注重对自己内心的觉察,每当妄念生起时,他便会想起师父的话,以旁观者的心态去看待妄念,渐渐地,他发现自己能够在静坐中保持更长时间的专注,内心的杂念也逐渐减少。

阿明法师看着弟子们在正念修行上的不断成长,心中充满了欣慰。他知道,他们正一步一步地在《瑜伽师地论》的修行道路上坚实前行,从对正念的初步认知与实践,逐渐走向更深层次的领悟与掌握。而他自己,也在这教导弟子、与众生结缘的过程中,不断地趋近“有余依地”的更高境界,在修行与度化众生的使命中,持续书写着属于自己的佛法传奇,期待着有朝一日,能以圆满的修行成果,引领更多的众生脱离苦海,走向光明的解脱彼岸。

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