郭靖听着两只异兽的话，陷入了沉思。他知道它们说得有道理，在这个残酷的世界里，只有变得强大，才能为爷爷报仇，才能保护悦儿和自己。
他紧紧地握住拳头，暗暗下定决心，一定要努力提升自己的实力，让那些杀害爷爷的异兽付出代价。
悦儿抬着小脸看着郭靖坚毅的表情，心中也涌起一股勇气，她相信靖哥哥一定能够做到。
霹雳虎斜睨着郭靖，满脸不屑地说道：“哼，郭靖，你的实力实在是太弱了。就你这样的，在这混乱局面中根本难以立足。”
一旁的金刚熊也跟着附和道：“是啊！郭靖，你瞧瞧你自己那副模样。你长得就像一棵豆芽菜似的，弱不禁风。再看看我，看看我的肌肉。”
说罢，金刚熊骄傲地抬起前肢，猛地做了一个屈伸的动作，那强壮的肌肉瞬间隆起，仿佛蕴含着无穷的力量。它那威风凛凛的模样，与郭靖的瘦弱形成了鲜明的对比。
郭靖静静地站在那里，目光紧紧地锁定着威风凛凛的金刚熊。那强壮的身躯、隆起的肌肉，每一处都散发着令人震撼的力量。他的心中不由得闪过一个念头，这金刚熊的力量如此惊人，何不效仿它的发力方式呢？或许能借此突破自身力量的桎梏，达到一个新的境界。
于是，郭靖怀着满心的期待与渴望，缓缓走到金刚熊身前，郭靖微微躬身，语气诚恳地说道：“熊兄，不知熊兄能否为我演示一下你的发力过程？”
金刚熊听了郭靖的请求，它再次骄傲地扬起头颅，发出一声低沉的咆哮。随后，金刚熊缓缓地走到一块巨大的岩石前。它先是围着岩石转了几圈，似乎在估量着岩石的重量和坚固程度。
郭靖全神贯注地看着，心中充满了期待。只见金刚熊停下脚步，后腿微微弯曲，身体前倾，前肢紧紧地抓住地面。
突然，金刚熊发出一声震天动地的怒吼，全身的肌肉瞬间紧绷起来。它的熊掌猛地发力，如同炮弹一般击向岩石。只听一声巨响，那块巨大的岩石竟然被金刚熊的力量震得粉碎，碎石四处飞溅。
郭靖被眼前的一幕深深震撼了。他从未想过力量可以如此强大，如此震撼人心。他迫不及待地想要效仿金刚熊的发力方式。
郭靖开始仔细观察金刚熊的行动和发力方式。他发现金刚熊在行动时，全身的肌肉会以一种极其协调的方式运作，每一块肌肉的力量都能够得到充分的发挥，从而爆发出强大的力量。郭靖意识到，这正是自己所欠缺的。
于是，郭靖开始模仿金刚熊的动作和发力方式。他在山谷中不断地练习，每一次的动作都力求与金刚熊的动作相似。
起初，他感到非常吃力，身体的肌肉也因为不适应这种新的发力方式而感到酸痛。但郭靖并没有放弃，他凭借着自己坚韧的毅力，不断地坚持着。
经过一段时间的练习，郭靖逐渐掌握了一些新的发力技巧。他发现自己的力量有了明显的提升，每一次出手都比以前更加有力。然而，他知道这还远远不够，要想真正突破力量的桎梏，还需要更深层次的领悟。
郭靖还发现金刚熊有一种独特的呼吸方法。每当金刚熊准备发力时，它的呼吸会变得深沉而有节奏，仿佛在积蓄力量。郭靖开始学习金刚熊的呼吸方法，他调整自己的呼吸节奏，让自己的呼吸与力量的发挥相配合。
随着对金刚熊的观察和学习不断深入，郭靖的力量逐渐达到了一个新的境界。他的身体仿佛充满了无穷的力量，每一次出手都能够带起一阵狂风。他感觉自己已经突破了以前的力量桎梏，进入了一个全新的境界。
郭靖走到一块稍小的岩石前，回忆着金刚熊的动作和发力过程。他学着金刚熊的样子，后腿弯曲，身体前倾，双脚紧紧地抓住地面。他闭上眼睛，感受着自己身体内的力量流动。
然后，郭靖深吸一口气，集中精神，将所有的力量都汇聚到双拳上。他想象着自己就是金刚熊，拥有着无穷无尽的力量。随着一声怒吼，郭靖的双拳猛地击向岩石。
然而，岩石并没有像他想象的那样被击碎。郭靖只感到手臂一阵剧痛，身体也被反震得向后退了几步。他看着自己红肿的手臂，自嘲的笑了笑。
郭靖用力的挥挥手臂。他知道，要想掌握金刚熊的发力方式，不是一蹴而就的事情。他再次走到岩石前，仔细地回忆着金刚熊的每一个动作细节。
这一次，郭靖更加注重力量的传递和控制。他不再盲目地发力，而是先调整好自己的呼吸和姿势，让身体处于最佳的状态。然后，他慢慢地将力量从腿部传递到腰部，再从腰部传递到手臂。
当他感觉到力量已经完全汇聚到双拳时，郭靖再次发出一声怒吼，双拳猛地击向岩石。这一次，岩石虽然没有被完全击碎，但也出现了明显的裂痕。
郭靖心中一喜，他知道自己已经找到了正确的方法。第三拳发出石快“咔”的一声裂开成两半。
他继续不断地练习，一次又一次地尝试着模仿金刚熊的发力方式。随着时间的推移，郭靖的力量越来越大，他对力量的控制也越来越精准。
终于，在经过无数次的尝试和磨练后，郭靖成功地掌握了金刚熊的发力方式——击石如粉。石粉随着微风飘散他心喜若狂，终于成功了。
他的身体也变得更加健壮，力量也达到了一个全新的境界。
郭靖在成功地从金刚熊那里领悟并掌握了独特的发力方式后，他清晰地感受到自己的身体中涌动着一股全新的、前所未有的强大力量。这种力量仿佛是沉睡的巨龙被唤醒，又似汹涌的波涛在体内奔腾不息。
经过一番深思熟虑，郭靖决定把自己通过不懈努力和感悟所获得的这股令人惊叹的力量，取名为“千钧”。这个名字寓意着这股力量如同千钧重鼎般沉稳而又强大，有着不可撼动的威势。
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