萧雅都快累晕了，他两只脚都攀在了铁剑身上，两个胳膊肘将剑抱在胸口位置，狠狠地喘息着。终于能够安安静静地喘息片刻，半晌，感觉手上脚上的力气回来了一部分。暗想倒挂着也不是法子，等会一不心掉下去就呜呼哀哉了。他想到此处一使劲，身体艰难地翻到了剑上面。脑袋一阵晕眩，是方才碰撞的后遗症。他于黑暗中摸索着一手扶着石壁，触手冰凉，慢慢地挪动着身子斜坐在剑身上。
喘息方定，头也不再那么晕了，萧雅开始静靠着墙壁调息。他先在下丹田处聚精敛气，将之前失散于各经脉中的真气收到丹田处。再导引真气逆督脉而上，沿任脉而下，巡行一个周。之后将真气再扩展到奇经八脉游走。真气运行一个大周后，先前的玄阴之气吸纳了坎窞之气，成为了一股兼具阴寒的坎窞之气，虽不再那么野性难驯、少了隐伏和窜逆，却又增加了些慢惰之性，自恃体大，不受驱驰。自觉可以少受些苦楚了，萧雅继续规整其它大股的内气。看苍凉之气六神无主，萧雅用苍龙之气将之收服，两气和合，更显壮大。
如此，则萧雅的体内真气的此消彼长使形势发生了变化。坎窞之气成为了五气之中最为强横的霸主；而苍龙之气因新融合后体量巨大，仅次于坎窞之气，兼性质温和，可谓王者；先黄气因损伤不少，此消彼长转为弱君；玄煞之气略有失，依旧割据自守、行不臣轨；九宫禹气最为弱，坎强则随坎，坎弱则随苍龙。
经这一番规整，于是神气愈稳、精气稍固，慢慢恢复了部分体力。不过霸气不王，强气不臣，隐现乱象，还需耐心规导，萧雅不敢掉以轻心。
他再察看了下身上的伤势，发现后上部大半个背上肿了好大块，所幸没有擦皮肉，他用手轻轻按了一下，立刻疼得汗出如浆。从这么高的深渊突然下坠，少也坠落了有几千上万丈，以自己的状态能保住命已经是不幸中的万幸了。萧雅尝试了下，感觉依然行动不便，不得已只能继续调息。心想二十人中不见了自己，他们很快会发现。至少关楗见不到自己一定会前来找寻。自己这个样子只能耐心等待救援。
(本章完)
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