我独身一人，却从不觉得生活单调乏味。跆拳道是我释放力量的方式，每一次出拳、踢腿，都能让我感受到身体的爆发力和内心的坚韧；游泳时，我仿佛与水融为一体，在那片蓝色的世界里自由穿梭，忘却一切烦恼；滑轮滑则让我享受风在耳边呼啸的快感，感受速度带来的激情。而旅游摄影，更是我生活中不可或缺的一部分。我背着相机，踏上未知的旅程，去捕捉那些稍纵即逝的美好瞬间，将不同地域的风土人情定格在镜头之中。每一张照片，都承载着一段回忆，记录着我对这个世界独特的感悟。
在工作中，我专注于用心理学行为主义理论，为那些被心理问题困扰的患者点亮希望的灯塔。这一天，广州的天空像是被一块巨大的灰色幕布笼罩着，闷热的空气让人仿佛置身于一个巨大的蒸笼之中，呼吸都变得有些沉重。我坐在诊所里，柔和的灯光洒在办公桌上，我轻轻翻开下一位预约患者的资料，上面清晰地写着“苏然，32岁，画家”。看到这简单的信息，我的心中不禁泛起层层涟漪，脑海中开始想象这位画家将会带着怎样复杂而又独特的故事走进我的诊所。
苏然进来的时候，脚步显得格外迟缓，仿佛每一步都承载着难以言说的痛苦。他穿着一件洗得有些发白的衬衫，领口微微敞开，露出消瘦的脖颈，头发随意地耷拉在额头上，毫无生气。他的眼神中透着深深的疲惫与迷茫，像是在黑暗中迷失了方向的旅人，找不到前行的路。他在我对面的椅子上缓缓坐下，沉默了许久，空气仿佛都凝固了，才缓缓开口，声音沙哑而又带着一丝颤抖：“方医生，我觉得自己像个怪物，一个被世界遗弃的怪物。”
我微微向前倾身，脸上带着温和的微笑，用轻柔而坚定的语气说道：“别这么说，苏然，把你的困扰毫无保留地告诉我，这里是一个完全接纳你的地方，没有任何评判，只有理解和支持。”
苏然深吸一口气，那口气仿佛带着他多年来积压在心底的痛苦与无奈。他开始讲述自己的经历，声音低沉而又充满了故事。他从小就对色彩有着超乎常人的敏感，那些斑斓的色彩在他眼中就像一个个灵动的精灵，能讲述着各种各样的故事。红，在他眼中是热情奔放的火焰，燃烧着生命的激情；蓝，是深邃无垠的海洋，蕴含着无尽的神秘；绿，是生机勃勃的森林，充满着希望与活力。凭借着这份与生俱来的天赋，他在绘画的道路上一路驰骋，展现出了极高的造诣。他的画作总是充满着独特的色彩魅力，每一幅画都像是一个色彩的梦幻世界，让观者沉浸其中，流连忘返。
然而，命运却在不经意间跟他开了一个残酷至极的玩笑。在他逐渐成长的过程中，他渐渐发现自己是个色盲。这个事实如同一颗重磅炸弹，瞬间将他的世界炸得支离破碎。那些在他笔下绚烂无比的色彩，在现实世界里却并非如此。他曾经坚信自己眼中的色彩就是世界本来的模样，可如今，这个信念轰然崩塌。“一开始，我怎么都不相信，我觉得一定是哪里出了错，是这个世界错了，不是我。”苏然的声音有些哽咽，情绪明显激动起来，“我疯狂地去做了各种检查，跑遍了大大小小的医院，可每一次的结果都像一把锋利的刀，狠狠地刺痛我的心，一遍又一遍地证实了这个残酷的事实。从那以后，我的世界好像陷入了无尽的黑暗，所有的色彩都失去了意义。”
更可怕的是，不知从什么时候开始，他患上了一种奇怪的“病”。每当他看到某些特定的色彩，身体就会产生剧烈的疼痛感觉，这种疼痛并非虚幻的幻觉，而是真实可感，仿佛有无数根尖锐的针同时刺向他的身体。为了缓解这种难以忍受的疼痛，他开始走上了一条自我伤害的道路。他用刀片在自己的手臂上划出一道道伤痕，看着鲜血缓缓流出，那一刻，他似乎才能感受到一丝解脱，疼痛似乎才会稍稍减轻一些。“我知道这样不对，我知道这是在伤害自己，可我真的控制不住自己。那种疼痛太强烈了，我找不到其他的办法来逃避。”苏然痛苦地低下头，双手紧紧地抱住头，身体微微颤抖着，仿佛又陷入了那种绝望的痛苦之中。
听完苏然的讲述，我陷入了短暂的沉思。凭借着多年的专业经验，我初步判断他这是一种极为罕见的联觉现象，并且已经发展成了严重的心理问题，导致了他现在的自残行为。联觉是一种特殊的感官现象，即一种感官刺激会引发另一种感官体验。而苏然的情况则是色彩与疼痛的联觉，这种极其罕见的情况无疑给他原本就脆弱的心理带来了巨大的冲击，让他陷入了深深的痛苦和绝望之中。
我深知，要帮助苏然走出这个困境，需要制定一个全面而又细致的治疗方案。我决定先从行为主义理论中的放松训练入手，这是帮助他缓解紧张情绪、建立安全感的基础。我让苏然躺在舒适的躺椅上，躺椅的角度经过精心调整，能让他的身体得到最大程度的放松。我轻轻调暗了房间的灯光，播放起轻柔舒缓的音乐，那音乐如同山间潺潺的溪流，缓缓流淌，抚慰着人的心灵。“苏然，闭上眼睛，深呼吸，感受自己的身体逐渐与躺椅融为一体，从脚趾开始，慢慢放松，每一次呼吸都带走一份紧张和焦虑……”我用轻柔、舒缓的声音引导着他，语速不紧不慢，每一个字都仿佛带着一种安抚的力量。在我的引导下，苏然的眉头渐渐舒展，原本紧绷的身体也慢慢放松了下来，他的呼吸变得均匀而平稳，脸上的痛苦神情也逐渐减轻。
本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！
喜欢心理医生日记请大家收藏：(m.zjsw.org)心理医生日记爪机书屋更新速度全网最快。