人的一生应该怎么活

瑶乾靖

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第58章 岁孩子的变化

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在孩子的成长过程中,4 - 5 岁是一个充满活力和变化的阶段。这个时期的孩子在身体、认知、情感和社交等方面都经历着显着的发展。

一、生理方面的变化

(一)、身体发育

1.身高和体重

在4 - 5岁期间,孩子的身体持续成长。一般来说,这个阶段孩子每年增重约3.6 - 4.5斤,长高约5 - 7.5厘米。不过,每个孩子的发育速度会有一定差异,这受到基因的重要影响。孩子的成长模式很大程度上是由基因决定的,虽然良好的营养、充足的睡眠和定期锻炼有助于孩子正常生长,但强迫孩子摄入过多食物或营养物质并不能加速其长高,反而可能导致发胖。

2.大肌肉发育

4 - 5岁幼儿大肌肉发育较为迅速,动作发展有明显飞跃。他们的身体各部分动作协调能力比以前大大提高。例如,他们不但可以一步一个台阶地上楼梯,还能一步一个台阶地下楼梯。他们能单脚站立4 - 8秒,还可以单脚跳,能做跨大步、跳跃和踮着脚尖跑等动作。他们还能够侧面钻爬,攀登各类设备,完成各种体育器械游戏和一些简单规则的分队训练,部分协调程度更好的幼儿甚至可以骑儿童自行车(后车轮装辅助轮的情况下)。

3.小肌肉发育(手部操作)

这个年龄段孩子的手部操作能力也有很大提升。他们的手部动作质量明显提高,既能灵活操作,又能坚持较长时间。他们可以描绘出自己的手,能依据形状(如圆形、三角形与长方形)的触觉感受来搭配或挑选类似的物品。可以用剪刀剪出简单的形状,用画笔进行较为复杂的绘画,还可以自己穿衣、系鞋带等。他们乐意玩摆弄小东西的游戏,例如可以依据“轻或重”的触觉感受来搭积木。在生活自理方面,他们能将书打开合上,向不同方向翻书(每次数页),上完厕所后能自行擦拭,清洗后会用毛巾擦干身体,还能从饮水机接水喝等。

(二)、感官发育

1.视觉和听觉

4 - 5岁孩子的神经中枢进一步发育,但眼睛容易疲劳,所以要注意孩子用眼卫生,避免长时间用眼。在听觉方面,他们能够更好地辨别声音的来源和不同的声音特征,这有助于他们在语言学习和环境感知方面的发展。

2.味觉和嗅觉

他们的味觉和嗅觉也在不断发展完善。在饮食方面,可能会表现出对某些食物味道和气味更强烈的喜好或厌恶,这也是他们挑食现象常见的原因之一。

三、心理方面的变化

(一)情绪发展

1.情绪控制能力增强

4 - 5岁的孩子大多数已能控制住自己的情感。例如,在生气和着急时,不一定哭闹;高兴时,也不一定笑出声来。当看到同伴哭时,能表示出关心、同情,用手绢帮助别人擦眼泪,而自己不会像以前那样跟着哭了。不过,他们调节控制自己行为的能力还是比较弱的,在很大程度上仍然受外界刺激和情景特点的制约,遇到不顺心时仍可能大发脾气。

2.情绪的丰富性和复杂性增加

除了基本的喜怒哀乐,这个阶段的孩子开始体验到更多复杂的情绪,如羞耻感、自豪感等。例如,当他们在幼儿园因为表现好得到老师表扬时,会感到自豪;而如果因为做错事被批评,可能会感到羞耻。

(二)自我意识发展

1.自我认知的发展

4 - 5岁的孩子开始对自己有更多的认识,他们知道自己的性别、年龄等基本信息,并且对自己的外貌、能力等方面也有了一定的概念。例如,他们可能会说“我是个漂亮的女孩”或者“我很会画画”等。

2.自我价值感的初步形成

他们在与他人的交往和活动中开始形成自我价值感。当他们在游戏或学习中取得成功时,会增强自我价值感;反之,如果经常失败,可能会影响他们的自信心。例如,在搭积木比赛中获胜的孩子会觉得自己很能干,而总是搭不好积木的孩子可能会觉得自己不如别人。

四、认知方面的变化

(一)思维能力

1.具体形象思维为主

4 - 5岁幼儿的思维具有具体形象的特点。在理解成人语言时,时常凭借自己的具体经验。他们在对事物进行分类时,往往是根据事物的外形、功能等具体特征。如把太阳、卷心菜归为一类,因为它们都是圆形的;把玉米、香蕉归为一类等。虽然以具体形象思维为主,但他们的思考逐渐由具体向抽象发展。例如,他们开始理解早上、中午、晚上的时间顺序,能理解昨天、今天、明天等时间概念;能理解和使用有比较意味的词,如大、更大和最大等等。

(二)认知概念的发展

1.数概念的掌握

这个阶段是幼儿概念形成的最佳期。他们开始掌握10以内的数的概念,认识1 - 10的阿拉伯数字,能够不受实物大小、颜色、排列方式以及其他特征的影响,点数10以内的实物,在数完后说出实物的总数,还能按要求从许多物体中准确取出10以内的物体,并且开始理解10以内数的组成和序数。例如,孩子可以准确地数出5个苹果,并且知道5比3大等。

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