第一个任务：障碍赛
平衡木 → 跨栏 → 前滚翻 → 三人跳绳
和跑第一期的障碍赛差不多，只不过没有指压板，相较于《跑》的娱乐性，《好搭档》更偏向竞技感，但第一期难度明显调低，可能是为了让明星嘉宾适应一下。
节目组用红绳把每组搭档的手腕绑在一起，白夜和吴晶对视一眼。
白夜："晶哥，稳住！咱俩一把过！"
吴晶："放心，7米而已，17米都没问题！"
两人如履平地，几步就跨了过去。
跨栏白夜和吴晶几乎没减速，轻松跨过。
前滚翻更是简单，唯一有点难度就是跳绳了。规则：每组+1名工作人员，三人同步跳10下。
白夜组的司机大哥起初总踩绳，失败几次后，吴晶指挥：
“小白喊节奏，司机大哥跟我同步！"
调整后，三人顺利过关！
两人回头看了看其他组，有的组还在平衡木打转，也不光是女孩拖后腿，问题是两人身高差加上绑上手的原因。
杨崴和潘晓亭两人身高差补多就轻松过去了，第一关可能是身高优势，但是跨栏他俩就有点难度了。
黎名和王蒙最惨烈的一组，失败很多次了。
黎名每次小心翼翼，一步一挪，王蒙却一点不着急，反而笑呵呵地看着他，完全没有冠军的胜负欲，活脱脱一个“迷妹”。
谢依林和田喨很快，都到了跳绳了。
白夜看乐了，冲谢依林喊："谢依林！加油啊！"
吴晶拽他："小白，快走！别管他们了！"
白夜摆摆手："没事，等他们一会儿，省得说咱俩大男人欺负人。"
看着谢依林马上要完成任务，白夜和吴晶两人领了线索卡坐车就走了
车上拆开线索卡，任务场地八达岭。
白夜突然转向镜头，一脸正经："晶哥，听说你拍了一部电影？什么时候上映啊？"
吴晶接收到信号，秒答："明年。"
导演组后期剪辑：？？？这俩怎么突然开始访谈了？
白夜继续cue流程："什么题材？还是动作片吗？"
吴晶："军事题材。"
白夜夸张挑眉："军事题材不容易拍啊！谁是导演？"
吴晶淡定："我。"
白夜震惊脸："自编自导自演？！"
吴晶点头："对。"
白夜郑重握拳："我很有兴趣，到时候一定去看！"
吴晶："好。"
白夜突然扭头对摄像喊："导演！我知道会有车上的镜头，我俩这段直接剪进去就行！" 转头对吴晶眨眨眼，"晶哥，现在咱俩一句话别说，导演没得剪，只能留这段！"
吴晶无奈摇头："哪能这么干？上了节目就得认真。" 说着突然对着镜头抱拳，"《战狼》明年上映，请大家支持！"
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