猛然间，安凡陡然清醒，却是发现原来是自己在不知不觉间睡着了，竟然忘了关窗户，那凉飕飕的感觉却是被灌进来的凉风给吹的。
安凡自嘲一笑，便准备起身去关窗户，可就在不经意间，安凡突然看到了院子中一根长长的竹竿上挂着的一个网。
那是陈玄闲着无聊时做来捕捉这绝峰之上的飞鸟的。
此时安凡看着那个网被山风吹的左右摇摆，恍惚间他竟有种顿悟的感觉。
“对，网！我把自己想象成为一个网，任由天地间的气穿过我的身体。”
说着安凡便推开房门走到山风呼啸的院子中去，他盘膝坐到地上，任由冰冷的山风拍打自己的身体。
开始安凡冷的忍不住浑身颤抖，但他还是坚持着默念截气于体的口诀，并同时将自己想象成是一张网，任由山风吹拂。
也不知道过了多久，安凡进入了一种奇妙的状态，他能细微的察觉到周身各个毛孔之中都有丝丝的空气穿过。
可安凡却分不出这些空气是灵气还是杂气，因为他没有灵根，所以感受不到。
但安凡此时只想修行内功，于是他尝试着想将这些气给留住，
可这么做实在太难了，因为必须控制身体某个部位甚至是某一个毛孔的开合。
不仅如此，还需要将截取的气引导进入筋脉，虽有口诀的，但做起来着实太难。
“谨守心神，严控己身，我一定可以做到，我一定能！先从我的脸开始尝试，脸上的毛孔可以随着面部变化而收缩，相对来说要容易一些。”
若是此时有人的话，就能看见安凡在院子中盘膝而坐吹着冷风，并且脸上做着各种奇怪的表情。
随着安凡心神的逐渐宁静，他慢慢的开始掌控住了毛孔开合的窍门。
如随意控制手脚一般，须要以更细微的神念控制。
因此安凡在锻炼毛孔开合的同时，又在每时每刻的锻炼着他的神念。
慢慢的安凡找到了规律，竟真能截留住一些气于体内，同时脸部也不用再继续做那奇怪的表情。
虽说目前做不到截留住任意窍穴位置的气，但即使如此安凡仍旧很是兴奋。
“这截气于体的方法竟然是真的有用？那接下来便是运行经脉穴窍炼化成为内力存于丹田了。”
于是安凡又按照天罡般若功的步骤，引导气体游走滋养周身的经脉穴窍，最后将剩余的一丝内力存于丹田之中。
仅仅只是运行了一个周天，便已至黎明时分。
安凡缓缓起身，只感觉整个人神清气爽，完全没有丝毫熬夜所带来的疲惫之感。
感受着丹田中那股温热的气体，安凡心情激动至极。
“我这算不算是入门了？丹田中那股温热的气体就是内力吗？”
他尝试着将内力调动至手掌，而后对着不远处的院门轻轻推出。
顿时原本关闭的院门，竟然被隔空给推开了。
安凡见状大喜，惊喜的看着自己的手。
“真的可以！太好了！我做到了。”
更让安凡感觉不可思议的是，他方才消耗的一丝内力竟然在不知不觉间又自动重新凝聚于丹田之中。
这就是说，只要将内力炼化进入了丹田，即使消耗以后也会通过时间的推移自动恢复。
当然，这种恢复的速度有些慢，但恰恰也证明这丝内力已经属于自己，为安凡所用了。
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