徐平安把小晶他们放了出来，小天点指与他们的修为说道：“之前是资源不够没有让你们超越极境，现在开始每个人都要重新开始。
随后在虚空中印现出文字，是一篇功法，小天指着金文说道：“要想重新开始，必须散功。
随后把血池取了出来，这可是好东西，你们以后每天都要在这里修炼一个时辰，众人看着这口血池就感觉不一般，禁制解开时血气如龙，直冲云霄。
随后徐平安也把衣服脱了露出一副完美的身材，徐平安盘坐在血池里运转小天给的功法。
这门功法十分霸道，每突破一个境界都要经历天劫。
小天在他们眼前说道：“练体境就是将体魄打熬到完美无瑕，在上古时期有人将体魄打熬到返璞归真的境界，我看看你们有没有人可以重现传说。
一般的散修检测出低阶灵骨之后便可感应天地灵气，通过吸纳天地灵气进行淬体，一般散修寿元将近时，最多达到练体圆满，使体魄超越凡人武者，肉身堪比岩石，力量达到三万斤，除非遇到机缘突破到练气期，寿命增加三百载，不然只能老死。
而一般的普通宗门弟子经过系统的学习与功法的修炼还有资源培养，在炼体圆满时体魄堪比坚硬的铁石，力量达到五万斤。
而上等宗门的弟子经过系统性的学习与完整功法的修炼还有顶级资源的培养，肉身如同玄铁铸造，力量达到七万斤。
身有神圣体质或者天赋极强的天才修士，受到天道恩赐，可以不用刻意修炼，只需要吸纳天地灵气便可自行淬体，实力可与同辈修士睥睨，若是得到宗门大力栽培则可肉身堪比黄阶法器，力量达到九万斤。
而九万斤并不是极限，十万斤才是此境界的极限，有大能推演，如若达不到极限那么此人的天赋将被限制，
徐平安在血池中经历了一个月的散功，终于在最后一天太阳已经快要落下时，徐平安他们走出血池。
太阳已经下去，一轮明月悬空，在其周围缭绕着无尽星河，此时一声龙吟震荡此处，幸亏小天布置了阵法将此处隔绝。
最先突破的是小青，此时她浑身蛇鳞脱落长出了新的蛇鳞，每一片都有杀死凝气中期修士的实力，周身有龙气缭绕，一般蛇类妖兽见到她都要俯首，普通的凝气初期修士根本伤不到她。
随后又是一声怒吼壳子的龟壳在脱落随后又重新长了出来，通体黝黑发出乌金般的光泽，防御力是他们之中除了徐平安数他最厉害的。
又是一声鲲鹏和魔猿的吼叫小晶和小黑都完成了蜕变，小晶的羽毛上有一些已经变成金色，而小黑的力量已经超越练体境该有的力量，肉身之力越发的强大。
他们都达到了此境界的极限十万斤巨力。
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