而练体达到这个标准，一般穷人家是很难达到的，柳岩前期营养不良，骨骼成长受到萎缩，先天条件在练体上很难超越体重两百斤。
后天淬体五境首先是磨皮境，磨皮达到入门，可以在练体气力基础上翻倍，一个标准练体二百五十斤体重的人，练体两倍体重气力是五百斤气力，磨皮境入门气力就可达到一千斤。这是一个普通武者向超凡武者的过渡。
当然普通练体武者也有因为体重几百斤或者练体达到三倍体重气力而接近超凡磨皮境入门武者千斤气力的，这样的练体武者极少有。就是普通练体武者接近千斤气力，灵活度，也就是战力也绝对不如磨皮境入门武者。
到了入境超凡武者，境界越高，人体体重对武者气力影响就越来越小，磨皮境武者每提升一个境界层次，将增加二百五十斤气力。而到了炼肉境武者，每提升一个境界层次，将增加三百五十斤气力。
当然这是一般武者的基本概念，但每个人的天赋不同，开始练体打下的基础不同，后面的气力也有些区别。
同时武者的战力是多方面形成的，比如身法速度、武技熟练程度，所拥有的兵器等级等都会影响武者战力。
淬体是后天超凡武者的修炼方式，不同于普通人练体这样简单，要达到超凡境界，就要借助相对应淬体功法和汤药辅助才能达到，而这种超凡淬体功法和淬体汤药是一般人难以企及的高度。
柳岩听完不由哑然，这个世道，穷人想要练体，光在练体上达到二百五十斤体重，两倍体重气力标准耗费资源就巨大，连填饱肚子都困难的大多数老百姓是不可能专门去练体的。
而巨额财富支撑的淬体功法和淬体汤药就更是望尘莫及。
柳岩随即向飘渺虚影发出意识：“前辈，帮我先置换掉这个狼妖一年气血吧！”
“嗡……”柳岩意念一动，他能感应到从狼妖身上传来一缕缕难以用肉眼看见的热流融入他的四肢百骸，全身开始燥热鼓胀。
不到一息，柳岩身体骨骼中“嘎嘎”之响，瘦弱的身体长了一些肉，身高感觉也高了约两寸，整个人有明显变化，而且血脉中仿佛一下子增添了磅礴力量，人也精神了一些。
“已经为你置换了三百六十二点气血，你已经增加三十六斤二两体重，现在体重应该达到一百零四斤了。”脑海中响起飘渺虚影虚影机械般的声音。
“还是有点少？”一百零四斤的体重在这个武道世界还是显得极为弱小，他意犹未尽。
“哦！这个狼妖有一万多点气血，你只置换了三百多点，依然可以将狼妖的肉当作粮食消耗，肉食是普通粗粮气血的五倍，野兽肉是普通粗粮气血的十倍，而一阶狼妖肉是普通粗粮的三十倍。两百多斤狼妖肉相当于七千多斤粗粮，可以支撑你消耗近七年寿元。”飘渺虚影虚影嘶哑的声音依然不紧不慢的说道。
“近七年寿元，那不就可以让我增长两百多斤……”柳岩喃喃道。
极大气力提升尽管对柳岩的诱惑很大，但他现在不会动用狼妖肉的。不仅狼妖是他哥和他拼命杀死的，和一百多斤红苕都是他和他哥的口粮，他不能为了自己提升就这样全部消耗掉。而且他不想损耗自己六七年寿元。
“嗯…还是等哥哥回来再说吧！自己现在成长和变化如此之大，会把哥哥吓到。”
“嘭！”就在柳岩思忖间，木门被人轰然踢开，一股冰冷寒风刮进了房间。
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