身法基础篇记载了一种基本步法：七星步，就像字面表达意思一样，七星步只有七步。林逸风反复观阅后确定已经记熟而且没有什么遗漏之后站起身来，在客房内开始走起七星步来。
对于怎样学习武功功法林逸风一无所知，所以他就完全按照身法基础篇里面说的去做，那就是——练。
“以前高中时候班主任说过，有人问一位高考状元他夺冠的办法是什么，那个高考状元只说了一个字——熟。跟身法基础篇里面的本质一样。我只要多加练习，把七星步融入平常生活中，练成一种本能，那应该有资格学习更好深的步法了吧。”不断地走着七星步的同时林逸风用只有自己可以听见的声音说着。
七星步走熟练后，他开始要求每一步的衔接都要自然流畅，一步踏出后反复观看思考，然后再踏出下一步再思考，偶尔还倒回来，如此反复走了半天后，终于走出了一遍自己满意的七星步。
一直走……
夕阳西下后林逸风才停止练习七星步，一番洗漱后下楼。
林逸风从楼梯下来，每走一步都会有一些多余的动作。看起来十分古怪，这是他将七星步缩少了数倍后的效果，因为不知道怎么样才能融入生活中，索性他就把七星步缩减成平常走路的比例。
“呼！妈呀，终于走完了，刚才走楼梯一直觉得会摔下去……”三十多格的楼梯林逸风足足走了五分钟，每抬起一脚就像慢动作一样，唯恐踏空。
下到地面后林逸风心中大定，朝着平时自己吃饭的桌子走去。
“哎呀！这也太坑爹了吧……”林逸风一脸无语，用七星步快走到桌子的时候，步法计算失误，本来要走到凳子坐下，略微一滑，往桌角撞去。
“这桌子也不知道用什么材质做成的，撞到这么疼。”林逸风摸了摸自己碰到的腰说道。
“再来！”心里默默为自己鼓劲。
嘭！嘭！嘭！嘭！嘭！
又撞了五下后林逸风终于坐在了凳子上，最后一次最狠，直接脸撞到了桌子上，庆幸没有撞到桌角。
在小二奇怪的目光下面不改色的叫了几个小菜，然后倒了杯茶慢慢喝着。
“步法可以让我身体更加多变、灵活，我的功法就加强有一定的身法。爆发暂时是我最高的攻击手段了，如果真的可以应用到身体任何部位，那就完全掌握了！不过这段时间我也应该多尝试其他方面，如果那个成功融合了爆发的话……”想到心中的猜想可能会被实现，林逸风双眼发出精芒。
吃完饭后继续回到客房，练习……
林逸风的房间不时的穿出嘭嘭的响声。
……
五天后，林逸风掌握了步法跟一些爆发技巧后决定再次进入陨石森林，这次他准备深入一点，通过战斗将所学完全消化，并且寻找里面灵气充裕的地方修炼。
“在陨石森林里面，有许多灵气充裕的地方，越深处灵气越浓郁。而且每一处都会有强者在那里占地修炼，要想留下来修炼，就只能挑战，胜利的一方可以继续使用。”这就是陨石森林的法则，丛林法则！
林逸风平静地走在陨石森林里面，再次进入陨石森林的林逸风已经成长许多，实力比之前强大了许多，完全不惧外围先天以下的猛兽。
一个人走在路上，步法融入进正常走路的时候还是十分怪异，比原版比例更加困难，也正因为这样所以他在陨石森林里面满满地走着。
吼！
一只巨大的黑虎猛兽冒了出来，吼叫一声就朝着林逸风扑来。
“呃，真是缺什么来什么，就拿它来磨合我的步法。”林逸风怔了下后回过神来，有点兴奋。
黑虎猛兽成年为后天后期，它们是森林里面完美的猎手。以爆发力而出名，不过耐力就逊色许多。
这头黑虎就是后天后期，见到林逸风后毫不犹豫的扑了过来，而林逸风踏出步法闪躲。
闷声一声，青色的衣袖被鲜血慢慢渗红，林逸风闪躲不够快，被黑虎爪子划到。
存了练习的想法，林逸风一直没有出手反击，不断的施展步法来躲避黑虎的攻击。
一下，两下……
林逸风不断地调整着步法的距离跟时间，将步法拆出来应对黑虎的攻击。
五分钟后林逸风大口的喘着气，身体到处都是伤口，虽然不足以致命，不过大量的失血也让他的脑子开始迟钝起来。
看着呼吸有点絮乱的黑虎，林逸风无奈苦笑一下，“比能再继续练习了，不然先挂的是我。”
作出决定后林逸风毫不犹豫转身飞奔，同时简单地包扎下身体的伤口。黑虎速度比不上全力飞奔的林逸风，追了两里后看着林逸风的身影越来越远，发出声愤怒的吼叫走了回去。
林逸风止住血后脑子慢慢清醒过来，又跑了两里路发现黑虎不再追赶才停了下来。
“为什么我想用魔兽去练习身法就这么惨，太坑了。”林逸风低声叫骂到，还在为刚才的事愤愤不平。
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