他道：“骑射和步射只是射箭的两种方法而已，不是说在不骑马的时候不能使用骑射方法射箭，在大军与敌遭遇，来不及进行齐射的时候，为了保证箭矢的输出密度和速度，就不再讲究准确度了，这个时候是可以使用骑射的方法射箭，相反，步射也是一样的道理，在想准确射杀目标的时候，不管你是在马上，还是在地上，都是可以选择使用的。你们都明白吗？”
“明白了。”
“嗯，那就好，我先给你们示范一遍步射的方法，两脚一前一后，略微分开，肩膀保持平衡，腰马合一，腰部要用力，眼睛目视前方目标。”
“着”翟忠虎一箭正中靶心红点。
“好”众人喝彩。
“还有骑射，我赫柳营规定全力放箭的时候，也就是不管准确度，只管射速，最慢也要在十息之内射出五箭，最快的是将军，他可以射出八箭，而且能全部命中，他甚至还能使用双连射，三连射，也就是我们所说的额双株箭，三株箭，一前一后，让人难以防备，所以，你们要好好练习。”
“不过千里之足始于脚下，万事开头难，先练习基础动作，基础功练扎实了，才能获得更高的箭术，所以，王猛，你先去练习拉弓，什么时候能像其他人一口气连拉五十下而不停顿，再进行下一阶段的练习，其他人按照计划直接练习射箭。”
“诺”
虽然王猛很不情愿，但是他也知道这是练习射箭的必经之路，你连弓都拉不开，还谈什么射箭呢。
只是身体单薄的王猛手持一张两石弓，接近五尺的长度，一张明显的步弓，射程远，力量大，但是长度却是很长，有点像英格兰长弓。看起来明显很费劲，连拉了十下，他就开始有点拉不动了，以前看李文疆李文凯兄弟，拿着五石弓，七石弓，连拉上百下，也没有见到这样费劲呢。拉完之后，还要练习刀枪拳脚，临到他，没想到这样费劲，这才是两石弓，要是五石弓，估计他可能连拉开都是很费劲的。
寒风呼啸，气温很低，但是王猛却是一头汗水，热的他连头上的狗皮遮耳帽都拿下来。
可是王猛也是沉下心来训练自己的射箭之法，可是实力不济在拉开第十五次之后，他就再也拉不开了。
弯着腰使劲的喘息，神情有些沮丧。
“王猛，不要着急，你年龄还小，身体气力还没有长足，再加上早些年，身体吃了亏，所以你现在的气力不足很正常的，不过只要你加紧练习，我想要不了多长时间，你就会合格的，很轻易的就能拉开这步弓五十次。”
王猛抬头看到自己的姐夫李文疆已经走了过来，微笑的看着自己。
“士兵王猛见过将军。”王猛赶紧行礼道，赫柳营军规，下属见到上官不主动行礼者，责罚。
“嗯，要继续努力训练，要知道‘纸上得来终觉浅，须知此事要躬行’，打仗绝不是靠着多读了几部兵书就能包打一切的。”李文疆点点头说道，说完转身就走了。
“纸上得来终觉浅，须知此事要躬行。”王猛琢磨几遍姐夫说的这句话，觉得很有道理，真是不愧诗词双绝的麒麟才子，出口便是文章，到底是王猛，心一狠，又加紧练习起来。
“回禀将军，卑将正在带领部下练习射箭，请你指示，司马翟忠虎。”
“嗯，继续操练。”李文疆看着正在练习的部下，满意的点点头，说道：“这新式步弓使用效果怎么样？”
李文疆来到靶前，拿起一把新式步弓，拉了拉，感觉一下，还不错，这把弓是李文疆和工匠们商议，共同打造出来的步弓，很像英格兰长弓，李文疆也不是太懂，反正他是听说过这英格兰长弓很厉害的，据说英国兵靠此还堂堂正正的战胜过法国数量占据优势的重装骑兵部队。
这种新式弓要比中国传统短弓要长上不少，弓在同样的力量之下，弓越长稳定性越强，弓越短，稳定性也就越差。
不过英国长弓将近一米八，不太适合汉人的使用，所以他又缩短了三十公分，按照当初的设计规定在两百二十步左右，也就是一百八十米左右，这种弓造价较低，制造容易，比传统复合弓制造时间要短不少，而且破甲能力强，缺点就是需要射手经过长期训练才行，毕竟要是拉开这种新式弓，需要将近六十斤左右的力量，要是全部拉开，那也需要将近八十斤，不经过严格训练的士兵是难以掌握的使用方法的。
传统复合弓，在相同距离却是不需要这么大的力量，仅仅需要不到四十斤的力量就可以完全拉开，只要一名士兵稍加训练就可以掌握复合弓的使用方法。
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