玉衡子闻言,呵呵一笑,耐心解释道:“回恩公,此非世俗太极拳,乃是贫道师门传下的一套养气导引之术,名为 《归元吐纳篇》 。其要旨不在形,而在意;不在动,而在静。外动而内静,形慢而气活,借此调和龙虎,搬运周天,涵养本源。”
我听得云里雾里,但抓住了关键词:“养气?导引?是不是就跟……内部广播体操差不多?活动体内器官的?”
玉衡子被我这清奇的理解角度逗得一愣,随即抚掌大笑:“妙哉!恩公此言……虽质朴,却亦含至理!可理解为,活动五脏六腑、疏通经脉气血的‘内部广播体操’吧,哈哈!”
他笑罢,神色一正,目光炯炯地看着我:“恩公,您于贫道有再生之德,无以为报。若恩公不弃,贫道愿将此《归元吐纳篇》传授于您。您虽非道门中人,但您气运昌隆,心思纯净,正合此术温养之道。长久习之,虽不敢说长生久视,但于强身健体、凝神静气、乃至……趋吉避凶,皆大有裨益。”
“啊?传给我?”我指着自己鼻子,有点懵,“我?练这个?道长,我不是那块料吧,我连第八套广播体操都做不齐……”
“无妨,无妨。”玉衡子笑容和煦,“此术重意不重形,随心而动即可。恩公且看,并随贫道默念……”
说着,他便重新摆开架势,以比刚才更慢的速度,开始一招一式地演示,同时口中缓缓吟诵着配套的、极其拗口的呼吸口诀。
喜欢还阳令请大家收藏:(m.zjsw.org)还阳令爪机书屋更新速度全网最快。