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第540章 拉筋

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凌云霄把铅笔搁下,半晌,才继续问道。

“那我该往哪走?”

苏婉宁把那本《传习录》拉过来,翻到他圈过又划掉的那一页,从桌上拿起笔。在密密麻麻的批注旁边,落下几个字。

——不破不立。

苏婉宁手中的茶杯见了底。

凌云霄保持着那个出神的姿势,目光落在桌角那本《传习录》上,脊背抵着椅背,一动不动。

她等了三秒,五秒。

十秒后。

她干脆自己起身,拎过暖水壶,给自己又续了一杯。热气袅袅中,她吹了吹茶沫,一口一口慢慢喝完。

他,还是那个姿势。

苏婉宁只觉得满头黑线。

——她也没说错吧?好说也是个大队长,不至于给打击成这样了吧?

她把茶杯轻轻搁在桌上,站了三秒,决定直接走人。

“凌队长?那个,你就在这慢慢想,我先回去了啊——”

然而,她刚要转身。

凌云霄就动了一下,像是从很远的地方回了神,抬起眼看向她,这想溜的意思也太明显了!

“……你是不是真的很累?”

苏婉宁顿了一下,只好把已经迈出去半步的脚默默收了回来。

“还好,就是有点困。”

凌云霄看着她那副“眼皮马上要打架”“能不能赶紧让我走”的神情,把笔记干脆利落的合上。

“你应该是还没适应这种高强度的训练节奏。”

他起身从衣帽钩上扯下作训外套,胳膊一伸穿进去,动作利落得像肌肉记忆。

“跟我来。”

苏婉宁没有动。

不是吧,又要去格斗?她哪还有劲头啊!

不能真当“凌扒皮”啊——

“去……去哪。”

“训练恢复室。”

凌云霄走到门口,侧过脸,灯把他的轮廓削成薄薄一道。

“帮你打开身体的开关,我当年的老连长教的,猎鹰的核心成员都会用,对训练后的肌肉恢复很有用。”

苏婉宁张了张嘴。

她想说:我不需要学,我只想回去睡觉。

她想说:凌队长,现在都晚上九点四十了。

她想说:老连长知道你大半夜教女兵做拉伸吗。

但凌云霄已经站在门口等了,一副“我这是为你好你怎么还不领情”“军人能不能利索点”的认真架势。

她只得把话咽回去。

训练恢复室在走廊尽头,在格斗室隔壁。没有窗,四面软垫,一整面的镜子。

凌云霄把外套搭在把杆上,袖口挽了两道。

“躺下。”

苏婉宁差点以为自己听错了。

“……啊?”

她看了看软垫,又看了看他,不……不是吧,这样真的好吗?

“躺下?”

凌云霄皱了皱眉。

“扭扭捏捏的干嘛,想当淑女就不要来当兵。明天还想不想一身轻松上阵了?”

苏婉宁闭嘴了。

当然想了,谁愿意累死累活一身伤!

她咬咬牙,“不好意思”“会不会不太好”“别人怎么看”,在出成绩面前都算个“屁”。

躺就躺,学会了,教给木兰排。

她深吸一口气,往软垫上一倒,后脑勺砸出闷闷一声响。

眼睛一闭,视死如归。

“……腿放松。”

凌云霄的声音从头顶传来。

“你现在绷得像是要去挨枪子儿。”

苏婉宁闭着眼点点头,然而依然紧绷绷的。

凌云霄单膝点地,一手按住她的小腿,一手卡进腓肠肌的缝隙。

“接下来会有点酸。”

“……有多酸。”

他没答,用力往下一推——

“嘶——!”

苏婉宁整个人弹起来半寸。

她死咬住下唇,绝对不能叫。

他换了角度,肘尖抵进腘窝。

“这里是你今天发力最多的肌群。”

他声音平稳,手底下却一点没留情。

“不推开,明天依然会僵硬。”

“我、现在、就、——嗯——!”

苏婉宁大喊一声,赶紧闭了嘴,看向头顶天花板镜子里的自己,刘海黏在额角,作训服领口洇深了一片。

凌云霄松了手,换另一条腿。

苏婉宁以为这酷刑总算过半,谁知他的指腹又沿着跟腱往上探,一寸一寸,像在找什么。

“紧绷感没消。”

他头都没抬,垂着眼,手底下压着她的腿窝,一寸一寸往前推。

动作很稳,力道很重。

苏婉宁觉得自己灵魂已经出窍了。

是被人生生从皮囊里挤出去、还踩了两脚的那种。

“哎呀——痛——”

凌云霄丝毫没手软,手底下又加了一分力。苏婉宁清晰地听见自己的髋关节发出了一声闷响。

她倒吸一口凉气。

“关节归位,偏了两毫米。”

苏婉宁闭嘴了,咋被他这么一说,她感觉自己浑身都是毛病呢!

他换到她身侧,拇指按进她腰侧竖脊肌的附着点。

“这里。”

话音未落,他肘尖压下来,贴着骨缘往里探。

“啊——救——命——呀!”

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