【中医掌握：217/1000】
【西医掌握：217/1000】
【医术基础入门：111/1000】
秦渊给刘晓琴按完摩，中西医进度条不出意外的跳动了一下。
刘晓琴起身活动了一下脑袋，肩颈部位：“真舒服。”
然后走进了厨房，用微波炉热了两杯牛奶。
牛奶里有 色氨酸，是合成褪黑素、血清素的原料，能帮大脑慢慢安静下来。
睡前一杯温牛奶，有助于睡眠。
这个习惯，是从刘佳琪读书的时候开始的。
秦渊一贯都是对牛奶无感的。
他只对红枣馒头有兴趣。
越大越好。
“小姨，你脖子劳损严重，要经常活动一下，别老保持一个动作。”秦渊接过刘晓琴递过来的牛奶，顺口提了一句。
刘晓琴闻言，笑道：“这不是有你嘛！”
“按摩不能太频繁、太用力、时间太长。”他放下杯子，语气认真起来，“越按越累、越按越痛，听过没？”
刘晓琴一愣：“为什么！不应该越来越舒服吗？”
秦渊沉吟片刻，组织了一下语言：“按摩本质，是对肌肉、筋膜的轻微挤压和损伤。你按的时候舒服，是因为暂时松解了紧张的肌纤维，促进血液循环。但按完之后，身体需要时间修复那些被挤压过的组织。”
刘晓琴听得认真，在他旁边坐下。
“如果没修复好，又接着按，那些微小的损伤就会累积，变成慢性炎症、水肿，”秦渊比划了一下，“结果就是越按越僵硬，越按越痛。”
“天天按、频繁松解，会让肌肉过度松弛，失去原有的张力和支撑力。”
他指了指她的腰：“肌肉松弛了，关节稳定性就会变差。稳定变差，就更容劳损、更容酸痛，恶性循环。”
刘晓琴听得一愣一愣的。
“所以，按摩不是越勤越好。平均一周一次就够了。如果酸痛明显，就隔天一次，而且得是轻按，不能下死手。”
“啊！这样啊！那、那小渊你还天天给我按。”刘晓琴有些吃惊的说道，明显第一次听说。
“我还能害你吗？”秦渊白了她一眼，往沙发背上一靠，“我是有规划的给你按。”
“规划？”
“周一，按头、颈椎。”秦渊掰着手指头数，“周二，肩、手臂。周三，腰、腿。周四，脚。”
“周五休息，让身体修复。周六周日看情况，哪里不舒服补哪里。”
刘晓琴听着，愣了好几秒。
然后她“噗嗤”一声笑了出来，伸手在秦渊肩膀上拍了一下：“行啊你，还整得挺专业。”
“那可不。”秦渊端起牛奶，优哉游哉地喝了一口，“我做事向来有计划。”
“说你胖，还喘上了。”
“难道不是吗？”
“是是是，你最有计划了。”刘晓琴哄小孩似的哄着他，语气里带着明显的敷衍，然后抬头看了眼墙上的挂钟，“时间不早了，把牛奶喝了，赶紧休息去。”
秦渊“啧啧”两声，刘晓琴什么都好，就是喜欢把他当小孩。
明明已经很大了好不好。
还是上过战场，见过血的人。
凭借过人之处，以一敌五、敌十都是小kiss。
他摸了摸下巴，心中暗忖：一会要不要摸到楼下去？
毕竟自己确实不太习惯一个人睡。
这个念头刚冒出来，就再也摁不下去。
秦渊在房间等了一会，确认旁边刘晓琴房间没有动静后，他轻手轻脚的出了门。
兴奋的跑到22楼。
掏出手机给樊胜美发了一个消息。
不多会儿，门开了。
秦渊闪身进入2202。
屋里没有开灯，黑漆漆一片。
“秦渊...”
樊胜美刚想说什么，就被秦渊的一个吻堵了回去。
两人吻着吻着，衣服却不知道为什么掉了。
吻着吻着，不知道什么时候回到房间。
樊胜美喘着粗气，捧着他的脸娇声道：“秦渊，爱我。”
“哼...”
秦渊的动作很快，可谓是老马识途，轻车熟路，拖泥带水。
...
咯吱咯吱～咯吱～
“唔～哪里来的老鼠，好吵啊！”
邱莹莹用被子蒙住脑袋，整个人缩成一团，试图用这种方式隔绝那恼人的声音。她烦躁地在床上翻了个身，把被子裹得更紧了些。
咯吱咯吱～咯吱——
声音还在继续。
而且，好像越来越响了。
邱莹莹猛地掀开被子，腾地一下坐起来。
“老、老鼠！”
这两个字一出口，刚才那股被吵醒的烦躁感瞬间蒸发得干干净净，然后渐渐被惊慌给代替。
她整个人往床头缩了缩，打开了床头灯，眼睛瞪得溜圆，从床上探出半个身子，四处张望。
没有啊？
灯光昏黄，房间里安安静静，除了她自己紧张的呼吸声，什么动静都没有。
她竖起耳朵仔细听了听。
咯吱咯吱～咯吱——
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